Mainit na Spinach Salad na may Pancetta

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Ang vinaigrette para sa magaan na salad na ito na spinach at mushroom ay gawa sa taba mula sa pritong pancetta. Ibuhos ang mainit na dressing sa salad hanggang sa malanta ang ilan sa mga dahon, at ihain nang may budburan ng pine nuts.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 245, kabuuang taba 21 G., mga saturated fat 5 G., mga protina 7 G., mga karbohidrat 8 G., hibla 2 G., kolesterol 19 mg, sosa 346 mg, asukal 5 G.
Kaloriya 245, kabuuang taba 21 G., mga saturated fat 5 G., mga protina 7 G., mga karbohidrat 8 G., hibla 2 G., kolesterol 19 mg, sosa 346 mg, asukal 5 G.
Mga sangkap:
- 280 g sariwang spinach, tinanggal ang mga tangkay
- Kalahating katamtamang laki ng pulang sibuyas, hiniwa nang manipis
- 2 kutsarang langis ng oliba
- 220 g ng mga kabute, hiniwa nang manipis
- 170 g manipis na hiwa ng pancetta, hiwain sa 4 na cm ang lapad na mga piraso.
- 1/4 tasa ng suka ng pulang alak
- 1 kutsarang pulot
- 0.5 kutsarita ng mustasa ng Dijon
- 60 g toasted pine nuts (mga 1/3 tasa)
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
espina, mga kabute ng champignon, pulang sibuyas, Mustasa ng Dijon, mga mani ng pino, pulot, suka ng alak, pancetta
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Pagsamahin ang spinach at pulang sibuyas sa isang malaking mangkok. Painitin ang olive oil sa isang katamtamang laki ng kawali sa katamtamang init hanggang sa kuminang. Idagdag ang mga mushroom, timplahan ng asin ayon sa panlasa, at lutuin, habang hinahalo gamit ang isang kutsarang kahoy, hanggang sa magsimula silang maglabas ng kanilang likido at lumiit, 2-3 minuto. Hakbang 2
- Ngayon, lutuin ang mga kabute, nang hindi ginagalaw, hanggang sa sumingaw ang likido at maging ginintuang kayumanggi ang ilalim, 5-7 minuto. Haluin at ipagpatuloy ang pagluluto hanggang sa maging ginintuang kayumanggi ang magkabilang panig, para sa isa pang 3-5 minuto. Alisin ang mga kabute mula sa kawali gamit ang isang slotted spoon at ihalo kasama ang spinach at sibuyas. Hakbang 3
- Sa isang kaserola na may makapal na ilalim, lutuin ang pancetta sa katamtamang apoy hanggang sa maging malutong, mga 15 minuto. Ilagay sa isang plato gamit ang isang slotted spoon. Hakbang 4
- Magdagdag ng suka, pulot-pukyutan, at mustasa sa hinalong mantika. Pakuluan at haluin hanggang lumambot. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa, pagkatapos ay ibuhos ang mainit na dressing sa spinach, mushroom, at sibuyas. Idagdag ang pancetta at haluin. Hakbang 5
- Ihain sa isang mangkok ng salad, na binuburan ng mga pine nuts.
Mga Boto: 1
May-akda ng resipe - Si Tiffani Thiessen ay isang Amerikanong aktres na sumikat dahil sa kanyang pagganap sa Beverly Hills, 90210.
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga salad / Mainit na mga salad / Mga salad ng gulayMga katulad na recipe
Mainit na inihurnong salad ng cauliflower
Mainit na salad na may Brussels sprouts at bacon
Mainit na Salad ng Brussels Sprouts
Salad na spinach na may mainit na honey dressing
Mainit na salad na succotash
Mainit na salad na may kalabasa, rosemary at dalandan
Mainit na Tri-Tip Beef Steak Salad
Mainit na salad ng kohlrabi
Mainit na salad na may haras at suha
Mainit na Lentil Salad na may Bacon
Mainit na tortellini salad na may bawang at mga halamang gamot
Mainit na pasta at bean salad
Sopas na Asparagus at Pancetta Bread
Mainit na Spinach Salad na may Milanese Cutlet
Salad na kamatis na may malutong na pancetta
Spinach Salad na may Toasted Pecans at Gorgonzola
Salad na Spinach at Green Apple
Mainit na ensaladang spinach
Mainit na Orange at Beetroot Salad na may Maple
Salad na Spinach, Avocado, at Kalabasa
Mainit na salad ng karot at spinach
Mainit na Inihaw na Salad ng Kamote at Sibuyas
Mainit na salad na may rice noodles
Salad na tinapay na may pancetta, arugula at kamatis
Spinach Salad na may Mainit na Bacon Dressing
Ensaladang alimango na may abokado at pritong pancetta
Mainit na salad ng mais at trigo
Mainit na Salad ng Letsugas na may mga Mani
Salad na spinach na may tinapay at kamatis
Mainit na salad na may mga plum at peach
Mainit na beetroot salad na may dalandan at walnuts
Mainit na salad ng kalabasa na may dalanghita at spinach
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






