Slow Cooker Noodle Soup na may Tokwa

Kusina:Asyano,
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang bida sa ulam na ito ay ang sabaw. Mabango at masarap, ito ang susi sa isang masarap na sopas. Maluluto ito sa isang slow cooker sa loob ng ilang minuto, at ang lasa ay parang pinag-aralan mo ito nang ilang oras. Magdagdag ng tofu at magsaya!
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 420, kabuuang taba 13 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 23 G., mga karbohidrat 55 G., hibla 6 G., kolesterol 20 mg, sosa 692 mg, asukal 4 G.
Kaloriya 420, kabuuang taba 13 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 23 G., mga karbohidrat 55 G., hibla 6 G., kolesterol 20 mg, sosa 692 mg, asukal 4 G.
Mga sangkap:
- 3 tasa ng sabaw ng manok na may kaunting asin
- 3 berdeng sibuyas (hiwain ang isa sa 3 piraso)
- 5 cm na ugat ng luya, binalatan at hiniwa nang manipis
- 2 butil ng bawang, dinurog
- 2 kutsarang maitim na langis ng linga
- 1 kutsarang toyo na may kaunting asin
- 1 pakete (220 g) ng brown rice pad thai noodles
- 2 karot
- 170 g bacon ng Canada
- 450 g malasutlang tokwa
- 3 tasa ng maliit na spinach
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
tokwa, karot, espina, ugat ng luya, berdeng sibuyas, pansit na kanin, langis ng linga, toyo, pinausukang bacon
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Pagsamahin ang 3 tasa ng mainit na tubig, sabaw ng manok, tinadtad na berdeng sibuyas, luya, bawang, 1 kutsarang sesame oil, at toyo sa isang slow cooker. Isara ang takip, siguraduhing nakasara ang steam valve. Itakda ang pressure cooker sa high pressure at lutuin ng 10 minuto. Kapag natapos na ang cycle, maingat na buksan ang steam valve. Kapag lumabas na ang singaw, patayin ang slow cooker at tanggalin ang takip. Hakbang 2
- Samantala, ilagay ang mga pansit sa isang mangkok at takpan ng mainit na tubig; haluin paminsan-minsan hanggang lumambot, mga 15 minuto. Dahan-dahang paghiwalayin ang anumang hibla na maaaring magkadikit, pagkatapos ay patuluin at banlawan ang mga pansit sa ilalim ng malamig na tubig. Hiwain nang manipis ang mga karot, tadtarin ang Canadian bacon, at hiwain nang manipis ang natitirang 2 berdeng sibuyas. Patuluin ang tofu at hiwain sa 12 piraso. Hakbang 3
- Ilagay ang slow cooker sa mataas na apoy para sa paggisa. Alisin ang bawang, luya, at berdeng sibuyas gamit ang isang slotted spoon, tadtarin nang pino, at ibalik sa kaldero. Idagdag ang noodles, carrots, at Canadian bacon; lutuin, habang hinahalo, hanggang sa ganap na lumambot ang mga karot, mga 3 minuto. Patayin ang slow cooker. Idagdag ang spinach at manipis na hiniwang berdeng sibuyas, at timplahan ng asin ayon sa panlasa. Hakbang 4
- Sandokin ang sopas sa mga mangkok at lagyan ng 3 piraso ng tokwa sa ibabaw ng bawat isa. Budburan ng natitirang 1 kutsarang sesame oil.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simpleng recipe para sa isang multicooker / Multicooker / Mga sopas / Mga sopas na gulay / / Food Network - mga recipe / Lutuing AsyanoMga katulad na recipe
Tofu toast na may abokado
Miso sopas na may tofu chrysanthemum
Tokwa sa sarsa ng sili at bawang at sitaw
Ang pinakamasarap na recipe ng rice noodle
Tiyan ng baboy at mui choy sa isang mabagal na kusinilya
Malutong na tofu sa air fryer
Tofu Dip na may Berdeng Sibuyas at Miso
Mangkok ng Pansit na may Letsugas
Miso sopas sa isang mabagal na kusinilya
Tofu Curry na may Bihon
Shira-ae: Saladang Tofu
Mangkok na may pansit na Tsino, kabute, tokwa at mga gulay
Mga pansit na tofu ng Singapore
Tofu barbecue
Mga Sopas at Nilagang Inihaw sa Mabagal na Lutuan
Sopas na Manok at Pansit sa Mabagal na Kusinilya
Sopas ng pansit na manok sa isang mabagal na kusinilya
Mabagal na nilutong baboy na may Asian buckwheat noodles
Mousse na maitim na tsokolate na may tofu
Salad ng repolyo na may tofu
Ensaladang pansit at linga
Salad ng Pansit na Brokuli ng Asya
Pulang kari na may gata ng niyog, tokwa at pansit
Sopas na pansit na spinach, tofu at soba
Tofu at soy milk mousse
Malamig na salad na may tofu
Miso na sopas na may tofu (Misoshiru)
Sopas na Luya na may Tofu at Udon Noodles
Mga Itlog na Pinalamanan ng Tofu
Pork ham na may mga herbs sa isang mabagal na kusinilya
Pritong tofu na may mga gulay
Piniritong Itlog na may Tofu na may Patatas (Tofu Omelette)
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






