Ang pinakamasarap na ensalada ng manok

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang pangunahing sangkap ng salad na ito ay dibdib ng manok na nilaga sa masarap na sabaw. Ginagawa itong napakalambot at makatas sa paraang ito. Hiwain ito sa maliliit na piraso at ihalo sa celery, shallots, at sariwang herbs sa isang matingkad na homemade mayonnaise-based dressing. Ihain ang chicken salad sa ibabaw ng letsugas na may manipis na hiniwang kamatis o, para sa mas sopistikadong twist, sa mga hati ng avocado. Masarap din ito para sa mga sandwich. Ilagay ang salad sa isang toasted bun at lagyan ng crispy bacon sa ibabaw. Ang natitirang masarap na sabaw ay maaaring gamitin sa iba pang mga putahe o i-freeze.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 324, kabuuang taba 23 G., mga saturated fat 5 G., mga protina 23 G., mga karbohidrat 5 G., hibla 1 G., kolesterol 71 mg, sosa 530 mg, asukal 2 G.
Kaloriya 324, kabuuang taba 23 G., mga saturated fat 5 G., mga protina 23 G., mga karbohidrat 5 G., hibla 1 G., kolesterol 71 mg, sosa 530 mg, asukal 2 G.
Mga sangkap:
Ensalada
- 1 tasa ng mayonesa
- 2 kutsarita ng sinalang sariwang pinigang katas ng lemon
- 1 kutsarang mustasa ng Dijon
- 4 na tasa ng nilagang manok, hiniwa nang pa-diced (tingnan ang recipe sa ibaba)
- 1 tangkay ng kintsay, hiniwa sa 0.5 cm na mga cube.
- 2 kutsarang shallots, hiniwa nang pahaba at gawing 0.5 cm ang laki
- 2 kutsarang pinong tinadtad na sariwang dill
- 2 kutsarang pinong tinadtad na sariwang perehil
- Manipis na hiniwang chives, para sa paghahain
Inihaw na manok para sa mga salad
- 10 tangkay ng perehil
- 2 tangkay ng tim
- 1 maliit na sibuyas, hiniwa sa kalahati
- 1 maliit na karot, hiniwa sa kalahati
- 1 tangkay ng kintsay, hiniwa sa kalahati
- 1.3 kg na kalahati ng dibdib ng manok kasama ang mga buto at balat, tanggalin ang taba
- 5-6 tasa ng sabaw ng manok, gawang-bahay o binili sa tindahan, bahagyang inasinan
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
mayonesa, katas ng lemon, Mustasa ng Dijon, kintsay, mga sibuyas na sibuyas, dill, perehil, chives, tim, mga sibuyas, karot, mga dibdib ng manok, sabaw
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang mayonesa, katas ng lemon, mustasa, 1 kutsarang asin at itim na paminta ayon sa panlasa. Hakbang 2
- Pagsamahin ang manok, celery, shallots, dill at parsley sa isang malaking mangkok. Hakbang 3
- Idagdag ang dressing sa manok at haluin nang marahan upang pantay na mabalutan. Ilagay sa refrigerator nang hindi bababa sa 1 oras o magdamag upang maghalo ang mga lasa. Budburan ang salad ng berdeng sibuyas.
Inihaw na manok para sa mga salad:
Hakbang 4 - Ilagay ang parsley, thyme, sibuyas, karot, celery, at dibdib ng manok sa isang katamtamang laki ng kaserola. Ibuhos ang sabaw at pakuluan. Bawasan ang apoy sa napakahina at takpan ang kawali. Pakuluan ang manok hanggang sa tumigas kapag hinawakan, mga 20 minuto. Alisin ang kawali sa apoy, alisan ng takip, at hayaang lumamig ang manok sa sabaw sa loob ng 30 minuto. Hakbang 5
- Ilipat ang manok sa isang cutting board at itabi ang sabaw. Alisin ang karne mula sa mga buto, alisin ang balat, at hiwain ang dibdib sa mga piraso na humigit-kumulang 1 cm ang kapal. Itapon ang mga buto. Hakbang 6
- Salain ang sabaw at iimbak, na may takip, sa refrigerator sa loob ng 3 araw o i-freeze para sa ibang gamit. Tanggalin ang anumang taba sa ibabaw ng sabaw bago gamitin.
Mga Boto: 3
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga Madaling Recipe ng Manok / Mga nilagang putahe / Mga salad / Mga salad na may karne / Food Network - mga recipeMga katulad na recipe
Ang pinakamasarap na coleslaw na may mayonnaise dressing
Pasta salad na may manok, pipino, at kamatis
Saladang Mehikano na may manok, singkamas, at dressing
6 na Salad na Istilo-Restaurant
Ensaladang Manok, Kamote, at Kasoy
Salad na Pasta na Mehikano na may Manok
Waldorf salad na may manok
Saladang Taco ng Manok
Malusog na Waldorf Salad na may Manok at Tropikal na mga Gulay
Manok, Mangga, at Chipotle Taco Salad
Pasta salad na may barbecue chicken
Ang pinakamasarap na salad ng itlog
Ang pinakamahusay na salad na Caesar
Ang Pinakamasarap na Coleslaw na Binabad ng Suka
Saladang Manok sa Napa Valley
Salad na pampagana na may pritong manok
Ang Pinakamasarap na Salad ng Kamote
Souvlaki Salad na may Manok
Salad na may pinausukang manok
Mangkok ng Salad na Kanin at Spinach na may Chicken Teriyaki
Ang Pinakamasarap na Amerikanong Salad ng Patatas
Salad na Manok at Quinoa na Asyano
Farfalle pasta salad na may manok at inihurnong
Creamy Pasta Salad na may BBQ Chicken
Salad ng pasta ng Italyano na may manok
Ang pinakamasarap na chicken gumbo kailanman
Ang pinakamahusay na salad ng beets
Pasta Salad na may BBQ Chicken
Salad na Spinach at Bacon na may Manok
Vietnamese salad na may manok, repolyo at mint
Salad na Manok at Blue Cheese na Buffalo
Mainit na salad na may manok at beans
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






