Malambot na manok sa oven

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang tuyong marinade na gawa sa brown sugar, paprika, garlic powder, asin, at black pepper, kasama ang mahabang proseso ng pag-ihaw sa oven, ay nagbubunga ng nakamamanghang resulta: ang mga hita ng manok ay napakasarap at malambot, literal na nalalagas sa buto. Ilang minuto bago matapos ang oras ng pagluluto, i-broil ang oven at i-sear ang manok hanggang sa ito ay maging malutong at ginintuang kayumanggi. Budburan ang manok ng berdeng sibuyas at ihain kasama ng masarap na katas ng kawali para sa pagsawsaw.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 539, kabuuang taba 40 G., mga saturated fat 11 G., mga protina 40 G., mga karbohidrat 4 G., hibla 1 G., kolesterol 233 mg, sosa 803 mg, asukal 2 G.
Kaloriya 539, kabuuang taba 40 G., mga saturated fat 11 G., mga protina 40 G., mga karbohidrat 4 G., hibla 1 G., kolesterol 233 mg, sosa 803 mg, asukal 2 G.
Mga sangkap:
- 8 hita ng manok na may balat at buto (mga 3 libra), pinatuyo nang mabuti gamit ang mga tuwalya ng papel
- 1.5 kutsarita ng asukal na kayumanggi
- 1 kutsarita ng paprika
- 0.5 kutsarita ng pulbos ng bawang
- 2 kutsarang tinadtad na chives
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang asukal, paprika, garlic powder, 1 kutsarang asin, at 1/2 kutsaritang itim na paminta. Idagdag ang manok sa pinaghalong pampalasa at haluin hanggang sa mabalutan. Hakbang 2
- Ilagay ang manok nang patong-patong sa isang 22x32cm na ovenproof baking dish. Takpan ng foil at ilagay sa refrigerator nang hindi bababa sa 4 na oras o magdamag. Hakbang 3
- Painitin ang oven sa 150°C. Hakbang 4
- I-ihaw ang manok hanggang sa maging basa at matanggal ang mga buto, mga 2 oras. Alisin ang kawali mula sa oven at tanggalin ang foil. Gamit ang kutsara o sandok, salain ang pinakamaraming likido hangga't maaari mula sa kawali papunta sa isang hiwalay na mangkok. I-broil ang oven. Hakbang 5
- I-grill ang manok hanggang sa maging kayumanggi at malutong ang balat, mga 5 minuto. Budburan ng chives ang manok at ihain kasama ng katas ng kawali.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang hapunan / Mga Madaling Recipe ng Manok / Oven / I-grill sa oven / Mga pangunahing putahe / Ibon / Food Network - mga recipeMga katulad na recipe
Manok na inihurno na may bawang, rosemary, at lemon
Malambot na pritong manok sa kefir
Inihaw na Manok sa Apple Cider Brine
Malutong na manok sa oven
Maanghang na Thai Chicken Curry sa Oven
Manok na inihurno na may cornbread
Provencal na manok sa oven
Manok na may mga ubas sa oven
Manok na inihurno sa oven
Inihaw na manok na istilong Griyego
Manok na may maliliit na matamis na sili sa oven
Malambot na piniritong itlog na may keso at berdeng sibuyas
Manok na may kanin na kamatis sa oven
Malambot na manok sa isang mabagal na kusinilya
Mabilis na manok sa oven
Manok na may mga kamatis at haras sa oven
Mga piraso ng manok na pinirito sa oven
Perpektong Manok na Inihaw sa Oven
Malambot na kaserol na patatas
Manok sa sarsa ng sibuyas
Mga piraso ng manok na inihurno sa oven
Manok na inihurno na may lemon at bawang
Manok na lemon na inihurno sa oven
Mga piraso ng manok na inihurno sa oven
Crispy Chicken na may Lemon at Pepper sa Oven
Manok na inihurno
Manok na binalutan ng Cornflake sa Oven
Manok na inihurno na may patatas at rosemary
Manok na Inatsara ng Honey-Lime sa Oven
Manok na nakabalot sa bacon sa oven
Manok na pinirito sa kawali na istilong Griyego
Manok na Jamaican na "Jerk"
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






