Mga Macarons (keto diet)

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 24
Magugustuhan talaga ng mga mahilig sa niyog ang malalambot na cookies na ito. Inihurno gamit ang harina ng almendras at mga tipak ng niyog, walang asukal ang mga ito at perpekto para sa keto diet. Masarap ang mga vanilla macaron na ito, pero puwede mo itong timplahan ng gusto mo, tulad ng ginadgad na balat ng lemon o tinadtad na sariwang rosemary.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 6, kabuuang taba 5 G., mga saturated fat 4.5 G., mga protina 1 G., mga karbohidrat 3 G., hibla 1 G., sosa 10 mg, asukal 1 G.
Kaloriya 6, kabuuang taba 5 G., mga saturated fat 4.5 G., mga protina 1 G., mga karbohidrat 3 G., hibla 1 G., sosa 10 mg, asukal 1 G.
Mga sangkap:
- Puti ng 4 na malalaking itlog
- 1/3 tasa ng erythritol
- 1.5 kutsarita ng natural na vanilla extract
- Isang kurot ng magaspang na asin
- 2 tasa ng mga natuklap ng niyog na walang asukal
- 1/4 tasa ng pinong harina ng almendras
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang oven sa 350°F (160°C). Lagyan ng parchment paper ang 2 baking sheet at i-spray ang cooking spray sa parchment. Hakbang 2
- Sa isang malaking mangkok, batihin ang mga puti ng itlog gamit ang mixer sa medium-high speed hanggang sa magbula. Dahan-dahang idagdag ang erythritol, habang patuloy na hinahalo. Batihin hanggang sa lumambot ang mga taluktok, mga 4 na minuto. Haluin ang vanilla extract at asin. Budburan ang mga puti ng harina ng niyog at almendras, pagkatapos ay dahan-dahang haluin gamit ang silicone spatula hanggang sa lubusang maghalo. Hakbang 3
- Maglagay ng 1 kutsarang masa sa inihandang baking sheet, na may pagitan na mga 2.5 cm. I-bake hanggang sa maging golden brown ang ibabaw at ilalim ng cookies, sa loob ng 22-24 minuto. Hayaang lumamig sa baking sheets sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay ilipat sa wire rack para lumamig nang tuluyan. Itabi sa temperatura ng kuwarto sa isang lalagyang hindi papasukan ng hangin nang hanggang 3 araw..
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Panghalo / Mga Panghimagas / Mga keyk / Food Network - mga recipeMga katulad na recipe
Mangkok na may Bacon Cheeseburger (keto diet)
Mga Macarons na Niyog na Hindi Inihaw
Mga Macarons na may Lemon at Rosemary
Mga Macarons na may Lemon Pistachio
Mga macaron ng niyog na may mga seresa
Mga Macarons na may Tsokolate na Kanela
Mga Macaroon na may tsokolate at pistachios
Mga Macarons na may Snowy Peaks
Mga Macarons na may Rum Raisin
Mga Macarons na may Coconut Cranberry
Mga macaroon ng niyog na may pinatuyong mga aprikot
Inuming kulay rosas (keto diet)
Mga Macarons: Isang Pangunahing Recipe ng Coconut Cookie
Mga Almond Shortbread Cookies (Ket Diet)
Sandwich para sa almusal (keto diet)
Mga Egg Muffin (Ket Diet)
Mga Cookie na may Chocolate Chip na Mehikano (Ket Diet)
Mga pancake (keto diet)
Brownie (keto diet)
Ice cream na tsokolate (keto diet)
Mint Chocolate Chip Smoothie (Ket Diet)
Crispy Breaded Chicken Cutlets (Ket Diet)
Tinapay na Almond (Ket Diet)
Mga Macarons na may Rum ng Niyog
Mga macaron ng niyog na may cornflakes
Mga Macarons na may Lemon Chicken
Mga Macarons na may Tsokolate na Niyog
Mga Macarons na may Niyog at Strawberry
Mga macaroon na tsokolate
Mga macaron ng niyog
Mga Macarons na may toasted coconut
Mga macaroon ng niyog na may balot na tsokolate
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






