10-patong na keyk na tsokolate


Paano Gumawa - 10-Layer na Chocolate Cake
Menu:Almusal,
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8


Mas maraming patong ng cream sa isang cake, mas magiging basa ito nang hindi na kailangang ibabad ang mga patong. Para magawa ito, kailangang manipis ang mga patong. Ang sampung patong na chocolate cake na ito ay gawa sa walang harina, gamit ang protein powder. Isang magandang opsyon para sa isang gluten-free diet!

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 1823, kabuuang taba 191 G., mga saturated fat 118 G., mga protina 22 G., mga karbohidrat 14 G., hibla 2 G., kolesterol 568 mg, sosa 372 mg, asukal 10 G.


Mga sangkap:

  • 1 tasa ng sarsa ng mansanas na walang asukal
  • 4 na itlog
  • 2 kutsarita ng baking powder
  • 0.5 tasa (2 scoops) + 66g protein powder, tulad ng Rocco Raw Organic Protein Powder
  • Ispray sa pagluluto
  • 2 litro ng chocolate-hazelnut spread, tulad ng Rocco
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Pagsamahin ang applesauce, itlog, baking powder, at protein powder sa isang maliit na mangkok.
  • Hakbang 2
  • Painitin ang 6-pulgadang nonstick skillet sa katamtamang apoy. I-spray gamit ang cooking spray at ibuhos ang 2 onsa ng batter sa kawali.
  • Hakbang 3
  • Lutuin hanggang sa tumigas ang mga gilid ng crust, mga 45 segundo, pagkatapos ay baligtarin. Lutuin pa ng 15-30 segundo; ilipat sa isang plato. Ulitin sa natitirang masa.
  • Hakbang 4
  • Takpan ang bawat patong ng keyk ng chocolate-hazelnut spread. Pagkatapos ay ipahid ito sa ibabaw at mga gilid ng keyk.

Mga Boto: 2

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain