Vegetarian na Swedish Meatballs

Kusina:Europeo,
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Gumawa ng masarap na Swedish meatballs gamit ang pritong mushroom sa halip na karne. Para matiyak na malagkit at siksik ang giniling na karne, at hindi magsasama-sama ang mga meatballs, ihalo ang mga mushroom sa itlog at lutong quinoa. Ilagay ang mga nabuong bola sa isang baking sheet at i-grill sa oven hanggang sa maging golden brown. Ihain ang mga vegetarian meatballs na ito tulad ng mga klasikong Swedish meatballs – kasama ang noodles, creamy sauce, at lingonberry jam, na kasingganda ng lasa ng mushroom gaya ng sa karne.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 620, kabuuang taba 25 G., mga saturated fat 14 G., mga protina 17 G., mga karbohidrat 83 G., hibla 6 G., kolesterol 172 mg, sosa 752 mg, asukal 25 G.
Kaloriya 620, kabuuang taba 25 G., mga saturated fat 14 G., mga protina 17 G., mga karbohidrat 83 G., hibla 6 G., kolesterol 172 mg, sosa 752 mg, asukal 25 G.
Mga sangkap:
- 200 g malawak na pansit na itlog
- 5 kutsara (75 g) mantikilya, dagdag pa para sa paglalagay ng mantika sa baking sheet
- 0.6 kg na champignon, hiniwa at tinadtad nang magaspang
- 2 kutsarang vegan na sarsa ng Worcestershire
- 1.5 tasa ng frozen na lutong quinoa, lasaw
- 1 malaking itlog
- 2 kutsarang pinong tinadtad na sariwang chives, dagdag pa para sa paghahain
- 2 kutsarang harina
- 1.5 kutsarang sabaw ng kabute
- 1/4 tasa ng makapal na krema
- 0.5 tasa ng lingonberry jam, para sa paghahain
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Sa isang malaking kawali, tunawin ang 3 kutsara (45 g) na mantikilya sa katamtamang apoy. Idagdag ang mga kabute, 1/2 kutsaritang asin, at ilang dinikdik na itim na paminta. Lutuin hanggang sa sumingaw ang likido ng kabute, mga 8 minuto. Ilipat ang mga kabute sa isang food processor. Magdagdag ng 1 kutsarang Worcestershire sauce, quinoa, itlog, chives, 1/2 kutsaritang asin, at itim na paminta at i-proseso hanggang sa maging malutong ngunit hindi malambot. Punasan ang kawali at itabi. Hakbang 2
- Painitin ang oven para mag-broil. Lagyan ng foil ang baking sheet at lagyan ng mantikilya. Gamit ang ice cream scoop, buuin ang pinaghalong mushroom para maging 20 4-cm na bola at ilagay ang mga ito sa baking sheet. I-broil hanggang sa maging kayumanggi, baliktarin sa kalagitnaan ng pagluluto, mga 12 minuto. Hakbang 3
- Samantala, pakuluan ang isang malaking palayok ng tubig na may asin. Idagdag ang egg noodles at lutuin ayon sa direksyon sa pakete. Salain. Hakbang 4
- Ibalik ang kawali sa katamtamang apoy at tunawin ang natitirang 2 kutsara (30 g) na mantikilya. Haluin ang harina at lutuin hanggang sa maging golden brown, mga 2 minuto. Ibuhos ang sabaw ng kabute at heavy cream; lutuin, habang hinahalo, hanggang sa lumapot, mga 2 hanggang 4 na minuto. Haluin ang natitirang 1 kutsarang Worcestershire sauce at timplahan ng asin at paminta. Hakbang 5
- Hatiin ang mga pansit at meatball sa mga mangkok. Budburan ng sarsa at budburan ng berdeng sibuyas. Ihain kasama ng lingonberry jam.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga pagkaing vegetarian / Mga pangunahing putahe / Pasta / Mga gulay at kabute / / Food Network - mga recipe / Lutuing Suweko / Lutuing EuropeoMga katulad na recipe
Mga meatball na gulay sa sarsa ng curry
Klasikong mga bola-bolang Suweko
Mga bola-bolang Suweko sa creamy sauce
Mga bola-bolang Suweko na may sarsa ng lingonberry
Malaking Swedish meatballs sa caraway gravy
Mga bola-bolang karne sa curry ng niyog
Mga Veggie Burger na may Black Beans
Mga bola-bolang gulay
Mga Meatball ng Pabo na Suweko
Mga bola-bola sa sarsa ng halaya ng ubas
Mga Meatball na Italyano na Mabagal na Lutuan
Mahiwagang meatballs na walang tinapay
Ang Pinakamasarap na Turkey Meatballs
Buffalo Chicken Meatballs
Mga bola-bolang giniling na karne ng baka
Maanghang na Chorizo Meatballs
Mga bola-bolang pabo
Malambot at makatas na bola-bola, pinirito sa kawali
Burger na itim na beans
Swedish Mini Meatballs sa Air Fryer
Ang halos sikat na Swedish meatballs
Mga Meatball ng Sweden Turkey na may Apple
Mga Meatball na Swedish na may Mabagal na Lutuan
Mga pancake ng Sweden na may Nutella, saging at mantikilya
Mga Vegetarian na Broccoli Steak
Mga bola-bolang Griyego na Keftedes sa Sarsa ng Marinara
Mga bola-bolang Griyego sa sarsa ng kamatis
Mga pancake ng Sweden
Mga bola-bolang Suweko
Mga bola-bola sa puff pastry
Mga bola-bola sa spaghetti sa mga skewer
Mga vegetarian burger na istilong Arabo
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






