Tostadas na may beans at manok


Paano Gumawa - Tostadas na may Beans at Manok
Kusina:Mehikano,
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Masarap at madaling gawin sa bahay ang mga Mexican tostadas. Ang mga tostadas ay katulad ng mga sandwich, ngunit sa halip na regular na tinapay, gagamit ka ng malutong na tortilla. Maaari mo itong iprito mismo o bumili ng mga handa na. Lagyan ang bawat tostada ng ginadgad na inihaw na dibdib ng manok, letsugas, kamatis, at hiniwang abokado. Lagyan ng sour cream at budburan ng dinurog na queso fresco. Ihain bilang pangunahing putahe o pampagana sa isang house party. Lagyan ang bawat serving ng adobong jalapeño rings, kung nais.


Mga sangkap:

  • 1 buo inihaw na manok
  • 2 kutsarang ginutay-gutay na litsugas romaine
  • 1 kutsarang langis ng oliba
  • 1 kutsarang suka ng pulang alak
  • 8 tostadas na binili sa tindahan
  • 1 tasa ng pritong beans
  • 1 abokado, hiniwa nang manipis
  • Kalahating kamatis, tinadtad nang pino
  • Mexican sour cream, para patakbuhin
  • Kesong queso fresco, dinurog
  • Mga adobong jalapeño (opsyonal)
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Alisin ang dibdib ng manok. Alisin ang balat, tanggalin ang buto, hiwain ang dibdib, at itabi sa isang mangkok. Sa isang hiwalay na mangkok, lagyan ng olive oil at red wine vinegar ang romaine lettuce. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa.
  • Hakbang 2
  • Para sa pagpupulong, maglagay ng 1 kutsara. pritong beans para sa bawat tostada. Lagyan ng 1/2 tasa ng ginadgad na inihaw na manok sa ibabaw. Pagkatapos ay lagyan ng dressed lettuce, kamatis, at abokado.
  • Hakbang 3
  • Budburan ng Mexican sour cream at budburan ng dinurog na queso fresco. Magdagdag ng adobong jalapeños, kung nais.

Mga Boto: 11

Larawan - Marcela ValladolidMay-akda ng resipe - (Marcela Valladolid) - isang sikat na chef, TV presenter, at culinary writer
Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain