Limang-patong na Mexican dip

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 12
Isa sa mga pinakasikat na lutuing Mexicano na sawsawan ay ang layered dip. Kinakailangan nito ang paghahanda ng ilang sarsa at dips nang hiwalay at pagpapatong-patong ng mga ito sa isang pinagsasaluhang bandehado upang makita ang bawat patong, ibig sabihin ang bawat patong sa itaas ay bahagyang mas maliit ang diyametro kaysa sa ilalim na patong, o gumamit ng isang malinaw na lalagyan. Ang base ng dip ay black bean puree, na nilagyan ng pritong mais at sibuyas, pagkatapos ay isang patong ng guacamole, hiniwang kamatis, at ginadgad na keso. Ihain ang pampagana na ito kasama ng chips o tortillas para sa sawsawan, at isalok ang bawat patong nang paunti-unti upang maranasan ang kanilang kamangha-manghang kombinasyon ng lasa.
Kaloriya 140, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 15 G., hibla 5 G., kolesterol 6 mg, sosa 245 mg, asukal - G.
Mga sangkap:
- 2 kutsarita ng langis ng oliba
- 1 katamtamang laki ng sibuyas, hiniwa nang pa-diced
- 2 butil ng bawang, dinurog
- 1 lata (430 g) de-latang itim na patani, mas mabuti kung mababa ang asin, hinugasan
- 1 kutsarang dinurog na chipotle peppers sa adobo sauce
- 4 na kutsarang katas ng dayap
- 1/4 kutsarita ng giniling na kumin
- 1 kutsarang tubig
- 0.5 kutsarita ng asin
- 2 tasa ng butil ng mais (280g pakete ng frozen na mais)
- 1/4 tasa ng tinadtad na dahon ng cilantro
- 2 hinog na abokado
- 4 na katamtamang laki ng kamatis, tinanggalan ng buto at hiniwa nang pa-dice (mga 2 tasa)
- 1/4 tasa ng manipis na hiniwang berdeng sibuyas
- 1 kutsarang pinong tinadtad na jalapeño pepper, opsyonal
- 3/4 tasa ng ginadgad na matalim na cheddar
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Initin ang olive oil sa isang kawali sa katamtamang init. Idagdag ang sibuyas at lutuin hanggang lumambot, mga 3 minuto. Haluin ang bawang at lutuin pa ng 2 minuto. Hakbang 2
- Ilagay ang kalahati ng pinaghalong sibuyas sa isang food processor kasama ang black beans, chipotle pepper, 2 kutsarang katas ng dayap, cumin, tubig, at asin. Haluin hanggang sa lumambot. Hakbang 3
- Idagdag ang mais sa kawali kasama ang natitirang pinaghalong sibuyas at lutuin nang mga 3 minuto. Alisin sa apoy at haluin ang cilantro. Hakbang 4
- Sa isang maliit na mangkok, durugin ang abokado kasama ang natitirang katas ng dayap. Sa isang katamtamang laki ng mangkok, pagsamahin ang mga kamatis, berdeng sibuyas, at jalapeño, kung gagamitin. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Hakbang 5
- Ikalat ang black bean dip sa ilalim ng isang 8x8 pulgadang glass dish o serving platter. Lagyan ng isang patong ng pinaghalong mais sa ibabaw, kasunod ang avocado, pagkatapos ay kamatis. Budburan ng keso. Ihain kasama ng baked chips.
Mga Boto: 1
May-akda ng resipe - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - Tagapagtanghal sa TV, manunulat sa paglulutoMga Kategorya
resipe / Malusog na pagkain / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga pagkaing vegetarian / Mabilisang meryenda / Mga Ulam na Pang-party / Mga pampagana / Mga meryenda na may mga sarsa / Mga pampagana ng gulay / Mga sarsa / Mga paglubog / Lutuing Mehikano / Ellie KriegerMga katulad na recipe
Mga pampagana
Mga sopas
Mga pangunahing putahe
Mga salad
Mabilis na pagkain
Mga sarsa
Ihawan, barbecue
Panaderya
Mga Panghimagas
Mga Inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga paraan ng pagluluto
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Mga lutuin ng mundo
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican






