Linga

Ang hapunang ito na may kanin, gulay, at karne ay inspirasyon ng tradisyonal na lutuing Koreano na bibimbap, na niluluto sa mainit na palayok na bato upang maging malutong ang mga gilid ng kanin. Gamit ang resipe na ito, makakamit mo rin ang parehong sarap. magbasa pa

Ang mga breadstick ay isa sa mga pinakasikat at paboritong meryenda: maaari itong ihain bago maghapunan, dalhin habang naglalakbay bilang meryenda, o ihain sa isang salu-salo sa bahay. At napakadaling gawin ang mga ito kung gagamit ka ng masa na binili sa tindahan. Igulong ang mga ito - magbasa pa

Ang stir-fry na ito na gawa sa manok at gulay ay mayroong hindi inaasahang tropikal na timpla mula sa pinya at mga pampalasang Asyano, kabilang ang luya. Mabilis itong ihanda at mainam na hapunan sa kalagitnaan ng linggo. Ihain kasama ng pinakuluang... magbasa pa

Kalimutan mo na yung mga higanteng cheeseburger na parang laging tumutulo ang sarsa sa damit mo o namamantsa sa mukha at kamay mo. Gawin mo itong maliliit na stuffed buns! Ang binibili mong pizza dough ay ginagamit para balutin ang maliliit na beef patties na may keso. magbasa pa

• Mga bola-bolang karne
• Sarsa

Ang mga meatball na ito na may kasamang repolyo, shiitake mushroom, berdeng sibuyas, luya, at bawang, kasama ang sesame oil at toyo, ay tiyak na magpapasaya sa iyo sa kanilang mayaman at masustansyang lasa. Ang matamis ngunit maasim na timpla ng hoisin at sriracha sauce ang kumukumpleto sa itsura. magbasa pa

Ang mga breadstick na ito ay gawa sa binibili sa tindahan na masa ng pizza, at ang Italian seasoning at sesame seeds ay nagbibigay ng kahanga-hangang aroma at lasa. Sa pamamagitan ng pagtatali ng bawat tali ng masa sa gitna, bubuo ka ng buko, na, kasama ng berdeng olive na "kuko," magbasa pa

Hindi tulad ng tradisyonal na Korean fried chicken, ang mga pakpak na ito ay piniprito nang isang beses lamang. Ang malutong na tinapay ay nakukuha sa pamamagitan ng paghahalo ng batter na may cornstarch. Haluin ang mga nilutong pakpak na may matamis at maanghang na sarsa na gawa sa pulot at kumin. magbasa pa

Matamis na donut na may malasang bagel topping? Tunay na kahanga-hangang kombinasyon! Ang pinaghalong poppy seeds, sesame seeds, pinatuyong sibuyas, at garlic flakes ay direktang idinaragdag sa batter ng donut, pagkatapos ay iwinisik sa ibabaw ng mga natapos na donut. Ang batter ay maaaring... magbasa pa

• Mga chips
• Sarsa ng malunggay

Mahirap paniwalaan, pero ang mga masasarap at malutong na makukulay na chips na ito ay gawa sa tatlong sangkap lamang! Kaunting cooking spray at malasang toppings lang ang kailangan para maging mabilis at madaling meryenda ang mga homemade na patatas. At - magbasa pa

Ang mga roll na ito ay inspirasyon ng iconic na New York bagels na may salmon at cream cheese. Ang lahat ng parehong lasa ay nasa Asian-inspired roll form na ngayon! Nagtatampok ang mga ito ng smoked salmon, creamy cream cheese, at toppings ng poppy seeds, sesame seeds, dried onions, at bawang. magbasa pa

Ang mga bola-bolang pritong kanin, na tinatawag ng mga Italyano na arancini, ay masarap at malambot na cheesy rice na may malutong na crust sa labas. Karaniwan itong gawa sa starchy Arborio rice, na dumidikit nang maayos at pinipigilan ang mga bola na magkahiwa-hiwalay. Ngunit sa halip... magbasa pa

Kapag nagtagpo ang lasa ng klasikong Jewish meat deli at Italian pasta carbonara sa iisang mangkok, siguradong gugustuhin mo pa! Ang pinakatampok sa putaheng ito ay ang bagel topping (pinaghalong poppy seeds, sesame seeds, pinatuyong sibuyas, at bawang). Kasama nito - magbasa pa

Hindi mo kailangan ng ice cream maker para gawin itong homemade matcha green tea ice cream. Titiisin ito sa freezer, kaya magiging makinis, creamy, at masarap ang lasa. Para sa mga ice cream sandwich, palamutihan ang miniature... magbasa pa

Ang pinong Japanese-style dipping sauce na ito ay gawa sa cannellini beans at malambot na tofu, habang ang miso paste, berdeng sibuyas, at toyo ay nagbibigay ng iba't ibang lasa. Perpekto bilang pampagana para sa isang house party. Budburan ang dip ng mga linga at... magbasa pa

Sa tingin mo ba ang granola ay maaari lamang matamis at nilagyan ng pinatuyong prutas? Ang isang kutsarang puno ng Asian-inspired granola na ito na may umami flavor ay gagawin kang panghabambuhay na tagahanga ng malasang granola. Bukod sa oats, mayroon din itong mga sarsa at lasang Asyano. magbasa pa

• Sarsa
• Inihaw na manok para sa nunal

Ang Mole ay isang klasikong Mehikano, isang makapal at maitim na sarsa na gawa sa pinaghalong pinatuyong sili, pampalasa, at maitim na tsokolateng Mehikano. Nagdadagdag din ang resipe na ito ng mga almendras sa mga pangunahing sangkap. Inihahain kasama ng poached chicken - magbasa pa

• Manok
• Banayad na lemon dressing
• Ensalada

Isa sa mga pangunahing sangkap sa breading sa resipe na ito ay ang bagel topping. Ito ay pinaghalong linga, poppy seeds, pinatuyong sibuyas, asin, at pinatuyong bawang na perpektong bumabagay sa panko breadcrumbs at nagdaragdag ng kakaibang lasa sa ulam. magbasa pa

"Tuwing nagpaplano ako ng menu, lagi kong sinisikap na isama ang kamote sa anumang anyo," sabi ni Jerome Grant. "Sa kasaysayan, ang kamote ay nagsisilbing paalala ng tahanan para sa maraming taga-Timog na lumipat sa hilaga pagkatapos ng Digmaang Sibil ng Amerika. Ito... magbasa pa

Ang dinurog na ensaladang pipino (o pai huang gua) ay isang pangunahing ulam sa maraming restawrang Tsino. Karaniwan itong gawa sa mga pipino na hinaluan ng itim na suka, toyo, bawang, at linga (o langis ng linga). Kabilang sa iba pang mga baryasyon ang: magbasa pa

Ang malambot na salmon fillet, mga gulay, at buckwheat soba noodles sa mabangong sabaw ng kabute ay tamang-tama para painitin ka sa malamig na araw at tamasahin ang lasa ng lutuing Asyano. Lutuin ang isda sa sabaw sa mahinang apoy para hindi matuyo ang salmon at... magbasa pa

Lagyan ng mga bagong lasa ang pamilyar na sarsa sa pamamagitan ng paggawa nito gamit ang sariwang cilantro, toasted sesame seeds, at Manchego cheese, at pagpapalit ng tradisyonal na olive oil ng grapeseed oil. Kumain ng sariwang pesto bilang pampagana, ipahid ito sa tinapay, o isawsaw ang karne dito. magbasa pa

Ang inihaw na butternut squash ay may kahanga-hangang matamis na lasa na maaari mong paglaruan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang pampalasa at herbs. I-ihaw ang mga hiwa ng kalabasa sa orange juice kasama ang Mexican chili peppers, tulad ng guajillo, pasilla, o ancho. Hindi sila... magbasa pa

Ang flank steak ay isang abot-kayang alternatibong steak na may masaganang lasa ng karne ng baka na perpekto para sa araw-araw. Ang isang piraso ay sapat na para sa buong pamilya. Ang steak ay binabalutan ng pinausukang paprika mayonnaise, inihaw hanggang sa maging ginintuang kayumanggi, at... magbasa pa

Ang mga pritong bola-bolang linga ay isang sikat na panghimagas sa Tsina, inihahain bilang dim sum sa mga restawran o ibinebenta ng mga nagtitinda sa kalye. Ang mga bola-bola ay gawa sa harina ng bigas na may matamis na palaman, niluluto sa buto ng linga, at piniprito. Ang labas ay... magbasa pa

Ang malasang pie na ito ay isang masarap na kombinasyon ng malutong na garlic-cheese bread at shrimp scampi sa mantikilya na may mga sariwang herbs at lemon. Inihurno nang patiwarik, ang palaman ng hipon ay natatakpan ng pastry, at ang pie... magbasa pa

