Inihaw na polenta crackers na may inihaw na pepper salsa

Kusina:Europeo,
Oras: 16 minuto Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 8
Ang pampagana na ito ay hindi hihigit sa 20 minuto upang maihanda. Ang mga crackers ay gawa sa pre-cooked polenta, hiniwa sa 1-cm-kapal na hiwa. Huwag itong gawing masyadong manipis, dahil kung hindi ay magkakawatak-watak ang polenta sa kawali. Ang mga hiwa ng polenta ay piniprito hanggang sa maging golden brown at malutong, at inihahain sa isang bandehado na may inihaw na pepper salsa. Maaari ka ring gumamit ng de-latang inihaw na sili na binibili sa tindahan, na iyong tinatadtad sa isang food processor kasama ng mga olibo, capers, sibuyas, bawang, at sariwang parsley. Isang mas masaganang alternatibo sa Mediterranean sa meryenda ng Mexico na corn chips at salsa.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 148, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 16 G., hibla 1 G., sosa 198 mg, asukal 2 G.
Kaloriya 148, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 16 G., hibla 1 G., sosa 198 mg, asukal 2 G.
Mga sangkap:
- 1 pakete (680 gr.) handa na polenta, plain o pinatuyo sa araw na lasa ng kamatis, hiniwa sa 1cm na kapal na bilog na hiwa.
- 1/4 tasa ng langis ng oliba
- 3 de-latang inihaw na pulang sili, pinatuyo, 1 lata (450 g)
- 0.5 tasa ng mga itim na olibo na walang buto
- 2 kutsarang caper
- 3/4 tasa ng perehil
- Kalahating puting sibuyas
- 1 butil ng bawang
- 0.5 kutsarita ng pulang paminta
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
polenta, matamis na paminta, olibo, mga caper, perehil, matamis na sibuyas, bawang, mga natuklap na pulang paminta
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang grill pan sa mataas na apoy. Hakbang 2
- Hiwain ang polenta at pahiran nang bahagya ng olive oil. I-grill nang 2-3 minuto sa bawat panig, hanggang sa ang mga hiwa ay maging golden brown at masunog. Hakbang 3
- Ilagay ang inihaw na sili, olibo, capers, parsley, sibuyas, bawang, at mga natuklap ng pulang paminta sa isang food processor at i-pulse hanggang sa magkaroon ka ng makapal na salsa. Kutsarahin ang salsa sa ibabaw ng mga bilog na polenta at ihain.
Mga Boto: 1
May-akda ng resipe - Rachel Ray (Rachael Ray) - Tagapagtanghal sa TV, celebrity chef, negosyante, manunulat sa paglulutoMga Kategorya
resipe / Malusog na pagkain / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga pagkaing vegetarian / Mabilisang mga ulam / Mabilisang meryenda / Tagaproseso ng pagkain / Mga putahe sa tag-init / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga pampagana / Mga pampagana ng gulay / / Lutuing Europeo / Rachael RayMga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
Pritong tortilla ng mais
Inihaw na Salad na Kamatis at Tinapay
Mga Sandwich na Polenta Slider
Quesadilla na may keso kambing, asparagus, mushroom at
Inihaw na salmon na may maanghang na salsa ng mangga
Pritong polenta
Polenta Lasagna na may Kabute
Manok na may kanin at salsa ng mangga
Polenta casserole na may mushroom at keso
Polenta na may mga kabute at gorgonzola
Pinalamanang Jalapeño
Polenta Fries na may Parmesan
Mga Mini Polenta Pizza
Mga Recipe para sa Malusog na Pampagana sa Tag-init
Mga Chilaquiles na may Inihaw na Tomatillo Salsa
Inihaw na Saging at Blueberry Puree
Asparagus na may Serrano Ham
Mga Saltine Cracker na Binabad sa Tsokolate
Pinalamanan na mga Cutlet ng Pabo (para sa mga Burger)
Mga tulya na nilaga kasama ng kale at palamuti
Inihaw na Apple Puree na may Thyme
Inihaw na hipon na may salsa ng mangga at dayap
Inihaw na Sili at Walnut Dip
Tinapay na Polenta
Antipasti ng inihaw na sili, pinzimonio at
Inihaw na pork tenderloin na may inihurnong salsa
Mga Lutong-Bahay na Cheese Cracker
Mga cracker na may keso na binalot ng bacon
Beef tenderloin steak na may palamuting polenta
Mayonnaise na may halo ng shallots at paminta
Inihaw na Matamis na Sili
Pritong sili na may olibo
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






















