Oras: 1 oras.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8

Mga kamatis na pinalamanan ng oatmeal.

Ang makatas at hinog na mga kamatis para sa Agosto ay ang perpektong kasama para sa masarap na pampagana na puno ng oatmeal, na ginawa bilang low-calorie na side dish na perpektong bubuo sa inihaw na manok o steak.

Mga sangkap:

• 8 katamtaman mga kamatis
• 1 kutsarang langis ng oliba
• 3/4 tasa ng oatmeal
• 1/3 tasa ng buong harina ng trigo
• 2 berdeng sibuyas, pinong tinadtad
• Pinong ginadgad na balat ng 1 malaking lemon
• 60 g pinong ginadgad na Parmesan
• 4 na kutsarang malamig na mantikilya, hiwain sa 1cm na cubes.
• 4 na malalaking dahon ng basil, pinong tinadtad

Pagpapalit ng mga sangkap
Mga lalagyang panukat na ginamit

1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga recipe na may katulad na sangkap

mga kamatis, mga rolled oats, harina ng buong butil, Kesong Parmesan, berdeng sibuyas, basil

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

Hakbang 1
• Maglagay ng rack sa itaas na bahagi ng oven at painitin sa 200°C.
  
  Putulin ang tuktok (mga 1 cm) ng bawat kamatis at tanggalin ang mga ito. Gumamit ng kutsara para kunin ang halos kalahati ng sapal ng kamatis. Gamit ang iyong mga kamay, pahiran ng mantika ang mga kamatis, at pigain ang natitirang mantika sa loob ng mga kamatis. Magdagdag ng ¾ kutsarita ng asin at ¼ kutsarita ng paminta.
  
  Ilagay ang mga kamatis sa isang 23 x 33 cm na baking sheet o dish.
Hakbang 2
• Sa isang katamtamang laki ng mangkok, pagsamahin ang oats, harina, berdeng sibuyas, balat ng lemon, keso, 1/2 kutsaritang asin, at 1/4 kutsaritang paminta. Gamit ang iyong mga daliri, haluin ang mantikilya sa pinaghalong sangkap hanggang sa magmukha itong magaspang na mumo. Lagyan nang pantay ang mga kamatis ng pinaghalong oat.
Hakbang 3
• Ihurno hanggang sa lumambot ang mga kamatis at maging golden brown at malutong ang crumble, 45 hanggang 50 minuto. Baliktarin ang kawali sa kalagitnaan ng luto.
  
  Maingat na ilipat ang mga kamatis sa isang serving platter at palamutihan ng mga dahon ng basil.

Mga Boto: 1