Mga steak taco ng tag-init

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang sikreto sa kamangha-manghang lasa ng mga beef tacos na ito ay isang marinade na gawa sa natural na katas ng blackberry. Magdagdag ng katas ng dayap, jalapeño, at pulang sibuyas sa marinade para sa isang mayaman at maraming sari-saring lasa, at hayaang nakababad ang karne nang ilang oras. Pagkatapos i-ihaw ang karne ng baka, bawasan ang marinade sa isang kaserola upang mag-iwan ng masarap at malambot na sibuyas na magandang pandagdag sa mga piraso ng steak sa mga tacos.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 506, kabuuang taba 22 G., mga saturated fat 6 G., mga protina 31 G., mga karbohidrat 46 G., hibla 8 G., kolesterol 77 mg, sosa 749 mg, asukal 6 G.
Kaloriya 506, kabuuang taba 22 G., mga saturated fat 6 G., mga protina 31 G., mga karbohidrat 46 G., hibla 8 G., kolesterol 77 mg, sosa 749 mg, asukal 6 G.
Mga sangkap:
- 1 tasa ng 100% blackberry juice
- 2 kutsarang sariwang pinigang katas ng dayap
- 2 kutsarang extra-virgin olive oil
- 1 maliit na pulang sibuyas, hiniwa nang manipis sa kalahating singsing
- 3 butil ng bawang, dinurog
- 1 tasa ng tinadtad na sariwang cilantro + dahon para sa paghahain
- 450 gr. skirt steak o flank steak
- 8 tortilla na mais o maliliit na trigo, pinainit
- Tinadtad na kamatis, para sa paghahain
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Sa isang malaking zip-lock plastic bag, pagsamahin ang blackberry juice, lime juice, olive oil, sibuyas, jalapeño, at cilantro. Idagdag ang steak, isara ang bag, at baliktarin para mabalutan nang mabuti. Ilagay sa refrigerator sa loob ng 2-4 na oras. Hakbang 2
- Painitin ang isang outdoor grill o grill pan sa stovetop sa katamtamang apoy. Alisin ang steak mula sa marinade at ibuhos ang marinade sa isang maliit na kasirola. Pakuluan at hayaang kumulo hanggang sa matuyo ang likido at lumambot ang mga sibuyas, mga 12 minuto. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Hakbang 3
- Samantala, patuyuin ang steak at timplahan nang maraming asin at paminta. I-grill, baliktarin nang isang beses, hanggang sa lumitaw ang mga marka ng grill, 4-5 minuto bawat panig para sa medium-rare. Ilipat sa isang cutting board at hayaang magpahinga ng 5 minuto. Hakbang 4
- Hiwain ang steak nang pahalang sa mga hibla. Ayusin ang mga piraso sa mga tortilla at lagyan ng mga sibuyas sa ibabaw. Palamutian ng mga kamatis at cilantro, kung nais.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mabilisang meryenda / Mga putahe sa tag-init / Ihawan, barbecue / Mga Madaling Recipe ng Ihaw / Mga inihaw na steak / Inihaw na karne / Mabilis na pagkain / Mga Lutuing Tortilla / Mga pampagana / Mga meryenda ng serbesa / Mga pampagana ng karne / / / Food Network - mga recipeMga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
Inihaw na patatas na may balat na may pampalasang taco
Margarita na may pampalasa ng taco
Michelada taco na may steak at pico de gallo
Taco bar na may steak at hipon
Pie na may steak at kabute
Steak Tacos na may Tomatillo Salsa
Steak tacos na may kimchi at maanghang na mayonesa
Mga steak taco
Surf at Turf taco na may steak at salsa
Mga taco ng manok
Maanghang na Saladang Taco
Pabo at Maanghang na Tomato Tacos
Inihaw na skirt steak tacos na may pinya
Mga tacos sa balat ng patatas
Tostada na may inihaw na steak
Spaghetti sa tag-init na may zucchini
Steak tacos na may chili oil at herb butter
Simpleng Pampalasa ng Taco
Mga Recipe para sa Malusog na Pampagana sa Tag-init
Mga Pocket ng Cheddar Taco
15-Minutong Inihaw na Steak Tacos
Mabilis na Taco Salad
Mga taco ng asparagus
Salad ng Taco na may steak
Mga kamatis sa tag-init na may malutong na tinapay
Taco Cocktail
Inihaw na taco bar na may manok at steak
Mga rolyo ng tag-init na may steak
Sarsa ng taco
Pampalasa ng Taco
Mga rolyo sa tag-init
Hipon at Coleslaw Tacos
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






















