Tuna
Koleksyon ng mga recipe na may sangkap - tuna.
I-marinade ang tuna sa homemade teriyaki sauce at i-grill hanggang sa magkaroon ng masarap at bahagyang malagkit na crust. Para masigurong lubos na natatakpan ng lasa ng teriyaki ang isda, i-marinade ito nang mas matagal, mas mainam kung anim na oras. Pagkatapos, ang tuna... magbasa pa
Itabi ang tradisyonal na de-latang tuna salad para sa araw-araw, ngunit para sa isang espesyal na okasyon, gawin ito gamit ang sariwang tuna na inihurno sa oven sa ibabaw ng higaan ng mga lemon. Para sa isang nakamamanghang lasa, pagsamahin lamang ang isda sa mga walnut at... magbasa pa
Ang napakasarap na pampagana na ito ay gawa sa sariwang tuna, labong, abokado, at kamatis. Lahat ay hinihiwa sa maliliit na cube at nilagyan ng katas ng dayap. Ang tartare ay inihahain kasama ng inihaw na Mexican shkatik peppers at tortilla chips. magbasa pa
Dinadagdagan pa ng tahini sesame paste ang paborito nating masustansyang pagkain—ang de-latang tuna—sa mas mataas na antas sa magaan na salad na ito. Para sa maganda at kakaibang presentasyon, ipatong ito sa malalaking hiwa ng kamatis. magbasa pa
Gawin itong Hawaiian-inspired na tuna belly na may palamuting pinya sa sweet and sour sauce. Ang matabang at malambot na tuna belly ay literal na natutunaw sa iyong bibig. Iprito ito sa malutong na breading at ihain kasama ng steamed rice, na binuhusan ng sweet and sour sauce at... magbasa pa
Madaling gawin sa bahay ang mga masasarap na salmon at tuna roll na ito, pero halos hindi mapaniwalaan ng mga mahal mo sa buhay na hindi mo ito inorder sa restaurant! Puno ng sariwang salmon at pipino sa loob, nilagyan din ito ng bahagyang inihaw na hiwa ng tuna sa labas. At ang espesyal ay... magbasa pa
Ang tuna sa malutong na tempura batter na inihahain kasama ng maasim na wasabi mayonnaise sauce ay ang perpektong Japanese-style appetizer para sa iyong susunod na house party. Maaari mong iprito ang tuna at isawsaw lang sa batter, ngunit kung gusto mo ng magandang presentasyon at gusto mong maging... magbasa pa
Magdagdag ng de-latang tuna, blanched green beans, at karot sa niluto at pinalamig na bow tie pasta at isang vinaigrette ng white wine vinegar at mga herbs para sa isang salad na puno ng palaman, mayaman sa protina at fiber na - magbasa pa
Ang pinakamagandang bagay tungkol sa resipe na ito ay maaari kang magdagdag ng anumang protina na gusto mo at pumili ng anumang hugis ng pasta, mas mabuti kung maikli. Pagsamahin ang lutong pasta sa sarsa ng kamatis, budburan ng keso, at i-bake hanggang matunaw ang keso. Ang hapunan na ito... magbasa pa
Ang Poke, isang meryendang dating eksklusibo sa Hawaii, ay naging popular sa buong mundo nitong mga nakaraang taon. Ano ang usong ulam na ito, tanong mo? Bagama't ang mga taga-Hawaii ay kumakain na ng bagong huli na isda mula pa noong sinaunang panahon, kinukuskos ito ng asin at hinahalo sa mga pagkaing-dagat... magbasa pa
Ang mga Tostadas ay isang pampagana sa Mexico na gawa sa malutong na corn tortillas at inihahain kasama ng iba't ibang toppings. Kung mahilig ka sa sushi at sashimi, ang bersyong ito ng Latin American na may sariwang tuna ay magiging isang kasiya-siyang tuklas. Ipahid ang mga tostadas gamit ang magbasa pa
Ang jalapeño, dalandan, suha, lemon, at sariwang mint ay nagbibigay sa tuna sashimi na ito ng iba't ibang lasa. At ang icing on the cake ay ang tuyong rice noodles. Ang isang basag na stick ay sapat na para magdagdag ng malutong sa masarap na pampagana. magbasa pa
Gumawa ng makatas na tinapay na may maanghang na tuna, pipino, at abokado. Parang nasa restawran lang! At sa halip na karaniwang toyo para sa pagsasawsaw, maghain ng ginger-soy dip na may chili garlic sauce. Kakailanganin mo ng bamboo sushi mat. magbasa pa
Maaaring gamitin ang masa ng pizza sa paggawa ng mga flatbread, simple man o malasa. Halimbawa, budburan ng bawang, rosemary, at magaspang na asin ang inirolyong masa at ihurno hanggang sa maging golden brown. Iminumungkahi ni Guy Fieri na subukan ang garlic flatbread na may - magbasa pa
Ang mga sariwang tuna steak ay piniprito sa kawali hanggang sa maging malutong sa labas at kulay rosas sa gitna, at inihahain kasama ng steamed jasmine rice, coleslaw, at avocado sa matamis at maanghang na sarsa ng pinya. magbasa pa
Kung de-latang tuna ang pangunahing sangkap mo ngayon, gawin itong eleganteng hapunan na mainam pang ihain sa mga bisita. Isa itong magandang alternatibo sa tuna salad (paalam na sa mayo!), magaan at masarap ang pasta, at ang... magbasa pa
Gumawa ng makatas na tuna burger na magpapaalala sa lasa ng kanayunan ng Pransya. Mga olibo, sariwang pipino, basil, at pinatuyong kamatis—lahat ng sangkap ay perpektong bumagay sa tuna patty. Ihain sa mga whole-grain bun. magbasa pa
Ang mga patty para sa mga sandwich na ito ay gawa sa de-latang tuna na may sarili nitong katas, tinimplahan ng ginisang celery, sili, bawang, at mga pampalasa. Iprito ang mga ito hanggang malutong at ihain sa mga tinapay na may nakakapresko at malutong na coleslaw. magbasa pa
Kapag niluto mo ang tuna noodle casserole sa isang malaking baking sheet, mas magiging creamy at cheesy filling ang makukuha mo at magiging crispy ang crust sa ibabaw. Para sa perpektong topping, pagsamahin ang panko breadcrumbs at dinurog na crackers. At ang masarap na cheesy... magbasa pa
Ang tuna at noodle casserole na ito ay ginawa sa isang malaking baking sheet at lumalabas na creamy sa loob, na may malagkit at cheesy na palaman at malutong na topping. Ang pinakamagandang topping ay kombinasyon ng dinurog na butter crackers at panko breadcrumbs. magbasa pa
Para sa marami, nakakatakot ang pagluluto ng isda at pagkaing-dagat, ngunit pinatutunayan ng resipe na ito na hindi! Ang pinakamahalaga ay gumamit lamang ng mga produktong may mataas na kalidad. Para sa resipe na ito o sa anumang iba pang resipe, dapat na sariwa ang yellowfin tuna. magbasa pa
Ang klasikong French salad na Niçoise ay isang masarap na kombinasyon ng mga sariwang gulay, tuna, at olibo sa isang maasim na vinaigrette. Iba't ibang mga recipe ang nagdaragdag ng iba pang mga sangkap, tulad ng mga kamatis, green beans, itlog, o, tulad ng - magbasa pa
Ang malusog na mangkok na ito na gawa sa brown rice tuna ay puno ng mga gulay at matingkad na lasa dahil sa maasim na yogurt sauce at inihurnong kamote na may turmeric. Maaari itong gawin gamit ang mga sariwang sangkap, mga pangunahing pagkain sa pantry, at sabaw ng freezer. Kumpanya - magbasa pa
Magdagdag ng de-latang tuna, dilis, olibo, at patatas sa pasta salad na may mga kamatis at green beans. Haluan ng maasim na vinaigrette para sa mabilis, masarap, at masustansyang salad na inspirasyon ng Mediterranean. magbasa pa
Ang de-latang pagkain ay maaaring maging malusog, at ang salad na ito ay patunay diyan. Madali itong gawin at napakasustansya at masarap. Ang mga pangunahing sangkap ay de-latang puting beans, puso ng artichoke, at tuna. Lahat ay hinaluan ng - magbasa pa
