Oras: 45 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Pinaniniwalaan na ang pinakamasustansyang oatmeal ay hindi gawa sa rolled oats, kundi mula sa hiniwang oats. Mas matagal itong lutuin, ngunit mas maraming sustansya ang makukuha mo at may kaaya-ayang lasa ng mani, at ang resipe na ito ay makakatulong sa iyo na makagawa ng napakasarap na oatmeal na magbibigay-sigla sa iyo sa buong araw. Ang mga oats ay unang iniihaw sa mantikilya at pagkatapos ay niluluto sa tubig. Ilang minuto bago ito maluto, ang mga oats ay hinahalo sa gatas at maasim na gatas, na lumilikha ng napaka-creamy at kaaya-ayang tekstura. Ihain na may budbod na brown sugar at cinnamon.

Mga sangkap:

• 1 kutsarang tinadtad na oats
• 1 kutsarang mantikilya
• 3 tasa ng kumukulong tubig
• 0.5 tasa ng buong gatas
• 0.5 kutsara + 1 kutsara l. low-fat curdled milk
• 1 kutsarang litro ng asukal na kayumanggi
• 1/4 kutsarita ng kanela

Pagpapalit ng mga sangkap
Mga lalagyang panukat na ginamit

1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga recipe na may katulad na sangkap

oatmeal, gatas, maasim na gatas, kanela

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

Hakbang 1
• Sa isang malaking kaserola, tunawin ang mantikilya at idagdag ang oats. Haluin ng 2 minuto para ma-toast ang oats. Magdagdag ng kumukulong tubig at hinaan ang apoy. Pakuluan nang mahina sa loob ng 25 minuto, nang hindi hinahalo.
Hakbang 2
• Pagsamahin ang gatas at kalahati ng sour milk sa oats. Haluin nang marahan at lutuin pa ng 10 minuto. Kutsarahin sa isang malalim na mangkok at ibuhos ang natitirang sour milk, budburan ng brown sugar at cinnamon.

Mga Boto: 2