Oras: 5 minuto
Pagiging kumplikado: madali

Kale juice - isang detalyadong recipe.

Mga sangkap:

• 700 g kale
• 2 katamtamang laki ng karot, binalatan
• 1 maliit na lemon na walang balat
• 2 katamtamang laki ng mansanas (hal. Mga uri ng Fuji o Honey Crisp),
  hatiin sa kalahati at gupitin ang mga core

Pagpapalit ng mga sangkap
Mga lalagyang panukat na ginamit

1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga recipe na may katulad na sangkap

kale, karot, mga mansanas, lemon

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

Hakbang 1
• Timplahan ang lahat ng sangkap ayon sa nakasaad sa mga tagubilin. Ibuhos ang nagresultang katas sa mga baso at ihain.

Mga Boto: 2