Beef steak na nilaga kasama ng mga sibuyas at bell peppers

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Ang ulam na ito ay gumagamit ng murang top round steak, na hinihiwa nang pahaba, iniihaw hanggang sa maging perpektong crust ang lahat ng panig, at pagkatapos ay iniluluto nang mahina sa masarap na sarsa na may sibuyas at bell peppers. Bago iprito, lagyan nang mabuti ang mga steak ng harina at signature Creole seasoning ng Emeril Lagasse. Makakatulong ito na magkaroon ng kahanga-hanga at malasang crust at pagkatapos ay palaputin ang sarsa na gawa sa sabaw ng manok. Malambot at malinamnam ang karne sa sarsa. Budburan ng sariwang herbs at ihain kasama ng noodles, mashed potatoes, o puting kanin.
Mga sangkap:
Karne ng baka
- 1 kg na bilog na ibabaw na steak, hiniwa sa mga piraso na may kapal na 0.5 cm.
- 0.5 kutsarita ng sili
- 1.5 kutsarang Creole seasoning, tingnan ang recipe sa ibaba
- 0.5 kutsarita ng bagong giling na itim na paminta
- 1 kutsarang tinadtad na sariwang dahon ng perehil
- 1/4 tasa ng langis ng gulay
- 3 kutsarang harina na may mataas na kalidad
- Puting bigas, para sa paghahain (opsyonal)
- 3 tasa ng sabaw ng manok, hinati
- 6 na tasa ng manipis na hiniwang sibuyas
- 2 tasa ng manipis na hiniwang pula at berdeng sili
- 3 kutsarita ng asin
Pampalasang Creole ni Emeril
- 1 kutsarang litro ng pinatuyong oregano
- 2.5 kutsarang paprika
- 1 kutsarang pinatuyong tim
- 2 kutsarang asin
- 2 kutsarang pulbos ng bawang
- 1 kutsarang itim na paminta
- 1 kutsarang pulbos ng sibuyas
- 1 kutsarang sili na cayenne
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
karne ng baka, matamis na paminta, berdeng sibuyas, giniling na sili na cayenne, pulbos ng bawang, pinatuyong sibuyas, oregano, tim, paprika
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Sa isang mangkok, pagsamahin ang karne na may Creole seasoning at harina upang pantay na mabalutan. Hakbang 2
- Sa isang malaking kawali na cast-iron o malalim na kawali, painitin ang mantika sa katamtamang init at iprito ang karne nang paunti-unti hanggang sa maging kayumanggi sa lahat ng panig, 4 hanggang 5 minuto. Hakbang 3
- Magdagdag ng 2 tasa ng sabaw ng manok at haluin, habang kinakamot ang ilalim at gilid ng kawali upang lumuwag ang anumang kayumangging bahagi. Idagdag ang sibuyas, bell pepper, asin, cayenne pepper, at itim na paminta. Lutuin, habang hinahalo nang madalas, sa loob ng 6-8 minuto, o hanggang sa lumambot ang mga gulay. Bawasan ang apoy sa katamtaman. Takpan at lutuin, habang hinahalo paminsan-minsan, sa loob ng 15 minuto. Hakbang 4
- Idagdag ang natitirang 1 tasa ng sabaw at patuloy na hayaang kumulo nang walang takip, nang mga 1 oras o hanggang sa lumambot ang karne at lumapot ang gravy. Haluin ang parsley at ihain kaagad kasama ng puting kanin.
Pampalasang Creole ni Emeril:
Haluing mabuti ang lahat ng sangkap.
Ani: 2/3 tasa
Mga Boto: 2
May-akda ng resipe - Emeril Lagasse (Emeril Lagasse) - sikat na chef, restaurateur, presenter sa TV, manunulat sa paglulutoMga Kategorya
resipe / Mga putahe para sa inihaw na pato / Mga pangunahing putahe / Karne / / / Emeril LagasseMga katulad na recipe
Steak na may mga sibuyas na beer
Burger na Steak at Chop
Steak na may itim na paminta, malunggay at chives
Steak na may matamis na paminta
Fajita na may matamis at maanghang na steak, sibuyas at matamis
Beef steak sa oven
Skirt steak na may keso at mashed potatoes
Inihaw na beef steak na may asparagus sa foil
Pritong steak sa teriyaki sauce na may mga gulay na Yin at Yang
Masarap na sawsawan na may kamatis at matamis na sili
Beef steak sa isang mabagal na kusinilya
Ang Pinakamasarap na Steak na may Matamis na Sili
Steak sa air fryer na may mantikilya at bawang
Beef steak sa tangerine marinade na may greens
Steak na "Diana"
Flank steak sa luya marinade
Tacos de carne asada: tacos ng baka
Inihaw na steak na may chickpea at cilantro salad
Steak na may dumplings
Fajitas na may steak, sibuyas at bell peppers
Beef steak na may cherry tapenade
Inihaw na Asparagus na may Matamis na Sili
Steak na may sili at kremang mais
Mga Recipe ng Inihaw na Steak
Skirt steak na may mga lemon, maanghang na sili at berde
Inihaw na flank steak na may capers at anchovies
Kremang spinach na nilaga kasama ng shallots
Salisbury steak
Mga labanos na nilaga kasama ng spinach
Salad na may mga kamatis, pipino at matamis na sili
Salad na may repolyo at matamis na paminta
Beef steak na may sarsa ng mustasa at patatas
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