• Furikake na may kale
• Sopas ng kamote

"Ang kamote ay isang pangunahing sangkap sa aking diyeta," sabi ng may-akda ng resipe na si Jerome Grant. "Ang masarap na gulay na ugat na ito ay puno ng mga sustansya at mayaman sa lasa. Para sa aking miso-style na sweet potato puree, gumagamit ako ng furikake, isang sikat na gulay na Hapon - magbasa pa

Ang recipe ng malusog na salad na ito ay inspirasyon ng cream cheese bagel na may pinausukang salmon, isang sikat na sandwich sa New York. Kapag sinamahan ng pinakamasarap na gulay sa tagsibol, ang mga sangkap na ito ay lumilikha ng makatas na salad na may malutong na topping. Ihanda ang salad sa... magbasa pa

Ang mga simpleng gawin ngunit masarap at malutong na cookies na ito ay gawa sa puff pastry na mabibili sa tindahan. Budburan ang mga ito ng pinaghalong asukal, kanela, at linga, irolyo, hiwain, at ihurno. Gamit lamang ang apat na sangkap, hindi mahuhulaan ng iyong mga bisita kung ano ang iyong... magbasa pa

Kapag inihurno, ang lasa ng talong ay nagiging mayaman at matibay, habang ang isang glaze ng Korean gochujang paste, pulot, at dark sesame oil ay nagdaragdag ng kaunting maasim, tamis, at lasa ng mani. Ang mga glazed na talong ay perpekto para sa parehong - magbasa pa

Ang dinurog na ensaladang pipino (pai huang gua sa wikang Tsino) ay isang sikat na ulam sa maraming restawrang Tsino at kadalasang inihahain kasama ng mga dumplings na Asyano. Ang nakakapresko at masarap na ensaladang ito ay tinimplahan ng itim na sukang Tsino at toyo. Itim na suka - magbasa pa

Ang simpleng whole grain bread na ito ay walang yeast, ibig sabihin ay hindi mo na kailangang hintaying umalsa ang masa. Ang sariwa at gawang-bahay na tinapay ay agad na magiging handa! Ang kombinasyon ng whole wheat at bread flours ay nagbibigay dito ng banayad na lasa ng mani at— magbasa pa

Pagsamahin ang croissant at cheeseburger at magkakaroon ka ng masarap na pampagana sa party, na hugis singsing na maaaring hiwain at may sarsa sa gitna. Para gawin ito, gumamit ng handa nang inirolyong masa ng croissant, at lagyan ito ng lahat ng gusto namin tungkol sa mga cheeseburger: magbasa pa

Ang Coca-Cola marinade ay nagbibigay sa mga manipis na Korean short ribs na ito ng kakaibang lasa at masarap na kinang. Ibabad ang mga ito nang ilang oras, pagkatapos ay i-grill lamang. Ang beef short ribs ay mga 1 cm lamang ang kapal, kaya ang pag-ihaw sa mga ito ay aabutin lamang ng ilang minuto. magbasa pa

Ang mga pinong cookies na ito ay pangunahing iniluluto tuwing pagdiriwang ng Nowruz (Bagong Taon ng Persia). Ang rose water at cardamom ay nagbibigay ng kahanga-hangang aroma, at ang tekstura ay nakapagpapaalaala sa mga shortbread cookies. Ang Nan-berenji ay gawa sa harina ng bigas at walang gluten. magbasa pa

Kung mahilig kang mag-eksperimento at ang iyong panlasa ay naghahanap ng mga bagong sensasyon, subukan ang Korean-style na pizza na ito na may kimchi sauerkraut at pritong bacon. Ang maanghang na kimchi ay ginagamit para sa parehong sarsa at mga toppings, at para... magbasa pa

Ang Bell Pepper Steak ay isang lutuing Tsino-Amerikano na may stir-fry kung saan ang malambot na piraso ng beef steak at malutong na bell peppers ay binalutan ng masarap at bahagyang matamis na sarsa. Puwede na ang kahit anong steak, kahit... magbasa pa

Ang masarap at masustansyang salad na ito na inspirasyon ng mga Asyano ay mayaman sa fiber at protina. Nakakaakit ito dahil sa masaganang tekstura ng makatas na kale, labanos, malutong na mani, edamame beans, at makinis na peanut butter dressing. Ihain bilang pampagana o bilang side dish. magbasa pa

• Rhys Culrose
• Hipon na Teppanyaki

Sa Japan, ang terminong teppanyaki ay tumutukoy sa mga pagkaing-dagat na niluto sa isang mainit at patag na kawali na tinatawag na teppan. Para sa resipe na ito, maaari kang gumamit ng regular na kawali na may makapal na ilalim o wok. Iprito ang hipon at mga gulay sa sarsa na inspirasyon ng Asya at... magbasa pa

Napakadaling gawin ang breakfast burger na ito at perpekto para sa mga dumaranas ng side effects ng labis na pag-inom sa gabi. Ang matamis at maanghang na mayonesa ang magiging bago mong matalik na kaibigan. Masarap itong ipares sa halos anumang burger o mainit na sandwich. magbasa pa

• Sawsawan
• Mga pancake

Ang Haemul pajeon – mga klasikong Korean pancake na may berdeng sibuyas at pagkaing-dagat – ay perpekto bilang pampagana kasama ng rice wine o beer. Ang pagdaragdag ng potato starch sa masa ay tinitiyak na ang mga pancake ay malambot sa gitna at natatakpan ng... magbasa pa

• Pansit
• Sarsa
• Bouillon
• Pagkaing-dagat at mga toppings

Ang Kalkusku ay isang tradisyonal na lutuing pansit na Koreano na inihahain sa sabaw na may iba't ibang karagdagang sangkap. Ang pangalan nito ay isinasalin bilang "pansit na hiniwa gamit ang kutsilyo," kaya mahalagang gumamit ng pansit na gawa sa bahay. magbasa pa

Ang bakalaw ay isang abot-kaya at napakabanayad na isda na bagay na bagay sa iba't ibang pampalasa at sarsa, kabilang ang masaganang miso glaze, na puno ng matamis at malasang lasa at kakaibang umami flavor. Ang isda ay nababalutan ng magbasa pa

Para masiguro ang malutong at masarap na pritong tokwa, pigain muna ang pinakamaraming likido hangga't maaari. Balutin ang bloke ng tokwa sa isang malinis na tuwalya sa kusina at idiin ito sa ilalim ng isang pang-imprenta (mahusay ang isang kawali na bakal). Isa pang sikreto: magbasa pa

Ang malutong na sinangag na katangian ng Korean bowl na dolsot bibimbap ang nagbigay inspirasyon sa ulam na ito, na nagtatampok ng kaning pinirito sa electric waffle iron hanggang sa malutong at inihahain kasama ng perpektong pritong itlog, kimchi, at maanghang na - magbasa pa

Ang matamis at malasang hoisin toyo ay ginagamit sa lutuing Cantonese at kadalasang idinaragdag sa mga inihaw na karne. Sa resipe na ito, inilalagay ito sa lean pork tenderloin, na pagkatapos ay iniihaw at inihahain kasama ng brown rice at mabilis na... magbasa pa

• Sarsa
• Kinsey tamago (hiniwang omelette ng Hapon)
• Asembleya

Bagama't ang pangalang hiyashi-chuka ay literal na nangangahulugang "malamig na Tsino," ang malamig na salad na pansit na ito ay talagang isang lutuing Hapon na tradisyonal na inihahanda sa tag-araw. Ang salad na ito ay magaan, nakakapresko, at madaling ihanda. Binubuo ito ng malamig na - magbasa pa

Para makagawa ng mabilisang mga bagel na ito, dalawang sangkap lang ang kakailanganin mo at aabutin ito ng wala pang isang oras. Kalimutan ang yeast—ang self-rising flour na hinaluan ng natural at full-fat na Greek yogurt ay mainam na pamalit. magbasa pa

Ang natural na matamis na karot ay mainam na basehan para sa malapot at Asian-inspired na sawsawan. I-roast ang mga ito sa oven para sa mas masarap na lasa, at haluin kasama ng miso paste, luya, suka ng bigas, at toyo para sa kakaibang... magbasa pa

Pagkatapos gumawa ng kalabasa para sa isang gawaing pang-taglagas o isang mabangong pie, huwag itapon ang mga buto. Masarap at kakaibang meryenda ang mga ito kung ihahain ang mga ito kasama ang bagel toppings. Ang malambot at malambot na American bagels ay pinakagusto dahil sa lasa nito... magbasa pa

Ang hindi kapani-paniwalang pampagana na ito ay pinagsasama ang donut, onion rings, at cheeseburger, na inihahain kasama ng espesyal na sawsawan. Magugulat ang iyong mga bisita kapag kumagat sila sa malambot na sesame seed donut na may makatas na onion ring sa loob. magbasa pa

