Manok na may Luya at Mabagal na Lutuan


Paano Gumawa - Slow Cooker Chicken and Ginger Congee
Kusina:Tsino,
Menu:Almusal,
Oras: 4 na oras at 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8


Ang congee, o zhou, ay isang sikat na lugaw na Tsino na gawa sa sobrang lutong kanin, kaya mainam itong lutuin sa slow cooker. Maraming baryasyon ng congee para sa almusal at dim sum, at ang bersyong ito ay gawa sa luya, berdeng sibuyas, at manok.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 334, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 26 G., mga karbohidrat 37 G., hibla 1 G., kolesterol 60 mg, sosa 641 mg, asukal 4 G.


Mga sangkap:

  • 8 tasa ng sabaw ng manok, binili sa tindahan o gawang-bahay
  • 4 na kutsarang tubig
  • 1.5 tasa ng kaning jasmine
  • 1 kutsarita ng magaspang na asin
  • Mga 4 na tasa ng ginutay-gutay na lutong manok (mula sa humigit-kumulang 1 rotisserie chicken)
  • 2-3 kutsarang ginadgad na binalatan na ugat ng luya
  • 3 berdeng sibuyas, hiniwa nang manipis
  • 1 katamtamang bungkos ng sariwang cilantro, tinadtad o ginutay-gutay ang mga dahon
  • Sambal-olek (opsyonal)
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Pagsamahin ang sabaw, tubig, kanin, at asin sa isang 6-quart na slow cooker. Takpan at lutuin sa mataas na apoy hanggang sa lumambot ang kanin, mga 4 na oras.
  • Hakbang 2
  • Kapag handa nang ihain, haluin ang luya at berdeng sibuyas. Sandokin sa mga mangkok at palamutian ng ginadgad na manok at cilantro. Ihain kasama ng sambal oelek sauce.

Mga Boto: 2

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain