Oras:1 oras 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12 Kaloriya: 230 Magbasa pa
Kung hindi mo maisip ang almusal nang walang matamis, ang mga masustansyang muffin ang pinakamagandang pagpipilian. Sakto lang ang dami ng matamis at mamasa-masa...
flaxseed, harina ng buong butil, mansanas, saging, walnut, pasas...
Oras:10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 1 Kaloriya: 248 Magbasa pa
Malamang narinig mo na na ang almusal ang pinakamahalagang pagkain sa maghapon. Pagkatapos ng magdamag na pahinga, mahalagang muling magkarga ng enerhiya ang iyong katawan gamit ang malusog na...
Oras:20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Magbasa pa
Kung mas gusto mo ang granola na may prutas at yogurt para sa almusal, huwag mong ipagkait sa iyong sarili ang iyong paboritong kombinasyon kahit na sa...
Oras:1 oras 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Kaloriya: 350 Magbasa pa
Kilala ang Carambola dahil sa magandang hugis-bituin nitong hiwa, na nangangahulugang ang prutas na ito ay magiging isang tunay na dekorasyon para sa iyong...
Harina na gawa sa whole grain, pecans, star fruit, katas ng lemon, nutmeg, cinnamon, allspice, brown sugar, itlog, yogurt...
Oras:45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12 Kaloriya: 152 Magbasa pa
Ang tinadtad na berdeng sibuyas ay kadalasang ibinubudbod sa ibabaw ng mga lutong putahe, ngunit sa resipe na ito, nagiging bahagi ang mga ito ng pino at patumpik-tumpik na scone,...
Oras:1 oras 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10 Kaloriya: 349 Magbasa pa
Ang masarap at masustansyang tinapay na ito, na hinaluan ng aroma ng mababangong pampalasa, ay maaaring i-bake sa isang malaking kawali o sa tatlong...
Harina na gawa sa whole grain, itlog, gatas, semi-sweet na tsokolate, chocolate chips (granules), saging, giniling na luya, kanela...
Oras:15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Kaloriya: 340 Magbasa pa
Ang mga waffle na ito ay gawa nang walang gatas ng baka o itlog, ngunit ang mga ito ay lumalabas na perpektong malutong sa labas at malambot sa loob. Dagdag pa...
harina na whole grain, gatas ng soya, starch, maple syrup...
Oras:2 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10-12 Kaloriya: 231 Magbasa pa
Gustung-gusto ng lahat ng bata ang sariwa at malambot na tinapay na may malutong na tinapay, at mas magugustuhan pa nila ang gawang-bahay na tinapay. Isa...
asukal, lebadura, premium na harina, harina ng buong butil...
Oras:4 na oras at 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 36 na cookies Kaloriya: 303 Magbasa pa
Ang mga malambot na homemade oatmeal cookies na ito ay gawa sa whole wheat flour at rolled oats at puno ng masasarap na...
Harina na gawa sa whole grain, itlog, brown sugar, walnuts, rolled oats, coconut flakes, pinatuyong cranberries, buto ng kalabasa, buto ng sunflower, flaxseed, langis ng niyog, kanela...
Oras:1 oras 50 minuto Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 6 Magbasa pa
Regaluhan ang iyong mga mahal sa buhay ng isang tradisyonal na panghimagas na Indian na gawa sa shrikhand at puri. Ang Shrikhand ay isang sinaunang matamis na ulam na Indian...
Oras:1 oras Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12 Kaloriya: 230 Magbasa pa
Ang mga masusustansyang muffin na ito, tulad ng mga klasiko, ay naglalaman ng maraming vegetable oil, na mahalaga para sa tekstura at lasa. Gayunpaman...
Harinang trigo, blueberry, itlog, gatas, asukal na turbinado, balat ng lemon, karot, langis ng niyog, kanela...
Oras:2 oras 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Kaloriya: 410 Magbasa pa
Ang manipis na tinapay na pizza na ito na gawa sa whole grain flour ay nilagyan ng mabangong tomato sauce, malagkit na timpla ng mozzarella at...
Harina na gawa sa whole grain, harina ng tinapay, masa ng lebadura, kamatis na plum, spinach, kesong ricotta, kesong mozzarella, kesong Parmesan, mga natuklap na pulang paminta, oregano, basil...
Oras:2 oras 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Kaloriya: 220 Magbasa pa
Ang simpleng pie na ito ay unang nakakaakit dahil sa maaliwalas at simpleng panlabas na anyo nito, at pagkatapos ay nakakaakit dahil sa hindi kapani-paniwalang lasa nito...
Harina na gawa sa buong butil, yogurt, kefir, peras, katas ng lemon, kanela, pulot, almirol...
Oras:1 oras Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Kaloriya: 224 Magbasa pa
Ang masarap na pizza na istilong Griyego na ito ay mas mabilis na nagagawa mula sa simula kaysa sa tradisyonal na pizza sa Italya. Hindi mo na kakailanganing...
