Mint

Gumawa ng magaan at masarap na shortcake na mukhang matingkad at pang-tag-init. Ang panghimagas na ito ay mababa sa calories at napakadaling i-assemble: ang mga shortcake, o shortcake, ay hinahati sa kalahati at nilalagyan ng laman na parang mga sandwich na may yogurt, honey, at pinaghalong raspberry at - magbasa pa

Ang nakakapreskong granita na ito ay gawa sa sapal ng melon, hinaluan ng mint syrup at katas ng dayap. Ang huling dalawang sangkap ay nagbibigay sa tamis ng melon ng nakapagpapasiglang lasa at aroma, na lubhang kailangan sa init ng tag-init. Upang mabigyan ang sugar syrup ng matingkad na lasa ng mint, magbasa pa

Ang malambot na balakang na may buto ng kordero, na hiniwa sa magkakahiwalay na hiwa, ay isang kilalang pagkain na kailangang lutuin sa paraang nagpapaganda ng lasa nito nang hindi nagiging matigas ang karne. Ang yogurt ang mainam na marinade at sarsa para sa kordero. magbasa pa

Ang nakapagpapasiglang lemonade na ito para sa tag-init ay mas magiging nakakapresko kung hahaluan mo ito ng mga sariwang dahon ng mint. Ang inumin ay gawa sa mga natural na sangkap. Ang katas ng lemon ay hinaluan ng tubig at simpleng syrup ayon sa panlasa. Marahil... magbasa pa

Ang tubig na rosas ay malawakang ginagamit sa mga bansang Silangan upang gumawa ng mga inumin at panghimagas, na nagbibigay sa mga ito ng nakalalasing na lasa. Maaari itong mabili sa mga espesyal na tindahan na nagbebenta ng mga produktong Middle Eastern o Indian. Isang kutsara lamang ng mabangong... magbasa pa

Ang masarap at nakakapreskong panghimagas na ito ay gawa sa tatlong uri ng citrus: lemon, orange, at lime. Bawat isa ay may kanya-kanyang kakaibang lasa, na kapag pinagsama ay lumilikha ng isang palumpon ng nakakapreskong lasa, na magandang kinukumpleto ng mint. Para sa paghahanda: magbasa pa

Isang tasa ng espresso at isang nakakapreskong granita—ang lasa ng isang mainit na araw sa Italya. Pagsamahin ang dalawang sangkap na ito upang lumikha ng mas masarap na panghimagas na Italyano. Ang Espresso ay hinahalo sa asukal at pinapalamig. Para makagawa ng perpektong granita: magbasa pa

Para gawin ang sorbet na ito, ang walang butong sapal ng pakwan ay hinahalo at inihahalo sa syrup na gawa sa asukal, corn syrup, katas ng lemon, sariwang mint, at grenadine. Perpektong pinapatingkad ng timpla na ito ang lasa ng pakwan, kaya mas... magbasa pa

Ang panghimagas na ito ngayong tag-init, sa tingin pa lang ay nakakapresko na ang pakiramdam. Ang nakapagpapasiglang lemon-ginger ice cream na ito ay inihahain sa mga frozen lemon peel bowl at nilagyan ng isang tangkay ng sariwang mint. Para ihanda, pakuluan muna ang asukal na luya. magbasa pa

• Syrup ng luya
• Mojito

Bagama't ibang-iba ang mojito na ito sa klasikong Cuban cocktail, ang lasa nito ay kasing-sigla at nakakapresko. Perpekto nitong pinaghalo ang nakapagpapalakas na mint at dayap na may sariwa at makatas na blueberries at isang masiglang ginger syrup na... magbasa pa

Isang simpleng recipe para sa masarap at masustansyang pasta sa Mediterranean. Para ihanda ito, ang capellini (o "angel hair") pasta ay pinakukuluan at hinahaluan ng hilaw na salsa, na kilala rin bilang "salsa cruda." Ang sarsa na ito ay gawa sa pinong tinadtad na hinog na kamatis sa tag-init. magbasa pa

• Sorbet
• Syrup ng mint

Kung mayroon kang ice cream maker, maaari kang regular na gumawa ng malusog at natural na sorbet o ice cream, habang nag-eeksperimento sa iba't ibang lasa. Ang isang kawili-wiling kombinasyon ay ang granada at mint. Ang sorbet ay gawa sa 100% katas ng granada at ang pagdaragdag ng magbasa pa

Ang keso na Mascarpone ay nagbibigay sa magaan na panghimagas na ito ng mala-pelus na tekstura at kremang lasa na magandang ipares sa mga strawberry. Gumamit ng mga sariwang berry para masulit ang iyong granita, kasama na ang masaganang lasa at aroma nito. At mint... magbasa pa

Isang masarap at magandang pampagana ng inihurnong cherry tomatoes na may feta cheese, istilong Mediterranean. Ang mga kamatis, na hinaluan ng olive oil at pulang paminta, ay pinalamanan ng mga cheese cube at inihaw sa oven. Ang mga ito ay perpektong kasama sa isang platter... magbasa pa

Ang inatsarang pakwan at pritong halloumi na ito ay maaaring ihain bilang side dish o bilang pampagana. Mukhang kahanga-hanga ito at nakakaakit dahil sa magkakaibang kombinasyon ng lasa at tekstura. Ang mga hiwa ng makatas na pakwan ay inatsara sa pinaghalong pulang - magbasa pa

Sa Gitnang Silangan at Asya, ang kofta ay maaaring tumukoy sa anumang giniling na karne, maging ito man ay cutlet, meatball, o meatball, depende sa rehiyon. At salamat sa isang kawili-wiling kombinasyon ng mabangong oriental na pampalasa, ang iyong mga cutlet ay magiging... magbasa pa

• Kordero sa granada glaze na may mint sa tuka
• Salad ng repolyo ng Griyego

Isang masarap na pampagana na istilong Mediteraneo na binubuo ng maliliit na flatbread na inihahain kasama ng inihaw na hiwa ng kordero sa granada glaze at nakakapreskong Greek-style na coleslaw. Ginagamit ang hita ng kordero para sa inihaw. magbasa pa

Ang makatas na inihaw na pork tenderloin at masarap na ensalada sa tag-init ay nakakakuha ng matingkad na lasa mula sa langis ng luya, na gawa sa pinaghalong langis ng oliba, pinong ginadgad na sariwang luya, at kaunting asukal. Ang mabangong langis na ito ay ginagamit - magbasa pa

Bago i-ihaw, budburan ang beef steak ng pinatuyong mint, na ang lasa ay nabubuo habang niluluto at nagpapadagdag sa karne. Para sa isang side dish, maghanda ng masarap at mayaman sa fiber na Swiss chard salad. Tinadtad na dahon ng Swiss chard - magbasa pa

• Ibon
• Sarsa ng mint na may berdeng gisantes

Inihaw ang mga dibdib ng manok at, ilang minuto bago ito maluto, pinapahiran ng masarap na glaze na may pulot at balsamic vinegar, na lumilikha ng ginintuang, malagkit na tinapay na may matamis at maanghang na lasa. Para ihain ang manok: magbasa pa

Ang kahanga-hangang salad na ito, na may kapansin-pansing anyo at nakakapreskong lasa, ay hindi nangangailangan ng anumang espesyal na sangkap. Pakwan, pipino, at feta cheese lamang. Kailangan mo lang maging maingat sa paghiwa ng mga sangkap sa magkakaparehong laki ng mga cube at... magbasa pa

• Karne
• Couscous na may pine nuts at mint

Isang sopistikadong ulam na pang-holiday na istilong Moroccan na nagtatampok ng inihaw na karne ng tupa at mabangong couscous. At kung isasaalang-alang na ang couscous ay inaabot lamang ng ilang minuto upang ihanda, at ang karne ay maaaring i-marinate sa gabi bago, ang buong ulam... magbasa pa

• Talahanayan
• Sarsa ng BBQ na may Pomegranate-Orange
• Mga pugo

Ang nakakapresko ngunit nakakabusog na Middle Eastern tabbouleh salad at ang matamis at maasim na pomegranate-orange barbecue sauce ay perpektong pandagdag sa inihaw na pugo. Ang buong ulam ay napakasarap, kumpleto, at isang kasiya-siyang kombinasyon. magbasa pa

Isang madaling paraan para gawing masarap na panghimagas ang mga sariwang peach ay ang pag-ihaw sa mga ito. Kapag ang prutas ay maayos nang inihaw at lumambot, ihain kasama ng mantikilya na hinaluan ng asukal at kanela. Ang mabangong pampalasang ito... magbasa pa

Ang rack of lamb na may mint sauce ay isang tunay na masarap na pagkain na may katangi-tanging lasa, kung saan ang nakakapreskong mint ay perpektong bumabagay at nagbabalanse sa masaganang lasa ng karne. Matutuwa ka rin sa kung gaano kabilis maluto ang ulam na ito. Para... magbasa pa