Ang klasikong mainit na tuna sandwich ay kalahati ng English muffin na nilagyan ng makapal na patong ng tuna salad, artichoke, at celery na may mayonnaise dressing. Nilagyan ang buong sandwich ng isang hiwa ng keso at inihurno sa oven hanggang sa lumambot ang keso... magbasa pa
Ang masarap at nakakabusog na ulam na ito ay halos gawa sa mga pangunahing pagkain sa pantry at mga de-latang pagkain. Kakailanganin mo ng maliliit na orzo pasta, de-latang kamatis, puting beans, tuna sa sarili nitong katas (o tubig), at mga pampalasa, at mga sariwang gulay kabilang ang: magbasa pa
Sa halip na tradisyonal na tuna sandwich, bigyan ang iyong mga mahal sa buhay ng Mexican-style na tuna. Ang de-latang tuna ay piniprito sa kawali sa magaan na sarsa na may pico de gallo salsa, olibo, pasas, at bawang, at inihahain sa malutong na tostadas. magbasa pa
Isang kakaibang paraan ng paghahain ng mainit na tuna sandwich. Ang mga sandwich ay gawa sa malalalim na mangkok ng tinapay na naglalaman ng mas masarap na palaman: natutunaw na keso, tuna at celery salad sa pinong mayonnaise dressing, atsara, makatas na kamatis, at... magbasa pa
Ang spaghetti ay inihahain sa magaan at kremang sarsa na may mabangong pesto at makatas na de-latang tuna meatballs. Para makagawa ng meatballs, ang tuna ay hinahalo sa isang food processor na may mga pampalasa, itlog, breadcrumbs, ginadgad na Parmesan, at - magbasa pa
Bukod sa tuna, ang mga sandwich na ito ay puno ng makatas na arugula, hiwa ng kamatis, nilagang itlog, pulang sibuyas, de-latang artichoke, dilis, olibo, at labanos. Ang lahat ng sangkap ay perpektong magkakasama sa lasa at inihahain... magbasa pa
Sa tag-araw, kapag panahon ng kamatis, gustung-gusto ng mga Italyano na gumawa ng magaan ngunit nakakabusog, masarap, at nakakapreskong panzanella salad. Ang hiniwang kamatis ay hinahalo sa mga lumang tinapay, sariwang basil, pipino, capers, at isang vinaigrette na gawa sa... magbasa pa
Ang mga sandwich na ito ay gawa sa tuna salad, inihahain sa split buns o mga hiwa ng rye bread, nilagyan ng ginadgad na sharp cheddar, at ini-toast sa oven hanggang sa matunaw ang keso at maging malutong ang tinapay. Ito ay napaka... magbasa pa
Pagsamahin ang lutong spaghetti sa de-latang tuna, mga natuklap na pulang paminta, at sariwang mint para sa isang kakaibang putahe. Handa na ito sa loob ng ilang minuto. Ang sarsa ng pasta ay gawa sa olive oil kung saan pino-preserba ang tuna. May shallots, magbasa pa
Ang Tuna Noodle Casserole ay isang klasikong lutuing Amerikano sa bahay, isang simple at madaling lutuing casserole na gawa sa egg noodles, de-latang tuna, mushroom, at ilang gulay, na pawang nakabalot sa creamy sauce. Isang magandang bonus: magbasa pa
Ang de-latang tuna, bow-tie pasta, blanched green beans, at karot ay pinagsama sa isang nakakapreskong vinaigrette na may white wine vinegar at shallots. Ang celery, kamatis, at sariwang summer greens ay lalong nagpapasarap sa salad. magbasa pa
Ang masarap at masustansyang noodles at tuna casserole na ito sa mala-velvet creamy sauce ay gawa sa iisang palayok, kasama na ang mga noodles mismo. Mayroon din itong mga mushroom, green peas, at ginadgad na cheddar. Ang casserole ay hindi nangangailangan ng mga sangkap: magbasa pa
Ang Italian pasta na "Puttanesca" ay isang masarap na kombinasyon ng macaroni, capers, kamatis, olives, anchovies, at mga pampalasa. Maganda ang resipe na ito dahil karamihan sa mga pangunahing pagkain sa pantry ang ginagamit nito—mga de-latang pagkain—at sa halip na mga tradisyonal na anchovies, magbasa pa
Ito ay isang Amerikanong lutong-bahay na casserole na tradisyonal na gawa sa mga de-latang pagkain: isang lata ng sopas, isang lata ng tuna, isang lata ng berdeng gisantes, isang kahon ng pasta, at isang bag ng chips para sa topping. Ang pinahusay na resipe na ito ay may mas masustansyang listahan ng mga sangkap, ngunit... magbasa pa
Ang resipe na ito ay nakakagawa ng isang serving, ngunit madali mo itong madodoble kung magluluto ka ng hapunan para sa dalawa. Ang sariwang tuna fillet ay bahagyang iniihaw sa kawali sa olive oil at inihahain kasama ng hiniwang abokado at mabilis na cilantro, maanghang na jalapeño sauce. magbasa pa
Kung mayroon kang pinakasariwang piraso ng tuna, tamasahin ang lahat ng sarap ng masarap at masustansyang hilaw na isdang ito sa pamamagitan ng paggawa ng tartare appetizer. Ang mga pangunahing sangkap nito ay tuna at abokado. Parehong hinihiwa sa magkaparehong laki ng mga cube, pinaghahalo, at... magbasa pa
Ang magaganda at sariwang tuna steak ay nangangailangan ng wastong pagluluto upang lubos na matamasa ang lasa at tekstura ng "veal of the sea," gaya ng tawag ng mga chef sa isdang ito. Ang makakapal na piraso ng tuna ay iniihaw sa bawat panig, ilang piraso lamang - magbasa pa
Malamang ay marami ka nang nasubukang masasarap na tuna salad, pero ang klasikong bersyong ito ay walang kapantay! Ang makatas na celery at pulang sibuyas ay nagdaragdag ng malutong at matingkad na lasa, habang ang mayonnaise at butil-butil na mustasa ang nagbubuklod sa lahat ng sangkap at sa kanilang mga lasa. magbasa pa
Ang magaan, masarap, at masustansyang Italian tuna salad na ito ay lubos na nakakabusog nang walang dagdag na calories. Puno ito ng mga gulay na salad—arugula, radicchio, at endive—na ginagawa itong makatas at malasa, habang ang beans ay nagbibigay ng protina, at... magbasa pa
Ang mga tuhog na ito ng tuna ay maaaring ihain bilang pampagana o bilang pangunahing putahe na may kasamang gulay na inspirasyon ng Asya. Ang isda ay hinihiwa at binabad sa pinaghalong teriyaki sauce na may luya, katas ng lemon, bawang, at pamalit sa asukal para sa mas masarap na lasa. magbasa pa
Pinagsasama ng masustansyang pampagana na ito ang dalawang uri ng salad: tuna salad at tradisyonal na BLT (bacon, letsugas, at kamatis). Masarap at makatas ito. Gamitin ang tuna oil sa dressing para sa mas masarap na pampagana. Salad - magbasa pa
Ang pan bagnat ay isang French sandwich na puno ng matingkad na sangkap mula sa tradisyonal na lutuing Mediterranean. Sa pagitan ng dalawang hati ng tinapay ay isang salad ng kamatis, sibuyas, tuna, dilis, capers, at basil, na hinaluan ng mustasa at katas ng lemon. magbasa pa
Isang masarap at masustansyang sandwich na gawa sa magaan na French Niçoise salad sa malambot na bagel na nilagyan ng poppy seeds, sesame seeds, at pinatuyong sibuyas. Kasama sa salad ang nilagang itlog, green beans, bell peppers, berdeng sibuyas, at berdeng olibo. magbasa pa
Ang Bucatini pasta, na niluto nang al dente, ay hinaluan ng mga piraso ng sariwang tuna na ginisa sa olive oil. Lahat ay nilagyan ng masarap na sarsa ng cherry tomatoes na nilaga sa white wine na may kasamang mga pampalasa, haras, at kintsay. Ang lasa ng pasta ay... magbasa pa
Ano pa ba ang mas masarap kaysa sa homemade macaroni and cheese? Magugustuhan ng lahat ang malambot na balat na nakalubog sa masarap at cheesy sauce na sagana sa lasa dahil sa pimento peppers, tuna chunks, at ginisa na mushroom. Ang recipe na ito ay nangangailangan ng: magbasa pa
Ang Italian panzanella salad ay isang magaan at masarap na pampagana na tiyak na dapat lumabas sa iyong menu ngayong tag-init, dahil puno ito ng hinog at sariwang gulay (kamatis, pipino, herbs) sa maasim na dressing na gawa sa red wine vinegar at olive oil. Ito ay magbasa pa
Ang Antipasto alla Calabrese ay isang Italyanong pampagana na tradisyonal na inihahain kasama ng isang hiwa ng tinapay bago ang pangunahing putahe. Binubuo ito ng pinaghalong sariwa at binabad na mga gulay, na hinaluan ng maanghang na sarsa ng kamatis na may tuna. Dahil sa laki nito, magbasa pa
Kung gusto mong pahangain ang iyong mga bisita sa pamamagitan ng kakaibang pampagana, maghain ng nakakapreskong Hawaiian poke salad na gawa sa hilaw na tuna at mga gulay na binabad sa maanghang na dressing. Bukod sa mga tipak ng sariwang tuna, kasama rin sa salad ang mga hiwa ng pipino, matamis na sibuyas, at... magbasa pa
Ang mga de-latang sardinas na nasa mantika ay nagbibigay sa salad na ito ng masigla at kakaibang lasa. Ang mga isda ay hinihiwa-hiwa at hinahalo sa lutong orzo pasta, mga tangkay ng kintsay, at hiniwang itim na olibo na ginisa sa mantika ng bawang at pulang paminta. magbasa pa
Ang Hawaiian poke salad ay gawa sa sariwang hilaw na tuna, na hinihiwa sa maliliit na cube at hinahalo sa mga hiniwang pipino at berdeng sibuyas na kasinglaki. Ang salad ay nilagyan ng pinaghalong toyo, katas ng lemon, suka ng bigas, at langis ng linga. magbasa pa
Para matamasa ang lahat ng lasa at benepisyo ng sariwang tuna, i-grill ito (o i-grill sa kawali) nang ilang minuto hanggang sa matakpan ang labas ng masasarap na marka ng grill at manatiling mamasa-masa at makatas ang loob. Hindi nakakapagtaka na ang tuna ay... magbasa pa
Ang tradisyonal na Mediterranean salad na niçoise, na nagmula sa Nice, ay gawa sa nilagang itlog, kamatis, tuna, at olibo, ngunit ang iba pang mga gulay ay kadalasang idinaragdag sa mga pangunahing sangkap na ito upang gawing mas masigla at nakakabusog ang salad. Halimbawa, magbasa pa
Ang mga patty para sa mga sandwich na ito ay gawa sa tuna at inihaw. Para makagawa ng giniling na karne, ang tuna ay hinahalo sa isang food processor kasama ang mga sangkap tulad ng toyo, katas ng dayap, cilantro, at ginadgad na luya, na nagbibigay sa isda ng kahanga-hangang lasa. magbasa pa
Sa sandwich na ito, siguradong mabubusog mo ang iyong gutom. Perpekto ito para sa almusal o tanghalian. Lahat ng sangkap ay perpektong pinagsasama ang lasa at tekstura, hindi pa kasama rito ang pagiging napaka-malusog ng mga ito. Ang bawat hiwa ng toasted bread... magbasa pa
Ang tuna salad ay isa sa mga pinakakaraniwang salad ng isda. Ang tuna ay walang maliliit na buto, at ang salad mismo ay mabilis at madaling ihanda. Sa resipe na ito, ang tuna ay hinaluan ng sariwa at adobong mga pipino, romaine lettuce, chickpeas, at kamatis. magbasa pa
Ang pagkaing-dagat ang tatak ng lutuing Provençal. Karaniwan, ang mga lutuin mula sa rehiyong ito sa baybayin ay nagtatampok ng saganang sariwang gulay na pana-panahon, mabangong halaman, at iba't ibang pasta. Ang isang master class sa kusina ay maaaring magsimula sa isang simpleng sandwich, tulad nito: magbasa pa
Matagal nang perpektong sangkap ang de-latang tuna para sa magaan, masustansiya, at masustansyang mga salad. Para maiwasan ang abala sa paghahanap ng nakakabusog at masarap na hapunan, maghanda ng mabilis na salad na may Italian pasta, tuna, de-latang beans, at celery. magbasa pa
Ang mga sandwich na mayaman sa protina ay pinakamahusay na ihain kaagad pagkatapos lutuin. Ang mga pipino na makinis ang balat ay pinakamahusay; mas manipis ang mga ito kaysa sa mga magaspang at hindi na kailangang balatan. Ihain ang bawat sandwich na nakabalot sa waxed paper para... magbasa pa
Ang sibuyas, kasama ang matamis, maanghang, at maasim na lasa nito, ay nagdaragdag ng kakaibang lalim ng lasa na perpektong bumabagay sa tuna. Ang mga sariwang dahon ng mint ay isang mahalagang karagdagan. Lahat ng ito ay pinagsama-sama upang lumikha ng isang ulam na tiyak na gugustuhin mong subukan. magbasa pa
Bigyan ang inihaw na tuna steak ng kakaibang lasa sa pamamagitan ng pagpapahid sa mga ito ng mabangong balat ng lemon, bawang, at mga herbs, kasama ang mabangong rosemary bilang pangunahing sangkap. Ang kabute ay isang perpektong palamuti para sa isdang ito. magbasa pa
Ang Italian pesto sauce na gawa sa basil, keso, pine nuts, at olive oil ay may matingkad na lasa at aroma na kayang-kaya nitong gawing tunay na kasiyahan ang anumang simpleng ulam. Ihawin ang tuna steak at timplahan ng mabangong... magbasa pa
Gumawa ng napakasarap na burger na istilong Mediteraneo na may tuna patty at tapenade aioli sauce. Para matiyak na mananatili ang hugis ng mga patty, mainam na tadtarin ang tuna fillet sa halip na gilingin ito. Magdagdag ng kakaibang maanghang na lasa sa mga patty sa pamamagitan ng... magbasa pa
Ang Hawaiian poke salad ay halos kapareho ng lutuing Hapon, na binubuo ng hilaw na tuna, kanin, at isang Asian-inspired dressing. Ang salad na ito ay naging uso kamakailan sa mga restawran sa Europa, ngunit kung mayroon kang access sa... magbasa pa
Ang lungsod ng Nice sa timog-silangang France ang itinuturing na lugar ng kapanganakan ng ensaladang ito para sa tag-init. Ang ulam na ito mula sa Côte d'Azur ay naging popular sa buong mundo noong unang bahagi ng ika-20 siglo. Sa loob ng mga dekada, umiral ang debate kung maaaring isama ang pinakuluang gulay sa ulam. magbasa pa
Ang mga bagel—mga malalambot na pastry na inihurno mula sa pinaso na masa ng lebadura—ay ginagamit din sa paggawa ng mga sandwich sa halip na tradisyonal na mga tinapay at tinapay. Ang mga bagel ay may ugat na Hudyo, ngunit ang kanilang siksik at basa-basang mumo ay naging paborito ng halos lahat. magbasa pa
Isang simple at mabilis na recipe. Isa pa, isa itong magandang paraan para magamit ang isang lata ng tuna. Maaari mo ring subukan ang paggawa ng mga quesadillas na ito sa microwave. Isang minuto lang ang kailangan para mabuo, at ganoon din katagal ang pagluluto. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Ang Shabu-shabu, isa sa mga pinakasikat na putahe sa Japan, ay isa pang bersyon ng fondue kung saan ang putahe ay kinakain habang niluluto. Binubuo ito ng mga hiwa ng hilaw na karne ng baka, hiniwang manipis na papel, at mga hilaw na gulay na niluto— magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.








































































































