Matamis at Maanghang na Thai Shrimp Stir-fry

Kusina:Asyano,
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang binibili sa tindahan na Thai chili sauce ay pumapalit sa maraming herbs at pampalasa para sa ulam na ito. Dahil sa kaunting sangkap lamang, ang gulay na ito na may hipon ay masarap, malinamnam, at masarap. Budburan ng sariwang basil o mint at ihain kasama ng pinakuluang puting kanin.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 549, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 26 G., mga karbohidrat 85 G., hibla 4 G., kolesterol 137 mg, sosa 715 mg, asukal 2 G.
Kaloriya 549, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 26 G., mga karbohidrat 85 G., hibla 4 G., kolesterol 137 mg, sosa 715 mg, asukal 2 G.
Mga sangkap:
- 3 kutsarang 1 litro ng peanut butter
- 3 butil ng bawang, tinadtad
- 5 cm na ugat ng luya, tinadtad
- 350 g malaking hipon, binalatan, tinanggalan ng ugat at buntot
- 1 maliit na pulang sibuyas, hiniwa sa mga singsing na 0.5cm ang kapal.
- 1 katamtamang laki ng dilaw na bell pepper, hiniwa sa mga piraso na may kapal na 0.5cm.
- 0.5 tasa ng matamis at maanghang na sarsa ng sili na Thai
- Katas ng kalahating dayap
- 0.5 tasa ng punit na dahon ng basil at/o mint
- 2 tasa ng pinakuluang kaning jasmine, para sa paghahain
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Magpainit ng mantika sa isang malaking nonstick skillet o wok sa mataas na apoy. Idagdag ang bawang at luya at lutuin, hinahalo, hanggang sa mabango, mga 30 segundo. Idagdag ang hipon at lutuin, hinahalo, hanggang sa maging kulay rosas ngunit translucent pa rin sa gitna, mga 2 minuto. Hakbang 2
- Gamit ang isang slotted spoon, ilipat ang hipon sa isang katamtamang laki ng mangkok. Idagdag ang sibuyas at paminta sa kawali at lutuin, habang hinahalo, hanggang sa bahagyang maging kayumanggi, mga 3 minuto. Hakbang 3
- Ibalik ang hipon sa kawali kasama ang Thai sauce. Lutuin, habang hinahalo, hanggang sa mabalutan ang hipon ng sarsa, mga 1 minuto. Alisin ang kawali sa apoy, timplahan ng asin, katas ng dayap, at mga herbs. Ihain kasama ng kanin.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simpleng recipe ng hipon / Hapunan / Mga pangunahing putahe / Mga cereal, legume / Isda at pagkaing-dagat / / Food Network - mga recipe / Lutuing AsyanoMga katulad na recipe
Szechuan-Shechuan Vegetable Stir-Fry
Igisa kasama ang karne ng baka ng Szechuan
Matamis at Maanghang na Hipon at Brokuli na Ginisa
Simpleng Sarsa na Ginisa
Klasikong Toge na Ginisa
Matamis at maasim na ginisa na may hipon
Igisa kasama ang hipon, kamatis at basil
Maanghang na Gulay na Ginisa
Igisa kasama ang mga gulay sa sarsa ng kahel
Igisa kasama ang mga kabute sa sarsa ng luya
Igisa kasama ang hipon at Chinese dumplings
Ginisa na Baka na may Kumin
Igisa kasama ang manok at zucchini
Ginisa na Manok na may Pinya
Igisa ang Matamis na Sili at Brokuli na may Mani
Maanghang na ginisa na may hipon, kintsay, at kasoy
Ginisa na Baboy na may Garlic-Vinegar Glaze
Bok Choy Stir-Fry na may Luya at Bawang
Ginisa na repolyo ng Tsino
Igisa kasama ang repolyo at manok
Ginisa na Tangkay ng Brokuli
Brussels Sprouts Stir-Fry
Brokuli at Kasoy Ginisa
Ginisa na Brokuli at Green Pea
Igisa kasama ang hipon
Kamatis at Shishito Pepper Stir-Fry
Igisa kasama ang hipon at dalandan
Pad Thai (ginisang pansit na kanin)
Maanghang at maasim na sopas na Thai na may hipon na "Tom Yum"
Ginisa na Green Beans na may Bell Pepper
Ginisang salmon na teriyaki
Igisa kasama ang talong at mga kamatis na ubas
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






