Inihaw na salmon na may polenta

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Inihaw na salmon na may polenta - detalyadong recipe.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 390, kabuuang taba 15 G., mga protina 38 G., mga karbohidrat 24 G.
Kaloriya 390, kabuuang taba 15 G., mga protina 38 G., mga karbohidrat 24 G.
Mga sangkap:
- 4 na piraso ng salmon fillet, 170 g bawat isa
- Isang tubo (500 gr.) ang handa polenta, gupitin sa 12 bilog
- 3 tasa ng cherry tomatoes
- 2 kutsarang olive oil, dagdag pa para sa pag-iihaw
- 3 butil ng bawang, pinong ginadgad
- 1/2 kutsarita ng tinadtad na thyme, kasama ang 3 tangkay
- 1/4 tasa ng tuyong puting alak
- 1 kutsarang tinadtad na chives
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang grill sa katamtamang init. Sa isang malaking piraso ng foil, ihalo ang mga kamatis sa 1 kutsarang olive oil, bawang, 3/4 kutsarita ng asin, at ilang dinikdik na paminta. Idagdag ang mga tangkay ng thyme at bahagyang itaas ang mga gilid ng foil. Ibuhos ang alak at itiklop ang mga gilid upang bumuo ng isang pakete; itabi. Hakbang 2
- Pahiran ang magkabilang gilid ng mga bilog na polenta ng natitirang 1 kutsarang olive oil. Timplahan ng asin at paminta. Budburan ang salmon ng tinadtad na thyme at timplahan ng asin at paminta.
Lagyan ng langis ang mga rehas ng grill. Maglagay ng isang pakete ng foil sa grill at lutuin hanggang sa lumambot ang mga kamatis, 10 hanggang 12 minuto. I-grill ang polenta at salmon na nakababa ang balat sa loob ng 3 hanggang 4 na minuto; baliktarin at lutuin pa ng 3 hanggang 4 na minuto, o hanggang sa maluto ang salmon.
Hakbang 3 - Ayusin ang mga piraso ng salmon at polenta sa mga plato. Idagdag ang mga kamatis at patakan ng kanilang katas. Budburan ng chives.
Inihaw na Resipi salmon na may kamatis.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Ihawan, barbecue / Inihaw na salmon / Inihaw na isda / Food Network - mga recipeMga katulad na recipe
Salmon sa oven
Dibdib ng manok na may polenta at cherry tomatoes
Inihaw na salmon sa foil
Inihaw na salmon na may pampalasang garam masala
Slow Cooker Beef Steak na may Polenta
Manok na may polenta at kale chips
Inihaw na salmon na may maanghang na salsa ng mangga
Inihaw na salmon at mga gulay sa foil
Inihaw na salmon at polenta na may salad na haras
Inihaw na salmon na may mga mushroom at spinach sa foil
Inihaw na Salmon na may Tea Glaze
Maanghang na Inihaw na Salmon na may Palm Salad
Pinausukang salmon na may capers at dill
Inihaw na salmon sa tabla ng sedro
Teriyaki salmon na may inihaw na berdeng sibuyas at
Inihaw na salmon na istilo Koreano
Salmon na may sili at inihaw na lemon na may Indian
Inihaw na Salmon na Istilo ng Buffalo
Inihaw na salmon sa olive vinaigrette
Inihaw na salmon na may sarsa ng barbecue sa Asya
Inihaw na salmon na may matamis at maanghang na tinapay
Inihaw na salmon na istilo Vietnamese
Inihaw na Salmon ng Morocco
Inihaw na salmon na may glaze ng suka ng sherry at
Inihaw na salmon na may glaze
Inihaw na Salmon Steak na Istilo Asyano
Inihaw na salmon na istilo Hapon
Inihaw na salmon sa miso at ginger marinade
Inihaw na Salmon na Istilo-Cuba
Sariwang inatsarang salmon
Salmon
Baboy na may rosemary at polenta
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