Ang manipis na carrot sticks ay piniprito sa maraming mantika, pagkatapos ay binubudburan ng apple cider vinegar at binubudburan ng tinadtad na mint at orange zest, na nagbibigay sa malutong na meryendang ito ng hindi kapani-paniwalang nakakapreskong lasa. Ganito ang kinalabasan ng mga karot na ito: magbasa pa

Ayon sa kaugalian, ang salad na tabbouleh sa Gitnang Silangan ay gawa sa bulgur o couscous na hinaluan ng mga sariwang herbs. Gayunpaman, sa halip na mga butil, maaari ka ring magdagdag ng kaning gulay na gawa sa cauliflower at broccoli. Maaari kang gumamit ng frozen rice na binibili sa tindahan o gumawa ng sarili mo. magbasa pa

• Mga Cupcake
• Glaze
• Pagdedekorasyon

Ang mga magaan at mahangin na cupcake na ito, na tamang-tama lang ang dami ng moisture sa loob, ay nagkakaroon ng kahanga-hangang lasa salamat sa kombinasyon ng mabangong blueberry at lemon. Ang katas ng lemon at zest ay direktang hinahalo sa batter, at ang mga blueberry ay idinaragdag pagkatapos itong ibuhos sa mga cupcake liner, para... magbasa pa

Ang masarap na manok na ito ay inihurno kasama ng kanin sa iisang putahe. Kapag pumipili ng manok, pumili ng mga hita na walang buto at walang balat. Pareho lang ang tagal ng pagluluto nito gaya ng brown basmati rice, at pagkatapos i-bake, nananatili itong... magbasa pa

• Mga sandwich na manok
• Smoothie ng Mansanas at Avocado

Ang palaman para sa mga sandwich na ito ay gawa sa dibdib ng manok na hinaluan ng sibuyas, basil, at tarragon, at nilagyan ng yogurt sauce. Ang manok ay paunang niluluto sa jasmine green tea, na nagbibigay dito ng kakaibang lasa na kawili-wili— magbasa pa

Ang ulam ay gawa sa pinaghalong letsugas, maraming perehil, berdeng sibuyas, mint, pipino, at matamis na kamatis na ubas, at hinahaluan ng lemon dressing at malutong na piraso ng pritong pita bago ihain. Isang makatas at mayaman sa bitaminang salad na may - magbasa pa

Magiging mas magaan at mas masustansya ang palaman na sili kung gagamit ka ng walang taba na giniling na baka na hinaluan ng brown lentils. Kasingyaman din ito ng protina gaya ng karne at makakadagdag din ng fiber sa ulam. Igisa ang giniling na baka kasama ng mga pampalasa. magbasa pa

Ang mga strawberry kebab ay kakaiba at masarap na panghimagas pang-piknik. Gamitin ang mga nagbabagang baga ng grill pagkatapos i-ihaw ang karne upang i-ihaw ang mga strawberry na nakatusok sa mga kahoy na tusok. Kapag ang mga berry ay natatakpan na ng masasarap na marka ng grill, magbasa pa

• Mga rolyo
• Sawsawan na may suka

Ang mga Asian summer roll ay naiiba sa mas sikat na spring roll dahil hindi ito piniprito, kundi inihahain nang sariwa. Malambot, malinaw, at puno ng mga kulay at makatas na kulay ng tag-init, ang mga roll na ito ay perpekto bilang pampagana o para sa isang magaan na pagkain. magbasa pa

Ang meatloaf na ito na istilong Mediteraneo ay puno ng giniling na karne ng baka, bulgur, at pine nuts, na nagbibigay dito ng pakiramdam na mayaman sa fiber at whole-grain. Ang pritong onion paste ay ipinares sa - magbasa pa

Isang masarap na pampagana ng mga kalahati ng bell pepper na pinalamanan ng lutong quinoa, talong, zucchini, kamatis, pampalasa, at keso. Ang mga kalahati ng sili ay inihurno na sa oven hanggang lumambot. Magdagdag ng mas matingkad na lasa - magbasa pa

• Keyk
• Pagpupuno at palaman

Ang basil at isang creamy dessert ay maaaring mukhang hindi magkatugmang sangkap. Ngunit kapag ipinares sa mint at gata ng niyog, ang maanghang na halamang ito ay magkakaroon ng isang buong bagong dimensyon, na magkakasuwato na kumukumpleto sa buong bouquet ng mga lasa at aroma. Gilingin ang asukal at mint at... magbasa pa

Maganda ang pagsasama-sama ng salad na ito ng mga tekstura at lasa ng mga sangkap nito. Matigas at malambot na spelt, malambot na puting beans, at makatas na watercress na kinukumpleto ng malambot at inihaw na hipon at nilagyan ng maasim-asim na dressing. magbasa pa

Isa sa mga pinakasimpleng ensalada sa tag-init, na gawa sa mga kamatis, lumang tinapay, olive oil, basil, at vinaigrette, ang Tuscan panzanella ay nakakapresko ngunit nakakabusog. Naglalaman ito ng: magbasa pa

Para masigurong makatas ang loob at ginintuang kayumanggi ang labas ng iyong pritong dibdib ng manok, iprito ang mga ito sa napakainit na kawali nang hindi hihigit sa 5 minuto sa bawat panig. Ang mga kayumangging piraso na nakadikit sa ilalim ay maaaring gawing masarap na sarsa. magbasa pa

Ihain ang pritong tilapia fillet kasama ng steamed asparagus at lagyan ng mint gremolata sa ibabaw. Ang timpla ng sariwang mint, lemon zest, bawang, at mga natuklap ng pulang paminta ay nagdaragdag ng matingkad na kulay sa ulam, na nagbibigay-buhay sa neutral na lasa ng isda at asparagus. Pasingawan ang asparagus. magbasa pa

• Inihaw na steak at mga gulay sa foil
• Sarsa ng Chimichurri

Ang makatas at malambot na medium-rare strip steak ay perpektong bagay na bagay sa inihaw na green beans at grape tomatoes. Medyo mas matagal maluto ang mga gulay kaysa sa karne, kaya ilagay muna ang mga ito sa isang foil tray na may mantikilya at... magbasa pa

• Sopas
• Karne ng alimango

Isang napakasarap na sopas ng gisantes na hindi niluluto na perpekto para sa init ng tag-init. Ang mga berdeng gisantes ay hinahalo sa sabaw ng gulay, katas ng lemon, at olive oil at inihahain nang malamig kasama ng mga tipak ng maanghang na karne ng alimango. magbasa pa

Handa na ang sarsa ng berdeng gisantes na ito sa loob lamang ng 10 minuto. Ihalo ang mga blanched peas na may ricotta, Parmesan, mint, at lemon zest sa isang food processor hanggang sa magkaroon ka ng mashed potato na may maliliit na tipak. Medyo nakakabusog ito, ngunit magaan, na may - magbasa pa

• Patatas
• Pag-refuel

Isang kakaibang ulam na patatas na mukhang napakasaya at tiyak na ikatutuwa ng iyong mga bisita. Ang maliliit na patatas ay pinakukuluan sa kanilang mga balat, pagkatapos ay pinipiga nang bahagya gamit ang iyong mga kamay upang bahagyang mabasag, at pagkatapos ay piniprito sa bawang na olive oil. magbasa pa

• Puré ng berdeng gisantes
• Crostini

Ang malutong na Italian crostini sandwiches ay ang perpektong pampagana para sa mga house party. Paborito ang mga ito, pinagsasama ang matingkad na lasa, magkakaibang tekstura, at kapansin-pansing presentasyon. Gumawa ng crostini gamit ang minty green pea puree at mga tipak ng... magbasa pa

Perpektong pinagsasama ng salad na ito ang mga lasa at tekstura ng papaya, strawberry, kiwi, saging, dalandan, at raspberry. Kung nais, maaari mong palitan ng mangga ang papaya at blueberry ang raspberry. Ang mga dahon ng mint ay nagdaragdag ng dagdag na kasariwaan at lasa, at para sa dressing, gumamit ng likidong... magbasa pa

Ang hummus wrap na ito na may pritong zucchini, sariwang gulay, at mga herbs ay isang malusog na alternatibo sa karaniwang deli meat sandwiches. Ang hummus at pine nuts ay nakakabusog, ang pritong zucchini ay nagdaragdag ng lasa, at ang sariwang sili, spinach, at sibuyas ay nagdaragdag ng maraming... magbasa pa

Isang ulam na istilong Gitnang Silangan na may matingkad na lasa at anyo na maaaring ihanda sa loob ng wala pang 20 minuto, ngunit nag-aalok ng maayos na balanse ng mahahalagang sustansya: complex carbohydrates, fiber, at protina. Ang couscous side dish ay hindi nangangailangan ng karagdagang paghahanda. magbasa pa

Ang natural na hiwa ng baboy na may buto ay isang sikat na ulam na karne sa maraming restawran sa Vietnam, na nailalarawan sa tradisyonal na matamis at maalat na lasa na may pahiwatig ng tanglad. Maaari mong muling likhain ang kamangha-manghang lasang ito sa bahay gamit ang - magbasa pa

Pinagsasama ng hindi kapani-paniwalang masarap, nakakabusog, at masustansyang salad na ito ang lahat ng matingkad na kulay, lasa, at tekstura ng mga sangkap nito. Ang base ng salad ay lutong orzo pasta at brown lentils, na may dagdag na cauliflower. Sariwang cherry tomatoes, kale, at magbasa pa

• Manok
• Sarsa ng lemon-mint

Tinimplahan ng asin at paminta, ang dibdib ng manok ay piniprito hanggang sa maging ginintuang kayumanggi, pagkatapos ay tinatapos sa oven. Tinitiyak nito na mananatili itong makatas at malambot. At ang masaganang lasa ay nagmumula sa masarap na lemon-mint sauce, na... magbasa pa

Ang kombinasyon ng kordero at mint ay naging klasiko na. Ang mabangong halamang ito ay perpektong bumabagay sa matatabang karne at sariwa nito, at kapag pinagsama, lumilikha sila ng isang nakamamanghang lasa. Ihawin ang isang hita ng kordero at ihain ito kasama ng Latin American mint chimichurri sauce. magbasa pa

Gumawa ng masarap at masustansyang hapunan ng malasang hipon na may kale at bell peppers sa isang baking sheet sa oven. Una, i-roast ang kale kasama ang mga sili, bawang, at mga pampalasa sa grapeseed oil. Mayroon itong neutral na lasa at, sa... magbasa pa

• Mga hipon
• Mainit na sarsa ng mint

Isang magandang paraan para ihain ang inihaw na hipon ay ang pagbabalot sa mga ito ng dahon ng letsugas. Ito ay isang napakasarap at makatas na pampagana, lalo na't perpekto para sa isang piknik. Siguraduhin lamang na huwag masyadong lutuin ang hipon para manatiling matigas at makatas ang mga ito. A - magbasa pa

Ang quinoa mula sa Timog Amerika ay isang imbakan ng mga bitamina at mahahalagang micronutrients. Aktibong ginagamit ito ng mga masusustansyang kumakain sa buong mundo sa kanilang mga diyeta. Ngunit bukod sa masasarap na mga ulam, ang quinoa ay isa ring sangkap sa masasarap na salad. magbasa pa

• Ensalada
• Malutong na chickpeas

Ang resipe na ito ay nag-aalok ng mas nakakabusog na bersyon ng Greek salad. Ang tradisyonal na mga gulay sa tag-init ng ulam na ito ay hinahalo sa Italian orzo pasta at hinaluan ng Greek yogurt-based ranch dressing. Nagbibigay ito sa pasta ng mas creamy na lasa at... magbasa pa

• Falafel
• Sarsa ng yogurt na may piquillo peppers
• Hummus na may puting butil
• Sarap ng kamatis

Bagama't ang falafel ay pangunahing popular sa mga vegetarian sa mga bansang Europeo, ang mga malutong na bola-bolang chickpea na ito ay paborito ng lahat. Bago lutuin, ibabad ang mga chickpeas sa malamig na tubig sa loob ng 24 oras, pagkatapos ay patuluin nang mabuti upang matiyak... magbasa pa

• Mga rolyo ng Goi-kuon
• Sarsa ng pangsawsaw ng isda

Ang Vietnamese goi cuon rolls ay isang makatas, masarap, at magandang pampagana na gawa sa pinakamahusay na rice paper, na binalot sa lutong hipon, manipis na hiniwang baboy, mga herbs, at rice noodles. Ang mga roll ay makatas at nakakabusog, at ang kanilang matingkad na lasa ay nagmumula sa... magbasa pa

Ang crudité ay isang maayos na nakaayos na bandehado ng hilaw, inihurno, o pinaputi na mga gulay na may sawsawan. Upang maiwasan ang hitsura ng iyong bandehado ng gulay na parang magulo at magulo na salad, mainam na magkaroon ng isang tiyak na konsepto kapag binubuo ito, at... magbasa pa

Ang Yule log na ito ay tiyak na magpapasaya sa iyong mga bisita dahil sa hitsura pa lamang nito, hindi pa kasama rito ang kahanga-hangang lasa ng tsokolate-kape. At tiyak na matutuwa kang gawin ito. Hindi na kailangang i-bake ang resipe na ito, kaya maaari mo nang... magbasa pa

Ang magaan at nakakapreskong salad na ito ay gawa sa makatas na dahon ng bib lettuce, habang ang sariwang parsley, basil, dill, at mint ay nagbibigay dito ng kakaibang lasa. Mas mainam na punitin ang lahat ng mga gulay at letsugas gamit ang kamay kaysa tadtarin ang mga ito para mapanatili ang kanilang mahahalagang bitamina. Para sa - magbasa pa

Kahit na ang mga karot sa resipe na ito ay nilaga sa kawali, ang lasa at hitsura ng mga ito ay parang mga karot na inihurno sa oven. Ito ay dahil ang mga karot ay unang nilaga sa sabaw sa kawali, at pagkatapos, kapag ang lahat ng likido ay sumingaw na, ang mga ito ay mabilis na... magbasa pa

Gawing sopistikadong pampagana ang mga ordinaryong beets gamit ang masayang yogurt at balsamic vinegar dressing. I-microwave ang mga beets para makatipid sa oras, pagkatapos ay hiwain ang mga ito, ayusin sa isang serving platter, at lagyan ng... magbasa pa

Bagama't ang quinoa ay sumikat lamang sa mga kumakain ng masustansyang pagkain noong ika-21 siglo, ito ay kilala sa loob ng maraming siglo at naging bahagi ng diyeta ng mga South American Indian. Hindi tulad ng ibang mga butil, ito ay mas masustansya at mas magaan, mayaman sa... magbasa pa

Ang pinakamadaling paraan upang magluto ng lutuing istilong Asyano ay ang paggisa ng mga gulay at karne, gamit ang pamamaraan ng paggisa, na kinabibilangan ng paghiwa ng mga pangunahing sangkap sa manipis na piraso at mabilis na pagprito ng mga ito kasama ng mga pampalasa sa isang mainit na kawali. Para mas madali para sa iyo, manipis - magbasa pa

Ang balikat ng baboy ay pinapahiran ng paste ng kulantro at iba pang mabangong halaman at pinapakuluan sa slow cooker kasama ang patatas at rutabaga sa katas ng orange at lemon sa loob ng 7.5 oras. Sa unang tingin, parang ang tagal na. Pero ito ang perpektong opsyon— magbasa pa

Ang strawberry shortcake ay isang keyk na gawa sa crust na may patong-patong na makatas na strawberry at whipped cream. Ang panghimagas na ito ay laging nakalulugod sa lasa, aroma, at masiglang anyo nito. At kung nagpaplano ka ng isang salu-salo na may buffet o... magbasa pa

Ang pinakatampok sa trifle na ito ay ang Thin Mint chocolate-mint cookies, na kadalasang ipinamamahagi ng mga Girl Scout. Ang mga cookies ay hinihiwa-hiwa at idinaragdag sa batter ng cake bago i-bake, at bumubuo rin ng isa sa mga patong ng panghimagas. Pinakamasarap ang trifle - magbasa pa

Isang madaling recipe para sa masarap na Asian-style na pork appetizer na may rice noodles. Para dito, kakailanganin mo ng mga handa nang hiwa ng pork loin na may buto. Halimbawa, magandang ideya na gamitin ang mga natira mula sa hapunan kagabi. Hiwain ang karne sa - magbasa pa

Ang mga pancake na puno ng pinakamasustansyang buto ay perpekto para sa isang malusog na almusal. At ang granola na idinagdag sa batter ay nagdaragdag ng masarap na langutngot. Paghaluin ang batter ng pancake na may whole-grain flour, flax seeds, chia seeds, at... magbasa pa

• Korona
• Sarsa ng cranberry
• Whipped cream

Maghanda ng panghimagas na hugis korona ng Adbiyento na agad na makakaakit ng atensyon dahil sa matingkad nitong anyo at maaalala dahil sa kamangha-manghang lasa nito. Malutong na meringue, nilagyan ng malambot na whipped cream at masarap na sarsa na gawa sa tatlong uri ng berry: cranberries, sariwang - magbasa pa

• Keyk
• Pagpupuno

Matapos matikman ang isang hiwa ng pinong chocolate cheesecake na ito, hindi na maiisip ng iyong mga bisita na ito ay angkop sa diyeta. Sa kabila ng pagpapalit ng halos lahat ng cream cheese ng 1% cottage cheese, at paggamit ng reduced-fat cream cheese para sa natitirang cream cheese, magbasa pa

• Koktel
• Mint vodka

Ang isang cooler na gawa sa mint vodka, cream, at pinaghalong spiced Benedictine at brandy ay isang magandang panghimagas para sa isang party ng Bagong Taon o Pasko, na lumilikha ng isang maligayang kapaligiran tulad ng mga candy cane mismo. Dikdikin ang ilan sa mga kendi at... magbasa pa

• Karne ng tupa
• Sarsa ng mint

Ang pinakamadaling paraan ng pagluluto ng karne ay ang pag-ihaw nito nang malaki sa oven. Ang kailangan mo lang gawin ay ihanda ang marinade at i-marinate ang karne, pagkatapos ay ilagay ito sa oven kinabukasan. Sa kaunting pagsisikap, magkakaroon ka ng masarap na pagkain. magbasa pa

Isang magaan at nakakapreskong cocktail na gawa sa Campari liqueur, orange juice, at sparkling water. Palamutihan ang baso ng blood orange wheel at isang tangkay ng mint para sa isang tunay na masarap at kaaya-ayang karanasan. magbasa pa

• Keyk
• Ganache para sa toppings
• Sarsa ng karamelo na tsokolate
• Pagbabad ng mint

Ang simpleng keyk na ito na mukhang simple ay may lasang higanteng peppermint candy na nababalutan ng dark chocolate, isa sa maraming sangkap na taglay nito. Ang peppermint patties ay isang siksik na mint filling na nababalutan ng tsokolate. Ang lasa ay nakakapresko at maayos. magbasa pa

Para ihanda ang pampagana na ito, kakailanganin mo ng malalaking kabute. Kung mas malaki ang takip nito, mas masarap ang palaman ng keso na itatago nito. Lagyan ang mga kabute ng ginadgad na keso ng tupa na Pecorino Romano at lagyan ng pinaghalong sariwang herbs sa ibabaw. magbasa pa

Isang Amerikanong cocktail na gawa sa gin, katas ng dayap, simpleng syrup, at mint. Ang inumin ay malamang na nagmula sa Southside ng Chicago at naging popular sa gangster na si Al Capone, na namuno sa lugar. Lahat ng sangkap ay perpekto— magbasa pa

Isang masarap na lasang Mediteraneo ang idinaragdag sa mga burger na ito na may mabangong sarsa ng yogurt, na gawa sa istilo ng tradisyonal na Griyegong tzatziki. Paghaluin ang plain yogurt na may feta, ginadgad na pipino at bawang, mint, asin, at paminta, at ipahid sa... magbasa pa

Maghanda ng kumpletong pagkain para sa apat na tao sa loob lamang ng kalahating oras sa isang pakete ng foil. Ang pangunahing lasa ng ulam ay olive oil, na tinimplahan ng pinausukang paprika, asin, at paminta. Idadagdag mo ito sa bawat yugto, at ipatong-patong ang mga sangkap sa foil. magbasa pa

• Mga lumpia
• Sarsa ng pagsawsaw ng mint

Ang mga spring roll ay isang sikat na meryendang Asyano na binubuo ng mga pancake na may iba't ibang palaman, na nakabalot sa manipis na masa o rice paper. Ang mga spring roll, o spring roll, ay nagmula sa Tsina, dahil ang mga ito ay tradisyonal na ginagawa gamit ang palaman ng mga sariwang... magbasa pa

Isang masarap at mabilis na panghimagas na may sariwang blackberry at inihaw na hazelnut, na mabilis ding ihanda. Ang mga patong ng whipped cream mousse na may puting tsokolate at blackberry puree ay inilalagay sa isang baso, ang bawat patong ay binabad sa blackcurrant liqueur. magbasa pa

• Manok
• Ensalada

Ang pagkaing falafel—piniritong bola-bola ng giniling na chickpeas na may pampalasa sa Gitnang Silangan—ay minamahal hindi lamang sa sarili nitong bayan kundi sa buong mundo. Para sa kadalian ng paghahanda, nagbebenta pa sila ng mga yari nang tuyong halo na kailangan lang ihalo sa tubig at iprito. magbasa pa

Sa pagdating ng taglagas, dalawang prutas na mayaman sa bitamina ang lumilitaw sa mga istante ng tindahan: kalabasa at granada. Pagsamahin ang dalawang masusustansyang pagkaing ito sa isang side dish na napakadali at mabilis ihanda, ngunit mukhang at lasang pang-restoran. I-bake ito - magbasa pa

Ang ensaladang Tabbouleh ay isang sikat na pampagana sa Gitnang Silangan na nagmula sa Lebanon. Ang dalawang pangunahing sangkap ng Tabbouleh—parsley at bulgur—ay hinaluan ng pinong tinadtad na mga gulay, kadalasan ay mga kamatis, sibuyas, at mint, at hinaluan ng mantika at katas ng lemon o dayap. magbasa pa

Sa panghimagas na ito, ang mga strawberry, raspberry, at blueberry ay hinahalo sa asukal at ibinabad sa liqueur at inihahain sa mga mangkok na may lemon-yogurt topping na gawa sa yogurt, lemon curd, honey, at vanilla. Magaan at nakakapreskong fruit salad na may limoncello - magbasa pa

Ang trifle ay isang lutuing Ingles na sikat sa Scotland at Estados Unidos. Ito ay isang panghimagas na gawa sa sponge cake na may custard, fruit juice o jelly, at whipped cream. Ang mga sangkap ay karaniwang nakapatong-patong sa isang trifle. Ang pinakakaraniwan ay magbasa pa

Ang Summer Mousse Cheesecake ay isang recipe ng cheesecake na hindi kailangang i-bake. Gumagamit ito ng dinurog na graham crackers sa halip na crust, at ang palaman ay binubuo ng salit-salit na patong ng cream cheese, na may magaan at mala-mousse na konsistensya, at may berry jam. Ang cheesecake mismo ay inihahain - magbasa pa

Ang ulam na ito ay mukhang maganda sa isang plato at ipinagmamalaki rin ang maraming benepisyo sa kalusugan. Ang pagtingin lamang sa makulay na kombinasyon ng orange na kalabasa at mapusyaw na berdeng mga gisantes ay pumupukaw ng mga positibong emosyon. Maaari kang magdagdag ng mas maraming asin ayon sa panlasa kung nais. magbasa pa

• Crostini
• Ensalada

Isang mabilis na recipe ng green salad na, tulad ng maraming Italian appetizer, ay ipinagmamalaki ang isang nakamamanghang at masarap na kombinasyon ng mga simpleng sangkap. Pagsamahin ang mga dahon ng Bibb lettuce na may mabangong mint at basil, lagyan ng ugat ng haras, at lagyan ng... magbasa pa

Ang pipino ay perpektong sangkap para sa mga lutuin at sopas sa tag-init, dahil 95% itong tubig, kaya mainam itong pampawi ng uhaw at pampapresko sa mainit na panahon. Magdagdag ng makatas at mabangong melon at makatas na tangkay ng kintsay, na hiniwa lahat. magbasa pa

Karaniwan ang mga spring roll sa lutuing Timog-Silangang Asya. Ang mga ito ay isang uri ng malamig na pampagana na binubuo ng palaman na nakabalot sa isang piraso ng rice paper o iba pang manipis na pastry. Karaniwang ginagamit na palaman ang mga gulay. magbasa pa

Ang aroma ng lemon at ang maasim nitong lasa ay hindi inaasahang sasabog sa kasariwaan, na nakapagpapaalala ng mga sparkler. Ang cocktail na ito ay kikinang sa isang barbecue party. Ang makita lamang ang sparkling drink na ito ay nakapagpapasigla. Ang mga fruit juice ay maaaring ipares sa... magbasa pa

Ang sugar snap peas ay maaaring kainin hindi lamang bilang meryenda mula sa gulay, kundi pati na rin bilang isang kumpletong ulam. Ang mga batang pea pod ay napakalambot at masarap kaya maaari itong kainin nang buo. Para mas maging presentable ang ulam,... magbasa pa

• Mga Scone na may ham at berdeng sibuyas
• Chavre na may lemon at mga halamang gamot

Ang isang brunch para sa Araw ng mga Ina ay maaaring magsimula sa kaaya-ayang aroma na nagmumula sa kusina. Ang mga masasarap na buttermilk scones na ito ay mabilis gawin. Ang mga ito ay malambot at mas parang shortbread, kaya perpektong ipares sa chard—isang... magbasa pa

Ang simpleng panghimagas na ito, na mabilis ihanda, ay tiyak na magugustuhan ng buong pamilya. Ang lasa nito ay kasing sarap ng hitsura nito. Bukod sa mga berry na nakalista sa recipe, maaari ka ring gumamit ng iba pang mga prutas, tulad ng mga sariwang peach. Ipinares sa matamis - magbasa pa

Ang wrap, o sandwich wrap, ay isang palaman na nakabalot sa isang tortilla. Ang paggamit ng letsugas sa halip na tortilla ay nakakagawa ng isang masigla at malusog na ulam. Ang iba't ibang lasa ng mga sangkap ay lumilikha ng isang maayos na kombinasyon, at... magbasa pa

Masarap at masustansiya ang inihaw na talong, at hindi nito sinisipsip ang mantika, kaya napapanatili ang natural nitong lasa. Ang mga hiwa ng inihaw na talong ay inihahain kasama ng mga hiwa ng keso feta at nilagyan ng mint dressing sa ibabaw. magbasa pa

Ang talong ay magandang ipares hindi lamang sa kamatis kundi pati na rin sa patatas. Ang tampok ng resipe na ito na inspirasyon ng Pransya ay ang crème fraîche, isang produktong gawa sa gatas na gawa at malawakang ginagamit sa France at Belgium. Minsan tinatawag din itong... magbasa pa