Salad na Kuliplor at Bell Pepper


Paano Gumawa - Salad na Cauliflower at Bell Pepper
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Ang mainit na salad na ito ay gawa sa inihaw na cauliflower at bell peppers, sariwang kintsay, at mga gulay sa matamis at maasim na lemon-maple syrup dressing. Ang ilang tinadtad na hazelnuts ay nagdaragdag ng masarap na langutngot. Ihain bilang side dish kasama ng mga putaheng karne o bilang pampagana.


Mga sangkap:

  • 1 ulo ng kuliplor
  • 8 matamis na sili
  • 1 kutsarang langis ng oliba
  • 1 kutsarang katas ng lemon
  • 1 kutsarita ng maple syrup
  • 0.5 kutsarita ng kumin
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Pagsamahin ang 2 kutsarang olive oil, 0.5 kutsaritang cumin, at kaunting asin, cinnamon, at cayenne pepper; pagsamahin sa isang baking sheet kasama ang 1 ulo ng cauliflower, na hiniwa nang pahaba, at 8 maliliit na bell pepper, na hinati sa kalahati. I-bake sa 450°F (230°C) sa loob ng 15 minuto.
  • Hakbang 2
  • Pagsamahin ang 1 kutsarang olive oil at lemon juice, 1 kutsarita ng maple syrup, at 1/2 kutsarita ng asin; ihalo sa inihaw na mga gulay, idagdag ang 2 tinadtad na tangkay ng celery at ilang pinong tinadtad na parsley at hazelnuts. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa.

Mga Boto: 1

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain