Mga Recipe   Mga pangunahing putahe   Mga salad   Madahon   

Salad na Haras at Arugula


Paano Gumawa - Salad na Haras at Arugula
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Isang kasiya-siyang salad: magaan, mayaman sa bitamina, nakakapresko, at pinaghalong matingkad na lasa at tekstura. Ang mabangong haras ay magandang ipares sa malutong at makatas na kintsay at bahagyang mapait na arugula. Parehong idinagdag sa salad ang ugat ng haras at mga gulay. Para sa dressing, ang olive oil ay hinaluan ng katas ng lemon at zest. Ang aroma nitong citrus ay perpektong bumabagay sa aroma ng haras. Ang salad na ito ay perpekto para sa isang maligayang hapunan at makakatulong na mapresko ang iyong panlasa sa pagitan ng mga putahe.

Inirerekomenda namin

10 Klasikong Champagne Cocktails10 Klasikong Champagne Cocktails
97 Pinakamasarap na Pampagana para sa Bagong Taon at Pasko97 Pinakamasarap na Pampagana para sa Bagong Taon at Pasko
Mga panghimagas ng Bagong Taon, 31 na mga recipeMga panghimagas ng Bagong Taon, 31 na mga recipe
31 Kamangha-manghang Mga Recipe para sa Hapunan sa Bisperas ng Bagong Taon31 Kamangha-manghang Mga Recipe para sa Hapunan sa Bisperas ng Bagong Taon
64 na Recipe ng Cocktail at Inumin para sa mga Kapaskuhan ng Bagong Taon64 na Recipe ng Cocktail at Inumin sa Bisperas ng Bagong Taon
88 Pinakamahusay na Matamis na Inihaw na Pagkain at Mga Recipe ng Panghimagas para sa mga Piyesta Opisyal ng Bagong Taon88 pinakamahusay na mga recipe para sa matamis na pastry at panghimagas
50 Mabilis at Madaling Mga Recipe para sa mga Piyesta Opisyal ng Bagong Taon50 mabilis at madaling mga recipe para sa mga lutuing Bagong Taon

Resipi:


Hiwain sa isang-kapat, hatiin sa gitna, at hiwain nang manipis ang 1 malaking ugat ng haras; tadtarin ang 1/3 tasa ng mga dahon ng haras. Pagsamahin ang haras sa isang malaking mangkok na may 6 na manipis na hiniwang tangkay ng kintsay at 2 tasa ng pinong tinadtad na arugula. Magdagdag ng 3 kutsarang olive oil at katas ng lemon, 1/4 kutsarita ng balat ng lemon, at asin at itim na paminta ayon sa panlasa.


Mga Kategorya

resipe / Mga putahe sa tag-init / Mga pangunahing putahe / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga salad / Mga salad na may dahon / Food Network - mga recipe
Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe

Mga pampagana sa tag-init para sa mesa ng holiday - mga recipe na may mga larawanMga pampagana sa tag-init para sa hapag-kainan ng holiday - mga recipe na may
Mga Recipe ng Hapunan sa Tag-initMga Recipe ng Hapunan sa Tag-init
Mga recipe para sa mga pagkaing tag-init nang walang paggamot sa initMga recipe para sa mga pagkaing tag-init nang walang paggamot sa init
Mga recipe ng salad para sa isang piknik sa labasMga recipe ng salad para sa isang piknik sa labas
Mga Recipe ng Inumin at Cocktail sa Tag-initMga Recipe ng Inumin at Cocktail sa Tag-init
Ang pinakamasarap na putahe na gawa sa mga gulay at prutas sa tag-initAng pinakamasarap na putahe na gawa sa mga gulay at prutas sa tag-init
Mga Malusog na Recipe para sa Tag-initMga Malusog na Recipe para sa Tag-init
Mga Recipe ng Pang-ulam sa Tag-initMga Recipe ng Pang-ulam sa Tag-init
Ang Pinakamasarap na Panghimagas na Prutas sa Tag-initAng Pinakamasarap na Panghimagas na Prutas sa Tag-init
Mga Madaling Pang-ibabaw na Ulam sa Tag-init - Koleksyon ng RecipeMga Madaling Pang-ibabaw na Ulam sa Tag-init - Koleksyon ng Recipe
Mga recipe ng pagkaing-dagat sa tag-initMga recipe ng pagkaing-dagat sa tag-init
Inihaw na Prutas sa Tag-initInihaw na Prutas sa Tag-init
30 Mahahalagang Pagkaing Pangtag-init - Koleksyon ng mga Recipe30 Mahahalagang Pagkaing Pangtag-init - Koleksyon ng mga Recipe
5 Summer Shortbread Fruit Pie5 Summer Shortbread Fruit Pie
Mga Recipe ng Gulay sa Tag-initMga Recipe ng Gulay sa Tag-init
Mga Recipe ng Panghimagas na Prutas sa Tag-initMga Recipe ng Panghimagas na Prutas sa Tag-init


Mga katulad na recipe
Salad na Arugula na may mais at inihaw na matamis na sili
Salad na Arugula na may mais at inihurnong kendi
Salad na Arugula na may mga Strawberry sa Crispy Parmesan Bowls
Salad na Arugula na may mga strawberry sa malutong na mangkok
Salad na Arugula at Melon
Salad na Arugula at Melon
Inihaw na Arugula at Spinach Salad na may Apple Dressing
Inihaw na Arugula at Spinach Salad sa Apple Sauce
Salad na Arugula at Inihaw na Mais
Salad na Arugula at Inihaw na Mais
Salad na Wild Arugula na may Chickpeas
Salad na Wild Arugula na may Chickpeas
Mainit na salad na may haras at suha
Mainit na salad na may haras at suha
Mga burger na may kordero, haras at maanghang na mayonesa
Mga burger na may kordero, haras at maanghang na mayonesa
Lomo ng baboy na may parmesan at igos at salad ng arugula
Lomo ng baboy na may parmesan at salad na may mga igos at
Salad na Arugula na may dalandan at baboy
Salad na Arugula na may dalandan at baboy
Salad ng arugula at steak na may fries
Salad ng arugula at steak na may fries
Salad ng ginadgad na haras, kabute at parmesan
Salad ng ginadgad na haras, kabute at parmesan
Salad na may salami
Salad na may salami
Salad na Haras na may mga Dalang Dugo
Salad na Haras na may mga Dalang Dugo
Salad na arugula at pakwan na may inihaw na hipon
Salad na Arugula at Pakwan na may Inihaw
Salad na may haras, arugula at strawberry
Salad na may haras, arugula at strawberry
Inihaw na Salad na Haras at Asparagus
Inihaw na Salad na Haras at Asparagus
Salad na Arugula na may olive oil, lemon at Parmesan
Salad na Arugula na may olive oil, lemon at
Salad na may haras at pinatuyong mga aprikot
Salad na may haras at pinatuyong mga aprikot
Orzo Pasta Salad
Orzo Pasta Salad
Sariwang salad ng artichoke at haras
Sariwang salad ng artichoke at haras
Ensaladang beans na may tuna
Ensaladang beans na may tuna
Salad na Arugula na may mustasa
Salad na Arugula na may mustasa
Salad na may Fennel at Peras na may mga Ubas at Pecan
Salad na may Fennel at Peras na may mga Ubas at Pecan
Strawberry at Arugula Salad na may Lime Vinaigrette
Strawberry at Arugula Salad na may Vinaigrette Dressing
Salad ng Arugula na may mansanas at walnut
Salad ng Arugula na may mansanas at walnut
Coleslaw na may broccoli, haras, at ranch dressing
Salad ng repolyo na may broccoli, haras at dressing
Salad na Arugula na may mga kamatis
Salad na Arugula na may mga kamatis
Salad na may asparagus at ugat ng haras
Salad na may asparagus at ugat ng haras
Ensaladang Asparagus at Haras
Ensaladang Asparagus at Haras
Salad na may peras at haras
Salad na may peras at haras
Salad na may haras na may mga kamatis
Salad na may haras na may mga kamatis

Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa Mga pampagana na may keso Mga Sandwich Mga meryenda Mga canape Iba't ibang pampagana Mga meryenda na may mga sarsa Mga pampagana ng karne Mga pampagana ng isda Mga pampagana ng gulay Mga pampagana ng itlog

Mga sopas
Malamig na sopas Mga creamy na sopas Mga sopas na krema Mga sopas na may mga dressing Mga malinaw na sopas Mga sopas na gulay Makapal na sopas, nilaga Mga sopas na karne Mga sopas ng isda Mga sopas na may pasta at cereal

Mga pangunahing putahe
Karne Ibon, laro Mga ulam na pang-ibabaw Mga gulay, kabute Isda, pagkaing-dagat Mga cereal, legume Mga itlog, mga produkto ng gatas Pasta Mga kaserola

