Inihaw na Salad na Hipon na may Cocktail

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang mga hipon at asparagus na may buong iceberg lettuce ay inihahain kasama ng pritong hipon at asparagus sa ilalim ng cocktail sauce. Bago iprito, ang hipon at asparagus ay hinahalo sa ketchup at malunggay, na nagbibigay ng masaganang lasa. Ito ay isang magaan na pampagana sa tagsibol na ipinares sa tuyong puting alak.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 189, kabuuang taba 7 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 19 G., mga karbohidrat 15 G., hibla 4 G., kolesterol 148 mg, sosa 902 mg, asukal 9 G.
Kaloriya 189, kabuuang taba 7 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 19 G., mga karbohidrat 15 G., hibla 4 G., kolesterol 148 mg, sosa 902 mg, asukal 9 G.
Mga sangkap:
- 450 g malaking hipon, binalatan at tinanggalan ng mga ugat
- 1 bungkos ng manipis na asparagus, pinutol ang matigas na dulo
- 1/4 + 1/3 kutsarang ketchup
- 3 kutsarang malunggay
- 1 kutsarang mantika ng gulay
- 3 kutsarang sour cream
- 2 kutsarang sariwang pinigang katas ng lemon (mga 1 lemon) + hiwa ng lemon para sa paghahain
- 1/4 tasa ng tinadtad na sariwang perehil
- 1 malaking ulo ng iceberg lettuce, hiniwa sa 4 na wedges
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
mga hipon, litsugas na may yelo, asparagus, katas ng lemon, krema na malunggay, kulay-gatas, ketchup
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang oven sa grill mode, iposisyon ang rack nang 8 cm mula sa heating element. Hakbang 2
- Paghaluin ang hipon at asparagus kasama ang 1/4 tasa ng ketchup, 2 kutsarang malunggay, mantika, 1/4 kutsaritang asin, at paminta. Ayusin nang patong-patong sa isang baking sheet at i-broil, habang hinahalo nang isang beses o dalawang beses, hanggang sa maluto ang hipon at bahagyang masunog kasama ng asparagus, mga 6 na minuto. Hakbang 3
- Pagsamahin ang natitirang 1/3 tasa ng ketchup, ang natitirang 1 kutsarang malunggay, sour cream, katas ng lemon, at 3 kutsarang tubig. Idagdag ang kalahati ng parsley. Hakbang 4
- Maglagay ng salad wedge sa bawat 4 na plato at lagyan ng hipon at asparagus sa ibabaw. Budburan ng dressing at budburan ng natitirang parsley. Ihain kasama ng mga hiwa ng lemon.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang meryenda / Mga simpleng recipe ng hipon / I-grill sa oven / Mga putahe sa tag-init / Mga salad / Mga salad ng gulay / Mga salad na may isda / / Food Network - mga recipeMga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
Bruschetta na may salad ng hipon
Salad na gulay na inihurno sa oven
Marinade para sa hipon
Salad na hipon, mais at beans
Pera Salad
Inihaw na Salad na Kamatis at Tinapay
Salad na Couscous at Inihaw na Gulay na Curry
Inihaw na Peach at Blueberry Smoothie
Mainit na salad ng mga inihurnong gulay sa vinaigrette
Inihaw na Salad na Hipon
Inihaw na Salad na Artichoke
Salad na may hipon at dill
Inihaw na Saging at Blueberry Puree
Inihaw na Hipon na Cocktail na "Louis"
Inihaw na Apple Puree na may Thyme
Ensaladang pritong hipon
Salad na Arugula na may mga kamatis
Salad na Hipon at Inihaw na Gulay na Ugat
Salad na Hipon at Gisantes na Niyebe
Corn Muffins na may Salad na Hipon
Antipasti ng inihaw na sili, pinzimonio at
Inihaw na Hipon: 10 Recipe
Inihaw na Sopas na Kamatis na may Matamis at Maasim na Hipon
Inihaw na hipon na may inihurnong sarsa ng kamatis
Salad na hipon na may sarsa ng niyog na "berde"
Saladang alimango na may hipon at wasabi dressing
Salad na may rice noodles at hipon
Isang Kagat na Salad ng Hipon
Saladang Griyego na may inihaw na hipon at sarsa
Spanish Seafood Salad (Ensalada de Mar)
Hipon Kebab sa mga Sugar Sticks
Salad na may feta cheese at inihaw na hipon
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






















