Mga Recipe   Mga pangunahing putahe   Mga gulay, kabute   

Inihaw na Cauliflower na may Parmesan at Herbs


Paano Gumawa - Inihaw na Cauliflower na may Parmesan at mga Herbs
Oras: 55 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Ang perpektong ulam na gulay para sa karne o manok sa kapaskuhan. Ang cauliflower ay inihurno kasama ng ginadgad na Parmesan, mabangong thyme, at rosemary hanggang sa maging golden brown. Ang Parmesan ay nagbibigay ng kaunting umami sa neutral na lasa ng cauliflower, na nagbibigay sa malusog na ulam na ito ng kakaibang lasa sa kapaskuhan.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 153, kabuuang taba 12 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 8 G., hibla 3 G., kolesterol 6 mg, sosa 419 mg, asukal 3 G.


Mga sangkap:

  • 1 ulo ng kuliplor
  • 1/4 kutsarang ginadgad na parmesan
  • 1.5 kutsarita ng pinong tinadtad na mga halamang gamot, tulad ng thyme at rosemary
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
kuliplor, Kesong Parmesan, tim, rosemary

Inirerekomenda namin

10 Klasikong Champagne Cocktails10 Klasikong Champagne Cocktails
97 Pinakamasarap na Pampagana para sa Bagong Taon at Pasko97 Pinakamasarap na Pampagana para sa Bagong Taon at Pasko
Mga panghimagas ng Bagong Taon, 31 na mga recipeMga panghimagas ng Bagong Taon, 31 na mga recipe
31 Kamangha-manghang Mga Recipe para sa Hapunan sa Bisperas ng Bagong Taon31 Kamangha-manghang Mga Recipe para sa Hapunan sa Bisperas ng Bagong Taon
64 na Recipe ng Cocktail at Inumin para sa mga Kapaskuhan ng Bagong Taon64 na Recipe ng Cocktail at Inumin sa Bisperas ng Bagong Taon
88 Pinakamahusay na Matamis na Inihaw na Pagkain at Mga Recipe ng Panghimagas para sa mga Piyesta Opisyal ng Bagong Taon88 pinakamahusay na mga recipe para sa matamis na pastry at panghimagas
50 Mabilis at Madaling Mga Recipe para sa mga Piyesta Opisyal ng Bagong Taon50 mabilis at madaling mga recipe para sa mga lutuing Bagong Taon

Mga Kategorya

resipe / Malusog na pagkain / Mga putaheng mayaman sa fiber / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga pangunahing putahe / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga gulay at kabute / Mga putahe ng repolyo / Mga pangunahing putahe na may repolyo / Mga putahe ng kuliplor / Food Network - mga recipe
Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe
Inihaw na cauliflower na may caper at herb sauce
Inihaw na cauliflower na may sarsa ng caper at
Inihaw na cauliflower na may green beans at mushroom
Inihaw na cauliflower na may green beans at
Inihaw na cauliflower na may bawang at mga halamang gamot
Inihaw na cauliflower na may bawang at mga halamang gamot
Inihaw na Cauliflower na may Crispy Capers
Inihaw na Cauliflower na may Crispy Capers
Inihaw na kuliplor na may capers at sili
Inihaw na kuliplor na may capers at sili
Inihaw na karot na may mga halamang gamot
Inihaw na karot na may mga halamang gamot
Inihaw na Kuliplor na Istilo-Italyano
Inihaw na Kuliplor na Istilo-Italyano
Kuliplor sa sarsa ng vodka
Kuliplor sa sarsa ng vodka
Inihaw na hiniwang Brussels sprouts
Inihaw na hiniwang Brussels sprouts
Kuliplor sa mantikilya na may lemon at capers
Kuliplor sa mantikilya na may lemon at
Cauliflower na inihurno sa oven na may mustard glaze
Cauliflower na inihurno sa oven na may mustard glaze
Inihaw na Karot at Kuliplor na may Harissa
Inihaw na Karot at Kuliplor na may Harissa
Inihaw na kuliplor na may saffron
Inihaw na kuliplor na may saffron
Inihaw na Brussels Sprouts na may Karot
Inihaw na Brussels Sprouts na may Karot
Inihaw na Brussels Sprouts na may Pearl Onions
Inihaw na Brussels Sprouts na may Pearl Onions
Inihaw na Cauliflower na may Parmesan
Inihaw na Cauliflower na may Parmesan
Inihaw na kuliplor
Inihaw na kuliplor
Inihaw na Brussels Sprouts na may Kale
Inihaw na Brussels Sprouts na may Kale
Inihaw na Cauliflower na may Moroccan Harissa
Inihaw na Cauliflower na may Moroccan Harissa
Pinasingaw na kuliplor na may mga pine nuts
Pinasingaw na kuliplor na may mga pine nuts
Inihaw na Spaghetti Squash na may Parmesan at Truffle Oil
Inihaw na Spaghetti Squash na may Parmesan at Truffle
Inihaw na Cauliflower, Brussels Sprouts, at Jerusalem Artichoke
Inihaw na cauliflower, brussels sprouts at
Inihaw na Buffalo Cauliflower na may Blue Cheese Dip
Inihaw na Buffalo Cauliflower na may Sawsaw
Inihaw na kuliplor na may chickpeas
Inihaw na kuliplor na may chickpeas
Kuliplor sa batter
Kuliplor sa batter
Inihaw na Cauliflower na may Pampalasa sa Istilo ng India
Inihaw na kuliplor na may pampalasa
Kuliplor na may luya at buto ng mustasa
Kuliplor na may luya at buto ng mustasa
Inatsarang kuliplor na may pulang sibuyas
Inatsarang kuliplor na may pulang sibuyas
Inihaw na kuliplor na may mga kamatis
Inihaw na kuliplor na may mga kamatis
Kuliplor na may Parmesan at pancetta, inihurno sa sarsa ng gatas
Kuliplor na may Parmesan at Pancetta,
Kuliplor na may Maanghang na Avocado Dip
Kuliplor na may Maanghang na Avocado Dip
Inihaw na kuliplor na may Jerusalem artichoke
Inihaw na kuliplor na may Jerusalem artichoke

Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa Mga pampagana na may keso Mga Sandwich Mga meryenda Mga canape Iba't ibang pampagana Mga meryenda na may mga sarsa Mga pampagana ng karne Mga pampagana ng isda Mga pampagana ng gulay Mga pampagana ng itlog

Mga sopas
Malamig na sopas Mga creamy na sopas Mga sopas na krema Mga sopas na may mga dressing Mga malinaw na sopas Mga sopas na gulay Makapal na sopas, nilaga Mga sopas na karne Mga sopas ng isda Mga sopas na may pasta at cereal

Mga pangunahing putahe
Karne Ibon, laro Mga ulam na pang-ibabaw Mga gulay, kabute Isda, pagkaing-dagat Mga cereal, legume Mga itlog, mga produkto ng gatas Pasta Mga kaserola

Mga salad
Mainit na mga salad Mga salad ng gulay Mga salad na may dahon Mga salad ng prutas Mga salad na may mga cereal at pasta Mga salad na may karne Mga salad na may isda Mga salad na may itlog Mga salad na may beans Mga salad na may tinapay

Mabilis na pagkain
Mga Hamburger Mga Sandwich Mga hotdog Mga Pizza Mga mainit na sandwich Mga Lutuing Tortilla Mga putaheng Pita Mga pancake Mga sarsa ng mabilisang pagkain Mga pritong putahe

Mga sarsa
Mga Pampalasa Mga Gravy Mga paglubog Mga Spread Mga glaze at sarsa para sa barbecue Mga dressing ng salad Mga halo ng langis Mga sarsa ng emulsyon Mga matatamis na sarsa Mga maanghang na sarsa Mga sarsa ng mabilisang pagkain

Ihawan, barbecue
Inihaw na karne Inihaw na manok Inihaw na isda Mga pinausukang putahe Mga inihaw na gulay at prutas Mga produktong inihaw na harina Mga glaze at sarsa para sa barbecue

Panaderya
Mga malasang pie, pizza Tinapay na gawang bahay Mga pancake ng patatas, mga pancake Mga tinapay na walang asukal, pie Mga cookies at muffin na walang asukal

Mga Panghimagas
Mga Cupcake Mga panghimagas na prutas Kuki Mga keyk Mga donut, pie, bun Mga kendi at maliliit na kendi Mga krema, sarsa, mousse, puding Soufflé, meringues, meringues Halaya Ice cream, sorbetes Mga keyk Matamis na pie, tart Mga pancake, fritter, waffle, toast Mga cereal para sa almusal, granola, muesli

Mga Inumin
Mga Milkshake Mga smoothie, granita Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate Mga inuming prutas, mga juice Tsaa at mga inuming herbal Mga maiinit na inumin

Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka Mga cocktail na may gin Mga cocktail ng whisky Mga cocktail na may alak Mga cocktail na may brandy, cognac Mga cocktail na may absinthe Mga cocktail na may rum Mga cocktail na may sparkling wine Mga cocktail ng tequila Mga cocktail na may serbesa Mga cocktail na may liqueur Mga nakapirming cocktail

Mga paraan ng pagluluto
Air fryer Lutuang pampainit Malamig na mga putahe Multicooker Mga pinggan na may palamang pagkain Pagprito nang malalim Dobleng boiler Pan Tray ng pagbe-bake Foil Oven Roaster Panghalo Blender Brasero Tagaproseso ng pagkain Microwave Wok Mga adobong putahe Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain Mga adobong putahe Mga nilagang putahe Mga pagkaing maalat Mga pinausukang putahe

Mga de-latang pagkain
Jam, jelly, marmalade Mga de-latang gulay

Mga putaheng pana-panahon
Tag-init Taglagas Taglamig Tagsibol

Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon Pasko Araw ng mga Puso Marso 8 Pasko ng Pagkabuhay Mayo 1 Halloween Kaarawan Mga Ulam na Pang-party Mga pinggan sa kasal Party ng cocktail Hapunan Araw ng mga Ina

Mga lutuin ng mundo
Europeo Pranses Italyano Espanyol Griyego Ingles Irish Aleman Portuges Austrian Polish Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican

Mga Kategorya

Mga almusal Mga tanghalian Mga hapunan Mga putahe ng mga bata Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap Mga recipe na may badyet Pagkaing pampaginhawa Mga recipe para sa isa Mga recipe para sa dalawa Piknik Mga Recipe sa Likod-Bahay Mga putahe para sa mga tagahanga Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula Mga paraan ng pagluluto Mga Recipe ng Food Network Mga koleksyon ng resipe Mga recipe ayon sa mga sangkap

Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal Mga tanghalian Mga hapunan Mga masustansyang meryenda Mga putaheng mayaman sa fiber Mga pagkaing walang gluten Mababang nilalaman ng sodium Mga pagkaing mababa sa calorie Mga putahe para sa mga diabetic Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt Mababang nilalaman ng taba Mababang kolesterol Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain Mga pagkaing vegetarian Mga pagkaing vegan

Mga simple at mabilis na recipe
Mabilisang almusal Mga tanghalian Mga hapunan Mga meryenda Mga pampagana Mga pangunahing putahe Mga ulam na pang-ibabaw Mga Panghimagas Panaderya

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain