Mga Recipe   Mga salad   Mainit   Mga gulay   

Ensaladang talong


Paano Gumawa ng Saladang Talong
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Salad ng talong - detalyadong recipe.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 161, kabuuang taba 11 G., mga saturated fat 1.5 G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 17 G., hibla 9.5 G., sosa 79 mg, asukal 7 G.


Mga sangkap:

  • 1/4 tasa ng tinadtad na pulang sibuyas
  • 2 talong
  • Langis ng oliba
  • Tinadtad na kulantro at perehil
  • Katas ng 1 lemon
  • Asin at paminta
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Bahagyang ibuhos ang kumukulong tubig sa sibuyas, pagkatapos ay patuyuin nang matuyo. Tusukin ang talong gamit ang tinidor at i-microwave hanggang lumambot. Palamigin, hiwain nang pahaba, kunin ang laman gamit ang kutsara, at tadtarin. Pagsamahin ang talong, sibuyas, cilantro, at parsley sa isang mangkok, budburan ng katas ng lemon, asin, at paminta, at lagyan ng olive oil. Makakahanap ka ng impormasyon tungkol sa pagluluto bago ang pagluluto sa artikulo tungkol sa talong. pagproseso ng talong.

Mga Boto: 6

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain