Potato Latkes na may mga gulay at Kale

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 12
Ang mga klasikong potato latkes ay nagiging mas makatas, malusog, at masarap kapag nagdagdag ka ng mabangong dill, berdeng sibuyas, at mayaman sa fiber na kale sa ginadgad na patatas. Ang mga latkes ay tradisyonal na piniprito sa taba ng manok, ngunit ang regular na mantika ay maaari ring gamitin. Ilagay ang piniritong latkes sa mga tuwalya ng papel upang masipsip ang sobrang mantika. Ihain nang mainit kasama ng sour cream.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 126, kabuuang taba 9 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 10 G., hibla 1 G., kolesterol 16 mg, sosa 136 mg, asukal 1 G.
Kaloriya 126, kabuuang taba 9 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 10 G., hibla 1 G., kolesterol 16 mg, sosa 136 mg, asukal 1 G.
Mga sangkap:
- 450 g Yukon Gold na patatas, binalatan
- 1 maliit na sibuyas
- 1 tasa ng tinadtad na kale, tinanggal ang mga tangkay
- 1 kutsarang tinadtad na sariwang chives
- 1 kutsarang tinadtad na sariwang dill
- 1/3 tasa ng all-purpose flour o matzo meal
- 1 malaking itlog, binati
- Mantika ng gulay o taba ng manok (pato), para sa pagprito
- Sour cream para sa paghahatid
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang oven sa 120°C. Lagyan ng paper towel ang baking sheet. Hakbang 2
- Gadgarin nang magaspang ang mga patatas at ilipat sa isang malaking salaan na nakalagay sa ibabaw ng isang mangkok. Gadgarin ang sibuyas at idagdag sa salaan. Budburan ng 1 kutsarita ng asin at 1/2 kutsarita ng itim na paminta. Pindutin nang mariin ang halo gamit ang iyong mga kamay upang maalis ang pinakamaraming likido hangga't maaari; patuyuin gamit ang mga tuwalya ng papel kung ito ay basang-basa. Ilipat ang halo sa isang malaking mangkok. Idagdag ang kale, chives, at dill at haluing mabuti. Idagdag ang harina at itlog at haluin hanggang sa lubusang maghalo. Hakbang 3
- Gamit ang 1/4 tasa ng timpla nang paisa-isa, bumuo ng masikip na pancake na mga 2 pulgada ang lapad at ilagay sa inihandang baking sheet. Hakbang 4
- Initin ang 1/4 pulgada ng mantika sa isang malaking nonstick skillet sa katamtamang init. Iprito ang latkes, nang paisa-isa, hanggang sa maging golden brown at malutong, mga 4-5 minuto bawat panig. Ilipat sa isang baking sheet at ilagay sa oven upang mapanatiling mainit habang piniprito mo ang natitira. Ihain kasama ng sour cream.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Pan / Almusal / Panaderya / Draniki at pancake na may masarap na palaman / Mga putahe ng patatas / Mga inihurnong patatas / Food Network - mga recipeMga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
Cornbread na may Kale at Bacon
Tradisyonal na latkes ng patatas
Panzanella na may tinapay na sourdough, itlog at repolyo
Puting beans na may kale
Mga latkes sa oven
Latkes: Mga Opsyon sa Pagluluto
Maanghang na Latkes ng Karot
Soufflé ng keso na may kale
Mga balat ng patatas na may sausage at sauerkraut
Mabilisang Recipe ng Latkes
Latkes na may kintsay at mga halamang gamot
Kale salad na may asul na keso at mga walnut
Caesar Salad na may Kale
Caesar Mac and Cheese na may Kale
Gnocchi na may mga halamang gamot sa oven
Mga Sandwich na Pabo, Kale at Pepperoni
Latkes na may beets at karot
Potato Latkes na may mga Gulay sa Taglamig
Caesar Salad na may Inihaw na Kale
Inihaw na Brussels Sprouts na may Kale
Alfredo Pasta na may Kale
Klasikong Latkes
Latkes ng Kamote at Kale
Minasang patatas na may steamed kale
Dip ng Artichoke at Kale
Kale, Endive, at Strawberry Salad
Kale at Chia Seed Juice
Simpleng Kale Salad
Kale Smoothie
Quinoa at Kale Salad
Latkes ng Kamote
Mga pancake na patatas na "Latkes"
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan













