Sawsawan ng Toscano

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang mga sitaw ay mainam na base para sa masarap at masustansyang sawsawan, na maaaring ihain bilang pampagana kasama ng mga gulay o toast. Gumawa ng Tuscan-style dip sa pamamagitan ng paghahalo ng puting sitaw sa mabangong olive oil na hinaluan ng bawang at sariwang rosemary.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 401, kabuuang taba 15 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 14 G., mga karbohidrat 53 G., hibla 7 G., sosa 345 mg, asukal 3 G.
Kaloriya 401, kabuuang taba 15 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 14 G., mga karbohidrat 53 G., hibla 7 G., sosa 345 mg, asukal 3 G.
Mga sangkap:
- 1 maliit na baguette, hiniwa nang manipis
- 4 na butil ng bawang
- 1.5 kutsarita ng magaspang na asin + dagdag pa ayon sa panlasa
- 1/4 tasa ng extra-virgin olive oil
- 2 tangkay ng sariwang rosemary (mga 1.5 kutsarang dahon)
- Isang kurot ng dinurog na pulang paminta
- 1 lata (425g) de-latang cannellini beans, hinugasan at pinatuyo
- Malutong na gulay para sa paghahain (opsyonal)
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang oven sa 200°C. Ilagay ang tinapay sa isang baking sheet. Kuskusin ang bawat hiwa ng isang butil ng bawang at budburan ng kaunting asin; itabi ang butil ng bawang. I-bake sa oven hanggang sa maging golden brown, mga 8 minuto. Hakbang 2
- Durugin ang lahat ng butil ng bawang. Igisa ang bawang sa olive oil sa isang maliit na kawali sa katamtamang init, habang hinahalo, hanggang sa maging ginintuang kayumanggi, mga 3 minuto. Alisin ang kawali sa apoy; haluin ang mga natuklap ng rosemary at pulang paminta, at hayaang lumamig nang bahagya. Hakbang 3
- Ilagay ang beans, 1.5 kutsarita ng asin, at lahat maliban sa 1 kutsarita ng rosemary oil sa isang food processor at iproseso hanggang sa lumambot. Ilipat ang puree sa isang serving bowl at budburan ng natitirang rosemary oil. Ihain kasama ng toasted garlic baguette at mga hilaw na gulay, kung nais.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Malusog na pagkain / Mga putaheng mayaman sa fiber / Mga masustansyang meryenda / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Tagaproseso ng pagkain / Mga pampagana / Mga meryenda na may mga sarsa / Mga pampagana ng gulay / Mga sarsa / Mga paglubog / Food Network - mga recipe / Lutuing Europeo / Lutuing ItalyanoMga katulad na recipe
Klasikong Toge na Ginisa
Lemon salad na may dalawang uri ng beans
Salad na Kamatis at Tinapay ng Tuscan
Inihaw na Manok na Tuscan
Pinausukang Manok na Tuscan na may Rosemary
Inihaw na Patatas na may Lemon sa Istilo ng Tuscan
Inihaw na manok na istilong Tuscan na may mga gulay
Ribeye steak na Tuscan
Baboy na istilong Tuscan na may haras at ubas
Mga Kabute na Pinalamanan ng Tuscan
Inihaw na Cornichon ng Tuscan
Italyanong Sausage at White Bean Soup
Tuscan Chickpea Puree
Sopas na Manok na Tuscan
Sopas na Barley ng Tuscan
Mainit na pasta at bean salad
Sawsawan ng Gulay na Puting Bean
Inihaw na Sausage at Bean Dip sa Tuscan
Manok na istilong Tuscan sa kawali
Tuscan Chicken Chops na may White Beans
Sopas na Kamatis na Tuscan na may Puting Beans
Avocado at White Bean Dip
Inihaw na Puting Beans na Tuscan
Ensaladang Asparagus at Lima Bean
Mga steak ng tuna at pinalamanan na kabute
Inihaw na talaba na may bacon at mignonette sauce
Tempura ng Berdeng Sitaw
Inihaw na beans na istilong Tuscan
Mainit na Tuscan Bean Salad na may Tuna
Salad ng sitaw at chickpeas
Inihaw na baboy na istilong Tuscan na may haras
Salad na Green Bean at Celery
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