Harina na gawa sa whole grain, talong, sili, artichoke, cherry tomatoes, feta cheese, itlog, gatas, lemon, oregano, mint...
Oras:55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Kaloriya: 490 Magbasa pa
Ang masigla at makatas na pizza na ito ay mayaman sa bitamina C, calcium, iron, at fiber. Mababa rin ito sa taba dahil...
Masa ng lebadura, harina na gawa sa whole grain, agave nectar, pulot-pukyutan, butternut squash, Brussels sprouts, ricotta cheese, Parmesan cheese, buto ng kalabasa, mga natuklap na pulang paminta...
Oras:4 na oras Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 breadsticks Magbasa pa
Ang mga whole grain twist na ito, na ginawa ayon sa resipe na ito, ay isang malusog na alternatibo sa mga regular na cookies. Magaan, may lasang mani...
Oras:3 oras Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Kaloriya: 480 Magbasa pa
Ang masustansyang pizza na ito ay gawa sa natural na mga lutong-bahay na sarsa at lutong-bahay na masa ng whole-wheat. Maaari mong...
Masa ng lebadura, harina na gawa sa whole grain, mga kamatis na plum, keso mozzarella, pistachios, arugula, mga natuklap na pulang paminta, pulot-pukyutan...
Oras:2 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Magbasa pa
Ang pizza na ito ay inihurno sa isang kawali na bakal. Ang resulta ay isang napakasarap at malutong na tinapay na hindi mag-iiwan ng kahit sino...
Harinang tinapay, harina na whole grain, kupaty (mga piniritong sausage), sarsa ng kamatis, kale, kesong mozzarella, kesong Parmesan, mga natuklap na pulang paminta, thyme...
Oras:45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 24 na cupcake Magbasa pa
Maraming tao ang malamang na nangangarap ng isang mahiwagang matamis na pastry na nag-aalok ng mas maraming benepisyo sa kalusugan kaysa sa calories at pinsala. Ang mga muffin na ito ay simpleng...
Harina na gawa sa whole grain, harina ng soy, wheat germ, oat bran, flaxseed, zucchini, pinatuyong prutas, gatas, itlog, brown sugar, kanela...
Oras:1 oras 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Magbasa pa
Ang malaking pancake na ito ay inihurno sa oven sa isang baking sheet at puno ng malasang lasa ng apple pie, ngunit nangangailangan ito ng maraming...
Asukal, brown sugar, pampalasa para sa apple pie, mantikilya, mansanas, harina, whole wheat flour, baking powder, gatas, yogurt, itlog, vanilla extract, powdered sugar, apple cider, maple syrup, cream...
Oras:1 oras 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 15 Kaloriya: 153 Magbasa pa
Ang mga likidong pampatamis tulad ng maple syrup ay nagdaragdag ng lambot sa mga cookies at nagbibigay sa mga ito ng mas...
Harina na gawa sa whole grain, rolled oats, baking powder, cinnamon, maple syrup, mantikilya, vanilla extract, itlog, dark chocolate, pecans, pasas, asukal na turbinado...
Oras:1 oras Dami: 12 cupcake Kaloriya: 260 Magbasa pa
Pinaniniwalaan na ang pagdaragdag ng bran sa anumang inihurnong pagkain ay agad na ginagawang mas malusog at mas pangdiyeta ang mga ito. Ang mga ito...
Harina na gawa sa whole grain, walnuts, saging, brown sugar, itlog, vanilla extract, sour cream, nutmeg, cinnamon...
Oras:55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12 Kaloriya: 210 Magbasa pa
Sa kabila ng pangalan nito, ang pie na ito ay walang kahit anong kape, ngunit perpekto ito kasama ng isang tasa ng kape o tsaa. Ang pie...
Harina na pang-all-purpose, harina ng whole-wheat, harina ng kendi, asukal, kanela, walnuts, brown sugar, mantikilya, itlog, vanilla extract, yogurt, blueberries...
Oras:1 oras 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 12 Kaloriya: 240 Magbasa pa
May ilang tricks na makakatulong sa iyong gawing low-calorie muffins ang mga ordinaryong frosted cupcake na talagang...
Mga pecan, harina ng whole-wheat, harina ng kendi, kanela, giniling na luya, brown sugar, yogurt, vanilla extract, lemon, itlog, karot, pulbos na asukal, cream cheese, pasas...
Ang Devil's Food cupcakes ang pinaka-tsokolate sa lahat ng chocolate cupcakes. Bukod sa kanilang masaganang lasa,...
Harina na whole-grain, harina ng kendi, harina ng cake, cocoa, sour cream, yogurt, kefir, mantikilya, brown sugar, itlog, pulbos na asukal, gatas, dark chocolate, cream cheese...