Pasta na istilo-Florentine na may manok

Kusina:Europeo,
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10
Pasta, mga piraso ng pritong manok, sariwang spinach, at matamis na kamatis na ubas ang tunay na magugustuhan sa masarap at magaan na pasta dish na ito na tiyak na magpapaibig din sa iyo. Ang putahe ay matingkad at makatas, at ang pinong ginadgad na kesong Parmesan ay nagdaragdag ng kakaibang lasa. Inirerekomenda ni Ree Drummond na kalkalin ang Parmesan gamit ang isang vegetable peeler sa halip na kudkurin ito, para mas ma-appreciate mo ang bawat maalat na kagat.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 419, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 36 G., mga karbohidrat 38 G., hibla 3 G., kolesterol 93 mg, sosa 630 mg, asukal 3 G.
Kaloriya 419, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 4 G., mga protina 36 G., mga karbohidrat 38 G., hibla 3 G., kolesterol 93 mg, sosa 630 mg, asukal 3 G.
Mga sangkap:
- 450 g penne pasta
- 4 na buong dibdib ng manok na walang buto at balat, hiniwa sa maliliit na piraso
- 2 kutsarang mantikilya
- 2 kutsarang langis ng oliba
- 4 na butil ng bawang, dinurog
- 3/4 tasa ng sabaw na may kaunting asin, dagdagan pa kung kinakailangan
- 3/4 tasa ng tuyong puting alak
- 1 pakete ng baby spinach
- 2 tasa ng kamatis na ubas, hinati nang pahaba
- 100g Parmesan, kinudkod gamit ang vegetable peeler, dagdag pa para sa paghahain
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Lutuin ang pasta sa tubig na may kaunting asin ayon sa mga direksyon sa pakete. Salain at itabi. Hakbang 2
- Timplahan ang manok ng asin at paminta. Painitin ang mantikilya at olive oil sa isang malaking kawali sa mataas na apoy. Ilagay ang mga piraso ng manok nang patong-patong at lutuin, hindi ginagalaw, nang ilang minuto hanggang sa maging kayumanggi. Baliktarin ang manok at lutuin ang kabilang panig. Lutuin hanggang maluto, pagkatapos ay alisin ang manok sa kawali. Hakbang 3
- Bawasan ang apoy sa katamtaman. Idagdag ang bawang at haluin nang mabilis upang maiwasan ang pagkasunog. Pagkatapos ng mga 30 segundo, ibuhos ang sabaw at alak, habang hinahalo at kinuskos ang ilalim gamit ang isang kutsarang kahoy. Pakuluan ang likido, pagkatapos ay ipagpatuloy ang pagluluto hanggang sa mabawasan ito ng kahit kalahati (sa puntong ito, dapat ay kumukulo na ang halos buong ibabaw ng likido). Hakbang 4
- Patayin ang apoy. Idagdag ang spinach, kamatis, manok, lutong pasta, at mga pinagkataman ng Parmesan sa kawali. Haluin. Malalanta ang spinach habang hinahalo mo. Magdagdag pa ng mga pinagkataman ng Parmesan at ihain kaagad.
Mga Boto: 2
May-akda ng resipe - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, manunulat sa pagluluto, potograpo, tagapagtanghal sa TVMga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang hapunan / Mga simpleng recipe ng pasta / Mga pangunahing putahe / Pasta / Mga gulay at kabute / Ibon / Lutuing Europeo / Ree DrummondMga katulad na recipe
Mga itlog na Florentine na may creamed spinach at
Hapunan sa Araw ng Linggo sa loob ng 25 Minuto o Mas Mababa
Griyegong Lemon Chicken Orzo Casserole
Manok na Florentine Mac at Keso
Kaserola na "Mga Itlog na Florentine"
Crispy Chicken na may Natutunaw na Keso, Istilo Florentine
Pasta Alfredo na may Manok at Tortellini
Penne pasta na may manok sa ranch sauce sa isang slow cooker
Mga itlog na Florentine sa oven (keto diet)
Pasta ng angelfish na may manok
Manok na Florentine
Pritong kabute na may arugula, istilong Florentine
Pasta Alfredo na may Manok at Caprese
Pasta na may manok, green beans at mani
Lemon orzo pasta na may manok sa isang mabagal na kusinilya
Pasta Alfredo na may Manok at 40 Sibuyas ng Bawang
Rigatoni pasta na may manok at matamis na sili
Pasta na may keso na may manok sa isang mabagal na kusinilya
Fettuccine pasta na may manok at olibo
Mga Recipe ng Inihaw na Steak
Inihaw na Florentine Steak
Buong butil na pasta na may manok at mga halamang gamot
Lemon Pasta na may Manok, Gisantes, at Spinach
Krema na lemon orzo pasta na may inihaw na manok at
Krema na orzo pasta na may lemon pepper at inihaw
Mga Bola-bolang Florentine
Creamy pasta na may manok
Rigatoni pasta na may manok at sarsa ng kamatis
Itlog na Florentine na may spinach at Mornay sauce
Fettuccine (pasta)
Orecchiette (pasta)
Pappardelle (pasta)
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






