Thai Beef na may Kanin at Niyog


Paano Gumawa - Thai Beef na may Kanin at Niyog
Kusina:Thai,
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Thai Beef na may Kanin at Niyog - Isang Detalyadong Recipe.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 700, kabuuang taba 44 G., mga protina 29 G., mga karbohidrat 48 G.


Mga sangkap:

  • 450 g ng giniling na karne ng baka
  • 400 g gatas ng niyog na walang asukal
  • 1 tangkay ng tanglad, hiniwa nang manipis, o 3 hanggang 4 na hiwa ng binalatang luya
  • 1 tasa ng kaning jasmine
  • 1/4 tasa ng toyo
  • Katas ng 2 kalamansi
  • 1 kutsarang asukal
  • 2 pipino, hiniwa nang pa-dice
  • 1 tasa ng basil, tinadtad nang magaspang
  • 2 kutsarang mantika ng gulay
  • 1 pulang bell pepper, tinadtad nang pino
  • 3 butil ng bawang, dinurog
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Sa isang katamtamang laki ng kaserola, pakuluan ang gata ng niyog, 3/4 tasa ng tubig, at tanglad o luya. Idagdag ang kanin at patuloy na pakuluan. Haluin, pagkatapos ay takpan at hinaan ang apoy. Pakuluan nang mahina. kanin ng niyog Lutuin sa mahinang apoy hanggang sa sumingaw ang likido at lumambot ang kanin, mga 15 minuto. Alisin sa apoy at hayaang nakatakip sa loob ng 10 minuto. Haluin gamit ang tinidor.
  • Hakbang 2
  • Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang 1/4 tasa ng toyo, katas ng dayap, at asukal. Sa isang katamtamang laki ng mangkok, pagsamahin ang mga pipino na may 1 kutsarang basil at 1 kutsaritang toyo.
  • Hakbang 3
  • Magpainit ng 1 kutsarang mantika sa isang katamtamang laki ng kawali sa mataas na apoy. Idagdag ang karne ng baka at lutuin hanggang sa maging kayumanggi, mga 5 minuto. Ilipat sa isang mangkok.
  • Hakbang 4
  • Bawasan ang apoy sa medium-high. Magdagdag ng 1 kutsarang mantika sa kawali. Idagdag ang pulang sili at lutuin, paminsan-minsang hinahalo, hanggang sa maging golden brown, mga 5 minuto. Idagdag ang bawang at lutuin hanggang maging golden brown, mga 2 minuto pa. Taasan ang apoy sa mataas at idagdag ang karne ng baka at ang katas nito sa kawali.

    Haluin ang pinaghalong toyo at hayaang kumulo nang mahina hanggang sa sumingaw ang likido, mga 2 minuto. Idagdag ang natitirang basil at lutuin, habang hinahalo, nang mga 1 minuto.

    Ihain ang ensaladang karne ng baka at pipino sa ibabaw ng kanin.

Mga Boto: 4

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain