Meatloaf teriyaki

Kusina:Asyano,
Oras: 1 oras 5 minuto Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Ang isang simpleng ulam tulad ng meatloaf ay madaling mapapaganda at magiging isang masarap na lutuing Asyano sa pamamagitan lamang ng pagdaragdag ng mga pampalasa at timpla ng Asya sa giniling na karne, na magbibigay dito ng kakaibang matamis at maasim na lasa. Budburan ang natapos na meatloaf ng Japanese furikake seasoning at kainin ito na isinawsaw sa brown butter teriyaki sauce.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 536, kabuuang taba 36 G., mga saturated fat 14 G., mga protina 30 G., mga karbohidrat 21 G., hibla 1 G., kolesterol 192 mg, sosa 2751 mg, asukal 8 G.
Kaloriya 536, kabuuang taba 36 G., mga saturated fat 14 G., mga protina 30 G., mga karbohidrat 21 G., hibla 1 G., kolesterol 192 mg, sosa 2751 mg, asukal 8 G.
Mga sangkap:
- 1 kutsarang linga ng langis + dagdag para sa pagpapadulas
- 2 kutsara. panko breadcrumbs
- 1 tasa ng gatas
- 900 g ng giniling na karne ng baka
- 4 na malalaking itlog
- 0.5 tasa ng toyo
- 1/4 tasa ng toasted sesame seeds
- 1 kutsarang mirin
- 1 kutsarang patis
- 1 kutsara + 2 kutsarang teriyaki sauce
- 1 tasang furikake
- 4 na kutsarang unsalted butter
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang oven sa 200°C. Lagyan ng sesame oil ang dalawang 2-quart na parihabang baking dish. Hakbang 2
- Ilagay ang mga breadcrumb sa isang maliit na mangkok, idagdag ang gatas, asin, at paminta. Sa isa pang mangkok, pagsamahin ang giniling na karne ng baka, itlog, toyo, linga, mirin, patis, 1 tasa ng teriyaki sauce, at 1 kutsarang sesame oil. Idagdag ang binasang breadcrumbs at haluing mabuti, maingat na huwag dumikit ang giniling na karne ng baka. Hakbang 3
- Hatiin ang pinaghalong karne sa dalawang inihandang lalagyan, ipahid ito nang pantay-pantay mula sa gilid hanggang sa gilid. Ihurno sa loob ng 45 minuto. Hakbang 4
- Budburan ng furikake ang meatloaf at itabi upang lumamig nang bahagya. Hakbang 5
- Samantala, ilagay ang mantikilya sa isang maliit na kaserola at initin hanggang sa maging kayumanggi, mga 2 minuto. Idagdag ang natitirang 2 kutsarang teriyaki sauce. Hiwain ang meatloaf at patakan ang bawat hiwa ng buttery teriyaki sauce.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga pangunahing putahe / Karne / / Food Network - mga recipe / Lutuing AsyanoMga katulad na recipe
Mga pakpak ng manok na inihurno sa sarsa ng teriyaki
Mga dibdib ng manok sa teriyaki marinade
Beef Teriyaki sa isang Pan na may Spaghetti
Baboy na Teriyaki at inihaw na manok na BBQ
Mga balot ng lettuce na may salmon sa teriyaki sauce
Tuna na Teriyaki na Istilo ng Hawaii
Mainit na Salmon Teriyaki
Meatloaf na Istilo ng Tennessee
Mga burger na may turkey teriyaki at pinya
Meatloaf na may tarragon
Kanin na may manok sa lemon teriyaki sauce
Meatloaf "sa pastor"
Teriyaki Salmon sa mga Mangkok ng Lettuce
Mga kebab na may manok na teriyaki
Buffalo Chicken Meatloaf
Klasikong Meatloaf
Meatloaf na may barley at karot
Meatloaf na may keso at bacon
Meatloaf na may mga kabute at provolone
Teriyaki Snack Mix
Teriyaki salmon na may inihaw na berdeng sibuyas at
Sinangag na may manok na teriyaki
Sarsa ng Teriyaki
Salmon fillet sa teriyaki sauce na may broccoli sa air fryer
Mga patty na Meatloaf
Mushroom meatloaf na may pinatuyong kamatis
Turkey meatloaf na may mga side dish
Rumaki na inatsara sa teriyaki sauce
Ginisang salmon na teriyaki
Lutong-bahay na sarsa ng teriyaki
Pritong karne ng baka na binabad sa teriyaki sauce
Beef kebab na binabad sa teriyaki sauce
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