Mga salad
Mainit na mga salad Mga salad ng gulay Mga salad na may dahon Mga salad ng prutas Mga salad na may mga cereal at pasta Mga salad na may karne Mga salad na may isda Mga salad na may itlog Mga salad na may beans Mga salad na may tinapay

Mabilis na pagkain
Mga Hamburger Mga Sandwich Mga hotdog Mga Pizza Mga mainit na sandwich Mga Lutuing Tortilla Mga putaheng Pita Mga pancake Mga sarsa ng mabilisang pagkain Mga pritong putahe

Mga sarsa
Mga Pampalasa Mga Gravy Mga paglubog Mga Spread Mga glaze at sarsa para sa barbecue Mga dressing ng salad Mga halo ng langis Mga sarsa ng emulsyon Mga matatamis na sarsa Mga maanghang na sarsa Mga sarsa ng mabilisang pagkain

Ihawan, barbecue
Inihaw na karne Inihaw na manok Inihaw na isda Mga pinausukang putahe Mga inihaw na gulay at prutas Mga produktong inihaw na harina Mga glaze at sarsa para sa barbecue

Panaderya
Mga malasang pie, pizza Tinapay na gawang bahay Mga pancake ng patatas, mga pancake Mga tinapay na walang asukal, pie Mga cookies at muffin na walang asukal

Mga Panghimagas
Mga Cupcake Mga panghimagas na prutas Kuki Mga keyk Mga donut, pie, bun Mga kendi at maliliit na kendi Mga krema, sarsa, mousse, puding Soufflé, meringues, meringues Halaya Ice cream, sorbetes Mga keyk Matamis na pie, tart Mga pancake, fritter, waffle, toast Mga cereal para sa almusal, granola, muesli

Mga Inumin
Mga Milkshake Mga smoothie, granita Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate Mga inuming prutas, mga juice Tsaa at mga inuming herbal Mga maiinit na inumin

Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka Mga cocktail na may gin Mga cocktail ng whisky Mga cocktail na may alak Mga cocktail na may brandy, cognac Mga cocktail na may absinthe Mga cocktail na may rum Mga cocktail na may sparkling wine Mga cocktail ng tequila Mga cocktail na may serbesa Mga cocktail na may liqueur Mga nakapirming cocktail

Mga paraan ng pagluluto
Air fryer Lutuang pampainit Malamig na mga putahe Multicooker Mga pinggan na may palamang pagkain Pagprito nang malalim Dobleng boiler Pan Tray ng pagbe-bake Foil Oven Roaster Panghalo Blender Brasero Tagaproseso ng pagkain Microwave Wok Mga adobong putahe Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain Mga adobong putahe Mga nilagang putahe Mga pagkaing maalat Mga pinausukang putahe

Mga de-latang pagkain
Jam, jelly, marmalade Mga de-latang gulay

Mga putaheng pana-panahon
Tag-init Taglagas Taglamig Tagsibol

Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon Pasko Araw ng mga Puso Marso 8 Pasko ng Pagkabuhay Mayo 1 Halloween Kaarawan Mga Ulam na Pang-party Mga pinggan sa kasal Party ng cocktail Hapunan Araw ng mga Ina

Mga lutuin ng mundo
Europeo Pranses Italyano Espanyol Griyego Ingles Irish Aleman Portuges Austrian Polish Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican

Mga Kategorya

Mga almusal Mga tanghalian Mga hapunan Mga putahe ng mga bata Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap Mga recipe na may badyet Pagkaing pampaginhawa Mga recipe para sa isa Mga recipe para sa dalawa Piknik Mga Recipe sa Likod-Bahay Mga putahe para sa mga tagahanga Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula Mga paraan ng pagluluto Mga Recipe ng Food Network Mga koleksyon ng resipe Mga recipe ayon sa mga sangkap

Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal Mga tanghalian Mga hapunan Mga masustansyang meryenda Mga putaheng mayaman sa fiber Mga pagkaing walang gluten Mababang nilalaman ng sodium Mga pagkaing mababa sa calorie Mga putahe para sa mga diabetic Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt Mababang nilalaman ng taba Mababang kolesterol Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain Mga pagkaing vegetarian Mga pagkaing vegan

Mga simple at mabilis na recipe
Mabilisang almusal Mga tanghalian Mga hapunan Mga meryenda Mga pampagana Mga pangunahing putahe Mga ulam na pang-ibabaw Mga Panghimagas Panaderya

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain