Mga Simpleng Sandwich na Manok at Mansanas


Paano Gumawa - Madaling Chicken and Apple Sandwich
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8


Tangkilikin ang kombinasyon ng manok at matamis at maasim na mansanas sa makatas na multigrain sandwich na ito. Lagyan ito ng alinman sa mga spreads sa ibaba at kapares na keso, at ang pinatuyong cranberries ay magdaragdag ng dagdag na tamis. Perpekto para sa isang malusog na meryenda sa buong araw!

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 206, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 13 G., mga karbohidrat 19 G., hibla 3 G., kolesterol 35 mg, sosa 153 mg, asukal 7 G.


Mga sangkap:

  • 8 toasted slices ng multigrain bread
  • 1/4 tasa ng pinong tinadtad na pulang sibuyas
  • 1/4 tasa ng pinatuyong cranberry
  • 350-400 g manipis na hiniwang manok
  • 1/4 tasa ng Hidden Valley Spicy Chipotle Sandwich Spread at 4 oz na Pepper Jack cheese
  • 1 mansanas na Granny Smith, binalatan at hiniwa nang manipis
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Lagyan ng 1 kutsarang palaman ang isang gilid ng bawat toasted slice ng tinapay. Pumili ng angkop na keso at maglagay ng isang hiwa ng keso sa bawat inihandang hiwa ng tinapay.
  • Hakbang 2
  • Pantay na ipamahagi ang mga mansanas, pinatuyong cranberry, at sibuyas sa 4 na inihandang hiwa.
  • Hakbang 3
  • Idagdag ang karne sa ibabaw ng mga gulay at prutas. Lagyan ng natitirang mga hiwa sa ibabaw, ang bahaging keso ay nakababa.

    Tangkilikin ang kombinasyon ng palaman at keso

    1/4 tasa ng Hidden Valley Smoked Bacon Ranch Sandwich Spread at 4 oz na American cheese

    1/4 tasa ng Hidden Valley Herb & Ranch Sandwich Spread at 8 oz na Muenster

    1/4 tasa ng Hidden Valley Roasted Garlic Parmesan Sandwich Spread at 8 oz na provolone

Mga Boto: 1

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain