Tostadas na may beans at manok

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Masarap at madaling gawin sa bahay ang mga Mexican tostadas. Ang mga tostadas ay katulad ng mga sandwich, ngunit sa halip na regular na tinapay, gagamit ka ng malutong na tortilla. Maaari mo itong iprito mismo o bumili ng mga handa na. Lagyan ang bawat tostada ng ginadgad na inihaw na dibdib ng manok, letsugas, kamatis, at hiniwang abokado. Lagyan ng sour cream at budburan ng dinurog na queso fresco. Ihain bilang pangunahing putahe o pampagana sa isang house party. Lagyan ang bawat serving ng adobong jalapeño rings, kung nais.
Mga sangkap:
- 1 buo inihaw na manok
- 2 kutsarang ginutay-gutay na litsugas romaine
- 1 kutsarang langis ng oliba
- 1 kutsarang suka ng pulang alak
- 8 tostadas na binili sa tindahan
- 1 tasa ng pritong beans
- 1 abokado, hiniwa nang manipis
- Kalahating kamatis, tinadtad nang pino
- Mexican sour cream, para patakbuhin
- Kesong queso fresco, dinurog
- Mga adobong jalapeño (opsyonal)
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
inihaw na manok, tortilla, litsugas na romaine, inihurnong beans, mga kamatis, Abokado, suka ng alak, kesong queso fresco, kulay-gatas
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Alisin ang dibdib ng manok. Alisin ang balat, tanggalin ang buto, hiwain ang dibdib, at itabi sa isang mangkok. Sa isang hiwalay na mangkok, lagyan ng olive oil at red wine vinegar ang romaine lettuce. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa.
- Para sa pagpupulong, maglagay ng 1 kutsara. pritong beans para sa bawat tostada. Lagyan ng 1/2 tasa ng ginadgad na inihaw na manok sa ibabaw. Pagkatapos ay lagyan ng dressed lettuce, kamatis, at abokado. Hakbang 3
- Budburan ng Mexican sour cream at budburan ng dinurog na queso fresco. Magdagdag ng adobong jalapeños, kung nais.
Mga Boto: 11
May-akda ng resipe - Marcela Valladolid (Marcela Valladolid) - isang sikat na chef, TV presenter, at culinary writerMga Kategorya
resipe / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang meryenda / Mga Madaling Recipe ng Manok / Hapunan / Mga putaheng pang-pista / Mga Ulam na Pang-party / Mabilis na pagkain / Mga Lutuing Tortilla / Mga pampagana / Mga meryenda ng serbesa / Mga Sandwich / / Lutuing Mehikano / Marcela ValladolidMga katulad na recipe
Mga madaling recipe para sa panahon ng balik-eskwela
Basang Manok at Bean Burritos na may Honey at
Steak at Black Bean Tostadas
Maanghang na Tostadas ng Pabo
Maanghang na Tuna Tostadas
Mabilisang Tostadas na may Hiniwang Baboy
Mga Tostada ng Pabo
Tostadas na may hipon at abokado
Hipon Tostadas na may Avocado Salsa at
Tostada na may inihaw na steak
Tostadas na may chorizo at pritong itlog
Mini Tostadas na may Manok at Mangga
Mangkok ng Itim na Sitaw at Manok na Cuban
Tostadas na may beans, pritong itlog, at abokado sa loob ng 15 minuto
Panzanella na may matamis na sili, puting beans at
Burrito na may manok, kanin at beans
Tostadas na may tuna at maanghang na mayonesa
Burrito ng Manok at Bean
Tostadas with Shredded Beef (Salpicón)
Tilapia Ceviche
Pasta na may manok, green beans at mani
Mangkok ng Pansit na Manok at Green Bean
Mga Tostada ng Kamote
Slow Cooker Beef Brisket para sa Tostadas
Tostadas na may giniling na karne ng baka at mangga
Inihaw na Tostados ng Manok
Quesadilla na may Manok at Beans
Hapunan ng Manok, Kanin, at Beans na may Jamaican
Puting sili na may beans at manok
Tostados na may manok, black beans at salad
Mainit na salad na may manok at beans
Sarsa ng Lima Bean
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