Para gawin ang mga masasarap na flatbread na may berdeng sibuyas at linga, gumamit ng pizza dough na binili sa tindahan at isipin ang kalahati ng trabahong tapos na. Iprito ang mga flatbread sa isang kawali hanggang sa maging ginintuan at malutong. Ihain kasama ng... magbasa pa

Gawin itong magandang pie na hugis-football para sa mga appetizer sakto sa oras ng laro. Gamit ang ideyang ito, maaari mong gupitin at dekorasyunan ang anumang hugis ng bola, depende sa larong iyong pinaghahandaan! magbasa pa

Sa halip na gumawa ng maraming cheeseburger para sa maraming tao, maghurno ng isang malaking tinapay na may toppings na cheeseburger at hiwain ito. Tiyak na matutuwa ang iyong mga bisita sa kanilang paboritong sandwich sa kakaibang paraan. Sa halip na mga tinapay, kakailanganin mo ang: magbasa pa

Ang mga longganisa sa masa ay hindi lamang maaaring maging isang nakakabusog na meryenda kundi isa ring magandang panghimagas para sa isang palakaibigang salu-salo. Ihurno ang mga ito at ayusin sa isang singsing na may isang tasa ng sarsa sa gitna, para ang bawat bisita ay makapunit ng longganisa sa masa, isawsaw ito sa sarsa, at— magbasa pa

• Sopas
• Para sa paghahain

Ang sopas na samgyetang ng Korea ay tradisyonal na ginagawa gamit ang mga batang manok na pinalamanan ng kanin at ginseng. Ang sopas na ito ay pinaniniwalaang mayroong pampalusog at tonikong epekto sa katawan, at tradisyonal itong kinakain sa Korea tuwing pinakamainit na araw ng tag-araw. Paano - magbasa pa

Maglaan ng ilang libreng oras sa kusina para maghanda ng mabilis na hapunan para sa isang abalang araw ng trabaho na maaari mong masiyahan sa loob ng ilang minuto, nang walang abala. Hindi tulad ng mga pagkaing binibili sa tindahan, ang timpla na ito ay gawa sa - magbasa pa

Ang resipe na ito ng hummus ay gumagamit ng halos lahat ng tradisyonal na sangkap, kabilang ang tahini, olive oil, at lemon juice. Ngunit may isang hindi inaasahang sangkap na nakakagulat: abokado. Ang malambot na abokado ay nagdaragdag ng kaunting... magbasa pa

Gumawa ng masarap na inihaw na salmon na istilong Asyano. Maliban sa oras ng pag-marinate, ang buong proseso ay tumatagal lamang ng ilang minuto. Para sa resipe na ito, gumamit ng mga fillet ng salmon na may balat. I-marinate ang mga ito nang kalahating oras sa pinaghalong toyo, sariwang luya, magbasa pa

Gamit ang Chinese five-spice powder, toyo, at luya, ang timpla ng almendras, mani, oyster crackers, at linga ay nagdaragdag ng matamis at maanghang na lasang Asyano. Maaari itong dalhin kahit saan o bilang meryenda, o ihain bilang pampagana kasama ng... magbasa pa

Ang maraming gamit na dressing na ito ay mainam din para sa simpleng green salad o malamig na ulam na pansit. Ginawa ito gamit ang mayonnaise, toyo, dark sesame oil, at asukal. Ang pinakatampok sa dressing ay ang itim na linga, na... magbasa pa

Ang Chinese Five Spice seasoning ay nagbibigay sa manok ng mahiwagang lasa at aroma, na may malasang at matamis na nota. Ang buong hita (balat at buto) ay unang inihurno sa oven, pagkatapos ay pinapahiran ng Asian glaze at inihaw. magbasa pa

Ang mga kaibig-ibig na sandwich cookies na ito ay parang mga mini hamburger. Magugustuhan ito ng mga bata. Pagkalabas pa lang sa oven, malutong na ang mga ito sa labas at malambot sa loob. Lagyan ng paborito mong jam o preserves sa dalawa; lalambot ang mga ito magdamag, kaya mas lalakas pa ang mga ito bukas. magbasa pa

Ang simpleng tinapay na ito ay madaling gawin gamit ang binibili sa tindahan na masa ng pizza (maaari mo ring gamitin ang gawang-bahay na masa). Ngunit ang nagpapa-espesyal dito ay ang pagdaragdag ng kaunting buto ng anis, ilang buto ng linga, at tubig ng orange blossom, na hinahalo sa masa. Kung wala kang tubig ng orange blossom, magbasa pa

Ang sandwich na ito ay gawa sa bing-style na flatbread, na gawa naman sa regular na refrigerated pizza dough. Ang pinagsamang masa ay binubudburan ng sesame seeds at piniprito hanggang sa maging golden brown. Hiwain ang mabilog na flatbread. magbasa pa

Naiiba ang puting pizza sa tradisyonal na pizza dahil wala itong tomato sauce. Iisa lang ang sangkap, pero ibang-iba ang pizza, mas magaan, mas sariwa, at mas parang tagsibol. Krema na ricotta sauce, makatas na spinach na may maanghang na lasa ng bawang, at... magbasa pa

Maaari kang gumawa ng napakasarap na breadsticks gamit ang puff pastry na nabibili sa tindahan. Hiwain lamang ito nang pahaba, igulong ang bawat pahaba, budburan ng pinaghalong linga, poppy seeds, at pinatuyong sibuyas, at i-bake. Maaari mo ring idagdag sa topping na ito: magbasa pa

Mas lalong pinapasarap ng resipe na ito ang masarap na bacon! Pinagsasama nito ang lahat ng gusto natin sa isang masarap na meryenda: malutong ngunit chewy, maanghang ngunit may matamis, maalat, at mausok na lasa, at nilagyan ng linga. Para sa - magbasa pa

Ang homemade challah recipe na ito ay magiging paborito mo sa iyong recipe book. Ang tinapay ay napakasarap, tamang-tama ang dami ng mamasa-masa, malambot, at, higit sa lahat, maganda. Sa pagsunod sa madaling sundin na sunud-sunod na recipe, madali mong maiitrintas ang masa para maging isang magandang tirintas, at... magbasa pa

Ito ay isang napakasarap na vegan na bersyon ng sikat na lutuing Hapones na unadon (unagi-donburi), pritong igat sa matamis at malagkit na sarsa na inihahain kasama ng puting kanin. Pinapalitan ng talong ang igat. Mabilis at madali ang recipe, ngunit napakasarap kaya— magbasa pa

• Keyk na karot
• Glazing na may cream cheese

Ang carrot cake ni Molly Yeh ay parang tagsibol, at ang maanghang na lasa at aroma nito ay magpapakilig sa iyo. Ang cake ay perpektong mamasa-masa, malambot, at nilagyan ng makapal na patong ng spiced glaze at cream cheese frosting. Sa halip na ang tradisyonal na carrot cake toppings - magbasa pa

Maghanda ng masarap at masustansyang mangkok na istilong Gitnang Silangan, mayaman sa fiber at protina, na tiyak na magpapasaya sa iyo dahil sa kahanga-hangang kombinasyon ng mga tekstura. Ang ilalim ng mangkok ay makinis na lutong-bahay na hummus, na nilagyan ng pritong pinaghalong cauliflower sa ibabaw. magbasa pa

Ang tahini sesame paste ay nagbibigay sa mga cookies na ito ng kaaya-ayang lasa ng mani, na pinaganda ng natural na vanilla at caramel notes ng dark brown sugar. Malambot, medyo malutong, at matamis ang mga cookies, at ang mga piraso ay... magbasa pa

Ang Shira-ae ay isang magaan na Japanese salad na gawa sa spinach at tofu puree. Ito ay napakalambot, creamy, at masustansiya. Madali lang gawin: ihalo ang tofu sa blanched spinach at mga herbs. Bago ihalo, pigain nang mabuti ang shira-ae. magbasa pa

Ang salad na ito ay gawa sa sariwang kale at puno ng mga bitamina at fiber. Para mas madaling matunaw ang hilaw na kale, hiwain ito nang manipis at durugin gamit ang iyong mga kamay kung nais. Haluan ng Asian-inspired dressing na gawa sa sesame oil, harina ng bigas, at magbasa pa

Ang salmon fillet at berdeng sibuyas ay hinaluan ng masarap na teriyaki sauce at inihaw hanggang sa maging masarap ang char marks at makintab na glaze, inihahain kasama ng avocado at cucumber salad sa isang magaan na teriyaki vinaigrette. Budburan ng sesame seeds para sa... magbasa pa

Ang mga tradisyonal na chocolate chip cookies ay nakakakuha ng kanilang mayaman at mala-mani na lasa mula sa pagdaragdag ng tahini, isang makapal na paste na gawa sa giniling na linga, at kaunting pinaghalong puti at itim na linga, na nagdaragdag din ng kasiya-siyang langutngot sa masa ng cookie. magbasa pa

Ang salad na ito na may berdeng sibuyas ay isang sikat na ulam para sa Korean barbecue. Bago ihalo ang lahat ng sangkap, ang mga berdeng sibuyas ay ibinababad sa tubig na may yelo sa loob ng kalahating oras, na tumutulong sa mga ito na kulot at alisin ang pait, na lumilikha ng mas malambot na lasa. Mabilis, - magbasa pa

Sa kabila ng kanilang pangalan, ang mga sesame wafer na ito ay mas katulad ng malutong na cookies o crackers. Magaan at malutong, na may maalat, matamis, at lasang mani, ang mga ito ay itinuturing na isang tradisyonal na inihurnong pagkain ng Timog Amerika, kung saan pinaniniwalaang nagmula ang kanilang recipe. magbasa pa

Ito ang perpektong pampagana para sa mga handaan sa bahay. Pinagsasama ang beer at cheddar para lumikha ng isang napakasarap na sarsa para sa malutong na mozzarella sticks—hindi ka maaaring magkaroon ng labis na keso! Para ihain, budburan ng pinong tinadtad na chives at— magbasa pa

Ang ulam na ito na inspirasyon ng mga gulay mula sa Asya ay masarap at masustansyang pandagdag sa karne o manok. Ang pinakuluang spinach ay hinahalo lamang sa sarsa na gawa sa tahini, ninipis gamit ang toyo at suka ng bigas, at nilagyan ng... magbasa pa

Ang mga mangkok na ito ay naglalaman ng lahat ng gusto ng maraming tao tungkol sa egg rolls: malutong at makatas na gulay, maanghang na baboy, at masarap na matamis at maasim na sarsa, ngunit walang batter, kaya mainam ang mga ito para sa mga nasa low-carb diet. Dahan-dahang itupi ang repolyo sa loob. magbasa pa

• Manok at batter
• Salad ng repolyo ng Korea
• Sarsa

Nag-aalok si Rachel Ray ng isang bagong bersyon ng tradisyonal na pritong manok, na ginagawa itong istilong Koreano. Bago iprito, ang mga piraso ng manok (hita o dibdib) ay inilulubog sa batter na gawa sa vodka, cornstarch, harina ng trigo, at baking powder. magbasa pa

• Korean-Sloppy Joe Sandwich
• Mabilis na adobong mga pipino

Gawin ang sikat na American Sloppy Joe sandwich na may meat sauce sa halip na patty sa hindi inaasahang Korean style—magiging masarap ito! Ang recipe na ito ay nagdaragdag ng mga bagong sangkap sa tradisyonal na giniling na baboy at baka: peras, sesame oil, at... magbasa pa

Ang marangyang pagkaing ito na istilong Hapones ay napakadaling ihanda at puno ng sarap. Ang salmon fillet ay niluluto kasama ng mga pampalasa at gulay mula sa Asya sa sabaw ng kabute at inihahain kasama ng hiwalay na nilutong buckwheat soba noodles. magbasa pa

Pasayahin ang iyong mga kaibigan sa isang house party gamit ang kakaibang Asian-inspired appetizer na ito. Ang mga miniature chicken at sesame toast na ito ay maaaring ihanda ilang oras bago ang paghahanda at iprito bago ihain. Ang mga toast ay gawa sa magbasa pa

Gumawa ng malusog at mayaman sa protina na hapunan! Ang sesame beef at tofu salad na ito ay nagbibigay ng inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng protina na wala pang 500 calories bawat serving. Puno rin ito ng lasa. Ang dressing, na nagsisilbing marinade, ay gawa sa magbasa pa

Maaaring ihain ang pritong cauliflower bilang pampagana o pang-ulam. Masarap itong ihalo sa halos kahit anong pagkain. Habang piniprito, ang mga bulaklak ng cauliflower ay binabalutan ng malambot na tofu puree at inihaw na bell peppers, at binubudburan ng breadcrumbs. magbasa pa

Ang balikat ng baboy ay perpekto para sa mabagal na pagluluto. Ang karne ay hinahayaang kumulo sa sarsa nang ilang oras hanggang sa ito ay lumambot, makatas, at literal na matanggal sa buto. Pakuluan ang baboy sa Mexican mole sauce na gawa sa kamatis, sili, pasas, at... magbasa pa

Ang tahini, isang sesame paste, kasama ng mga buto ng linga, ay nagbibigay sa banana bread ng kaaya-ayang lasa ng mani. Kapag sinamahan ng saging at mantika, ginagawa rin nitong mamasa-masa at malambot ang tinapay. Gumamit ng sobrang hinog at napakatamis na saging. magbasa pa

Ang mga masusustansyang gulay at malasang chickpeas ay inihurno sa isang baking sheet, at ang iyong hapunan ay handa na sa loob ng ilang minuto. Isa pang bonus: dahil sa napakaraming sangkap, minimal lang ang maruruming pinggan. Ang ilalim ng mangkok ay nilutong quinoa, nilagyan ng inihaw na chickpeas, mga pulang paminta, at magbasa pa

• Pag-atsara
• Sarsa
• Batter

Makakahanap ka ng maraming recipe ng Korean fried chicken online gamit ang iba't ibang pamamaraan at sangkap. Gayunpaman, ang recipe na ito ay nananatiling tapat sa double-frying technique para sa klasikong crispy wings. Ang mga chicken wings ay binabad sa... magbasa pa

• Mga dumplings
• Sawsawan

Bigyan ang iyong mga mahal sa buhay ng masasarap na Chinese dumplings na puno ng baboy, repolyo, at mga pampalasang Asyano. Ang mga dumplings ay piniprito hanggang sa maging ginintuang kayumanggi at inihahain kasama ng masarap na sesame sauce para sa pagsawsaw. "Noong bata pa ako," paggunita niya, magbasa pa

Ang pagdurog ng mga pipino ay isang masarap at simpleng paraan ng paghahanda ng mga ito, na karaniwan sa buong Asya. Ang mga dinurog na pipino ay nagdaragdag ng iba't ibang tekstura sa salad, at ang kanilang lasa ay tumitindi habang nauubos ang sobrang tubig. Ang salad ay hindi kapani-paniwalang... magbasa pa

Bihira ang mga low-calorie at low-carb, ngunit masasarap na appetizer sa hapag-kainan, ngunit para sa ilan, ang mga ito ay tunay na nakapagliligtas ng buhay! Narito ang isang masustansyang pagpipilian. Sa halip na tinapay, ang pinausukang salmon ay inihahain sa isang hiwa ng pipino. magbasa pa

Pasayahin ang iyong mga bisita gamit ang isang sikat na Chinese dim sum appetizer: malutong na toast na may hipon at sesame paste. Ang paste ay madaling ihalo, ipinapahid sa mga hiwa ng puting tinapay, at ang toast ay mabilis na piniprito sa maraming mantika. Mga hiwa - magbasa pa

Ang mga maliliit na appetizer na ito ay mukhang kahanga-hanga, ngunit medyo madali at mura lang gawin. Masarap at mayaman ang cream cheese filling, kaya kakailanganin mo lang ng isang maliit na piraso ng smoked salmon. Hindi na kailangang maging... ang mga vol-au-vent mismo. magbasa pa

Ang pampagana na ito para sa maligaya, na hugis higanteng Christmas candy cane, ay puno ng lahat ng sangkap ng pepperoni pizza. Ang palaman na may tomato sauce, tinunaw na mozzarella, at malasang pepperoni rounds ay nakabalot sa ginintuang sesame crust. magbasa pa

Ang inihaw na kalabasa, dahil sa pinong tekstura nito, ay madaling gawing masarap na sawsawan sa pamamagitan ng paghahalo nito sa mga tradisyonal na sangkap ng klasikong hummus: chickpeas at tahini. Ang hummus na ito ay nagkakaroon ng kaaya-ayang matamis na lasa na... magbasa pa

Ang dip ay gawa sa lutong lima beans, na hinahalo sa isang food processor kasama ang spinach, olive oil, lemon, sariwang herbs, at tahini sesame paste hanggang sa maging makinis na paste. Halos katulad ito ng hummus, pero mas masustansya pa! Gayundin - magbasa pa

• Pansit
• Mani na sarsa
• Ensalada

Gumawa ng masarap at makatas na pansit na inspirasyon ng Asya. Ang lutong linguine pasta (maaaring palitan ng spaghetti) ay hinahalo sa pinong ginadgad na sariwang repolyo, cilantro, mahaba at manipis na piraso ng bell pepper, at hinaluan ng peanut butter sauce na may - magbasa pa