Manok na Butterfly na Istilo-Kanayunan sa Oven

Kusina:Europeo,
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 10
Mas mabilis maluto ang butterflyed chicken kaysa sa buong manok, hindi mo na kailangang baliktarin ito habang nagbe-bake, at makakasiguro kang bawat piraso ay mababalutan ng masarap at malutong na crust. Hiwain lang ang gulugod ng manok, buksan ito, at patagin—kaunting trabaho lang, pero kamangha-mangha ang resulta!
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 801, kabuuang taba 61 G., mga saturated fat 22 G., mga protina 58 G., mga karbohidrat 3 G., hibla 1 G., kolesterol 268 mg, sosa 521 mg, asukal 1 G.
Kaloriya 801, kabuuang taba 61 G., mga saturated fat 22 G., mga protina 58 G., mga karbohidrat 3 G., hibla 1 G., kolesterol 268 mg, sosa 521 mg, asukal 1 G.
Mga sangkap:
- 2 tasa ng mahigpit na nakaimpake na sariwang dahon ng parsley
- 12 kutsarang pinalambot na mantikilya
- 1/4 tasa ng katas ng lemon (mula sa humigit-kumulang 2 malalaking lemon)
- 3 kutsarang sariwa o pinatuyong dahon ng oregano
- 2 kutsarang litro ng tuyong sherry wine
- 1 kutsarita ng dinurog na pulang paminta
- 4 na butil ng bawang, binalatan at dinurog
- 3-4 na sariwang tangkay ng thyme, tinanggal ang mga dahon
- 1 kutsarita ng magaspang na asin
- 1 kutsarita ng bagong giling na itim na paminta
- 2 manok na may bigat na 2.3 kg bawat isa.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang oven sa 230°C. Hakbang 2
- Ilagay ang parsley, mantikilya, katas ng lemon, oregano, sherry, mga natuklap ng pulang paminta, bawang, dahon ng thyme, asin, at paminta sa isang food processor. Iproseso hanggang sa lumambot. Ilipat sa isang maliit na lalagyan at itabi. Huwag ilagay sa refrigerator. Hakbang 3
- Ilagay ang mga inahin sa isang cutting board na nakababa ang dibdib. Gamit ang kutsilyo o gunting sa kusina, gupitin ang isang gilid ng gulugod, pagkatapos ay ulitin sa kabilang gilid upang tuluyang matanggal ang gulugod (itabi ito para sa sabaw!). Itaas ang dibdib ng mga inahin at pindutin pababa ang buto sa dibdib gamit ang iyong mga kamay upang mabasag ang buto. Ipasok ang mga dulo ng pakpak sa ilalim ng mga inahin upang maiwasan ang mga ito na masunog. Ilagay ang parehong inahin sa isang baking sheet na may gilid. Hakbang 4
- Ipahid ang kalahati ng pinaghalong mantikilya sa ilalim ng balat ng mga dibdib at hita ng bawat manok. Tunawin ang natitirang pinaghalong mantikilya sa isang kawali sa kalan o sa microwave at ipahid ito sa manok. Hakbang 5
- Takpan ng foil at ihurno sa loob ng 20 minuto. Tanggalin ang foil at pahiran ang manok ng natitirang mantikilya o likidong pangluto mula sa ilalim ng kawali. Ipagpatuloy ang pagbe-bake hanggang sa maging maitim na kayumanggi ang crust at ang panloob na temperatura ng karne ay umabot sa 165°F (75°C) sa isang meat thermometer, para sa isa pang 40–45 minuto.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang mga pangunahing putahe / Mga Madaling Recipe ng Manok / Oven / Tagaproseso ng pagkain / Hapunan / Mga pangunahing putahe / Ibon / Food Network - mga recipe / Lutuing EuropeoMga katulad na recipe
Perpektong pritong patatas na istilong probinsyano
Paano magpa-butterfly ng manok
Manok na butterfly na inihurno na may patatas at sarsa
Manok sa tinapay sa oven
Maanghang na Inihaw na Butterfly Chicken
Inihaw na pabo na may paru-paro
Lemon chicken sa isang kawali sa oven
Mabilis na manok sa oven
Manok na may mga kamatis at haras sa oven
Manok na may paru-paro sa oven
Manok na may Maple Glazed na may mga Gulay sa Probinsya
Omelette ng Pranses na Bansa
Patatas na istilo ng kanayunan na may bawang sa oven
Inihaw na patatas na istilo-probinsya
Mga Pang-itaas na Singkamas na Istilo-Kanayunan
Mga hiwa ng patatas na istilo-probinsya sa oven
Patatas na istilo-probinsya na may rosemary
Inihaw na patatas na istilong probinsya sa oven
Inihaw na Manok na Paru-paro
Mga Oxtail na Istilo ng Probinsya
Patatas na istilo ng kanayunan sa oven
Kalabasa na istilo-probinsya
Manok na istilo-probinsya
Pritong manok na shawarma
Almusal na istilo-probinsya
Inihaw na Manok na Butterfly na may Glazed na Asukal
Manok na inihurno kasama ng mga dalandan, patatas at
Inihaw na Loin na Cuban na may Paru-paro
Mga spare ribs na istilong probinsyano sa mojo sauce
Jerk Chicken, May Butterfly
Pritong Manok sa Bansa ni Charlie
Patatas na istilo-probinsya
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






