Yogurt
Mga Pananaw: 7 262Ang Börek ay isang pie na may patong-patong na karne o gulay mula sa Turkey. Hindi ito inihurno mula sa puff pastry, kundi mula sa manipis na mga piraso ng yufka o filo dough, na sumisipsip ng katas ng palaman, at nagiging napakalambot. Isa sa mga pinakasikat na palaman para sa börek ay magbasa pa
Mga Pananaw: 3,549Ang frozen fruit yogurt, tulad ng ice cream, ay may kaaya-ayang creamy na lasa, ngunit hindi tulad ng ice cream, ito ay naglalaman ng mas kaunting calories, asukal, at taba. Bukod dito, ang dessert na ito ay isang tunay na kayamanan ng mga bitamina, dahil ginagawa ito gamit ang... magbasa pa
Mga Pananaw: 10,629Ang California salad ay sagana sa mga sangkap at isang maayos na kombinasyon ng magkakaibang tekstura sa isang mangkok. Makatas na gulay at gulay, malambot at malambot na abokado at pinakuluang itlog, siksik na chickpeas at malutong na buto ng kalabasa. Lagyan ng vinaigrette ang lahat batay sa magbasa pa
Mga Pananaw: 4,037Ang pipino ay perpektong sangkap para sa mga lutuin at sopas sa tag-init, dahil 95% itong tubig, kaya mainam itong pampawi ng uhaw at pampapresko sa mainit na panahon. Magdagdag ng makatas at mabangong melon at makatas na tangkay ng kintsay, na hiniwa lahat. magbasa pa
Mga Pananaw: 29,740Ang Trifle ay isang tradisyonal na panghimagas na may patong-patong sa Ingles na ang kasaysayan ay nagsimula pa noong ika-16 na siglo. Karaniwan itong inihahanda sa isang malinaw na lalagyang salamin upang ipakita ang salit-salit na patong ng sponge cake na binabad sa liqueur o sherry, cream, at mga berry. Tayo... magbasa pa
Mga Pananaw: 3,572Masarap ang salad na ito pagkatapos itong lutuin, at maging kinabukasan. Ang toasted almonds, bukod sa pipino, ay mainam na karagdagan para sa dagdag na langutngot. Ang ilang hiwa ng clementine ay nagdaragdag ng citrus note na mas nagpapaganda sa lasa. magbasa pa
Mga Pananaw: 2,633Ang isang kahanga-hanga at magaan na panghimagas na hindi mo matatanggihan ay mangangailangan ng kaunting oras at pagsisikap. Maaapreciate mo hindi lamang ang lasa nito kundi pati na rin ang mga benepisyo nito sa kalusugan, dahil gawa ito sa sariwang prutas at yogurt at madaling mapapalit sa mga tradisyonal na panghimagas. magbasa pa
Mga Pananaw: 5,858Ang homemade yogurt ice cream recipe na ito ay masarap, malagkit, at napaka-tsokolate. Higit pa rito, mas mababa ito sa calories at taba kaysa sa chocolate ice cream na nabibili sa tindahan, ngunit kasing sarap din. Ihanda ito: magbasa pa
Mga Pananaw: 12,573Hindi na kailangang lutuin ang sopas na ito at ginagawa sa isang blender. Ang makinis na yogurt ay nagbibigay ng creamy consistency, at ang honey ay nagdaragdag ng matamis na lasa. magbasa pa
Mga Pananaw: 2,053Kilala ang green beans sa kanilang kakaibang lasa at nutritional value. Maganda ang pagkakapare-pareho ng mga ito sa karne at gulay. Ang malambot at mabilog na talong ay perpektong pang-base. Sa resipe na ito, ang inihaw na talong ay nilagyan ng yogurt sauce na may - magbasa pa
Mga Pananaw: 5,871Ang Tilapia at Talong na may Moroccan Pesto ay inihaw na tilapia fillet na may pesto sauce, inihahain kasama ng inihaw na talong at couscous. Ito ay isang masarap at simpleng ulam, at mas maganda pa, hindi ito nangangailangan ng maraming pagluluto. magbasa pa
Mga Pananaw: 7,561Ang cheesecake ay naging partikular na popular sa mga European cheesecake dessert. Ang modernong cheesecake ay nagmula sa Amerika, ngunit pinaniniwalaan na alam ng mga sinaunang Griyego kung paano gumawa ng katulad na ulam. Ang lasa ng cheesecake ay maaaring iba-iba gamit ang: magbasa pa
Mga Pananaw: 4,551Para masunog ang talong, gumamit ng kaunting baga, para may maiwang nagbabagang at mainit na baga sa dulo ng barbecue. I-grill ang talong sa itinakdang oras, ngunit hindi na hihigit pa, para mapanatili ang mga bitamina. Ang pamamaraang ito... magbasa pa
Mga Pananaw: 3 109Ang talong ay itinuturing na katutubo sa India, ngunit ang lasa at mga benepisyo nito sa kalusugan ang dahilan kung bakit ito paborito sa buong mundo. Ang talong ay mainam na pampagana kapag pinirito o inihurno muna. Ang mga piniritong talong ay mahusay - magbasa pa
Mga Pananaw: 5,437Isang orihinal na bersyon ng talong caviar appetizers, na may kanya-kanyang kakaibang lasa sa iba't ibang lutuin sa buong mundo. Ipinagmamalaki ng Indian Baigan Bharta ang natatanging aroma ng mga lutuing Timog-Silangang Asya. Bagama't inihurno ayon sa resipe na ito... magbasa pa
Mga Pananaw: 3 259Ang kombinasyon ng mga pipino at sour cream ay matagal nang tradisyonal na bahagi ng pagluluto sa bahay sa maraming bansa. Ang mga salad at sarsa na may pipino at yogurt ay lalong popular sa mga mainit na rehiyon ng Europa at India dahil sa kanilang nakakapreskong lasa. Subukan ang salad na ito na may pipino at sibuyas sa - magbasa pa
Mga Pananaw: 9,478Ang sawsawan na ito ay medyo nakapagpapaalaala sa sikat na pampagana sa Gitnang Silangan, ang baba ganoush, na gawa sa inihaw na talong, ginutay-gutay kasama ng mga pampalasa at tahini sesame paste. Gayunpaman, mas malinaw ang lasa nito dahil hindi inihaw ang talong. magbasa pa
Mga Pananaw: 22,912Malambot, mabango, at malutong na waffle... Patok na patok ang panghimagas na ito. Mabilis at madali itong gawin, at maaari mo itong lutuin nang maaga at pagkatapos ay initin muli bago ihain. Ang bersyong ito, sa pamamagitan ng paghahalo ng iba't ibang uri ng harina at mga butil, ay lumilikha ng kakaibang timpla. magbasa pa
Mga Pananaw: 4,812Ang naan bread ay isang pangunahing sangkap ng lutuing Indian, isang mahalagang bahagi ng bawat pagkain. Tradisyonal na inihurno sa tandoor, ang mga yeast-based flatbread na ito ay kasing sarap at masarap din sa oven. Ang naan ay inihahain kasama ng mga sopas, mainit na putahe, at... magbasa pa
Mga Pananaw: 2,859Ang onion rings ay isang masarap at murang pampagana, ngunit maraming tao ang hindi nasisiyahan sa dami ng mantika na ginagamit kapag piniprito ang mga ito. Aba, may solusyon! Gamit ang resipe na ito, makakagawa ka ng napakasarap na onion rings sa oven na may kaunting mantika. At ang mga ito ay... magbasa pa
Mga Pananaw: 2,287Ang Gazpacho ay isang lutuing Espanyol. Sa bansang pinagmulan nito, karaniwan itong gawa sa mga kamatis, habang ang bersyon ng talong ay nagmula sa Italya. Ang sopas na ito ay perpekto para sa tanghalian sa tag-init, ngunit maaari mo itong tangkilikin anumang oras ng taon. Ang Gazpacho ay may... magbasa pa
Mga Pananaw: 5,737Ang mga sandwich na mayaman sa protina ay pinakamahusay na ihain kaagad pagkatapos lutuin. Ang mga pipino na makinis ang balat ay pinakamahusay; mas manipis ang mga ito kaysa sa mga magaspang at hindi na kailangang balatan. Ihain ang bawat sandwich na nakabalot sa waxed paper para... magbasa pa
Mga Pananaw: 3,330Napakadaling ihanda, ang mga tuhog na ito ng hipon ay magdadala sa iyo sa mainit at tag-init na baybayin ng Mediterranean. Ang sikreto ay nasa kombinasyon ng mga sangkap at sarsa na gawa sa Greek yogurt at olives. Ihain ang hipon kasama ng salad o pang-ulam. magbasa pa
Mga Pananaw: 3,559Sa lutuing Maghreb, at partikular na sa lutuing Moroccan, ang mga produktong fermented milk ay kadalasang ginagamit sa mga maanghang na putahe. Kasama ng mga pampalasa, nagbibigay ang mga ito ng masaganang lasa at aroma sa isda o karne. I-marinade ang salmon sa yogurt sauce at iprito ito sa... magbasa pa
Mga Pananaw: 5,824Ang wing sauce ay maanghang ngunit medyo matamis at maasim, na lumilikha ng isang kahanga-hangang kombinasyon. Ang sawsawan ay perpektong bumagay sa inihaw na mga pakpak, bagama't masarap ang mga ito nang mag-isa. Ang hot sauce ay bagay din sa... magbasa pa
Mga Pananaw: 4,563Mapapatawad mo ang simpleng itsura ng salad na ito, dahil may dala itong magandang balita—ito na ang simula ng panahon ng barbecue. Ihain ito bilang side dish na may mayonnaise at whole-grain mustard dressing. magbasa pa
Mga Pananaw: 3 114"Isa sa mga paborito ko ang pampalasang ito mula sa Tunisia, at ito ang perpektong paraan para ilabas ang lahat ng maanghang na lasa. Gustung-gusto kong magdagdag ng kaunting Harissa sa mga salad dressing at mga gulay na bahagyang ginisa, kaya subukan mo." magbasa pa
Mga Pananaw: 16,279Pagsamahin ang panghimagas, prutas, at isang nakakapreskong smoothie sa isang malusog na papaya-banana smoothie. Ang inuming ito ay lubos na nakakabusog, nagpapabuti sa panunaw, at nagpapalakas ng enerhiya. Ang resipe na ito ay hindi nangangailangan ng dagdag na asukal. magbasa pa
Mga Pananaw: 9,695Mahilig ka ba sa pasta ngunit binabantayan mo ang iyong pangangatawan? Ang kahanga-hangang resipe na ito ay makakatulong sa paglutas ng problemang ito. Kakailanganin mo ng isang espesyal na uri ng spaghetti squash at hindi isang gramo ng mantika, dahil ang kahanga-hangang ulam na ito ay inihurno. Ang makasaysayang tinubuang-bayan ng uring ito ay magbasa pa
Mga Pananaw: 1977Isang magandang paraan para magdagdag ng iba't ibang klase sa iyong mga regular na lutuing itlog ay ang paggawa ng Persian omelet. Hindi tulad ng tradisyonal na bersyon sa stovetop, ang ulam na ito ay inihurno sa oven, kaya hindi ito nangangailangan ng palagiang paghahanda. Isang masarap na omelet - magbasa pa
Mga Pananaw: 3,273Ang Saag ay isang ulam na gawa sa berdeng dahon na karaniwan sa subkontinente ng India. Madalas itong nilagyan ng iba't ibang sangkap, tulad ng kesong paneer, tulad ng sa resipe na ito. Ang Saag ay inihahain nang mainit kasama ng mga flatbread (roti o naan), pati na rin ng kanin. Bukod pa rito, magbasa pa
Mga Pananaw: 1,795Isang pampagana ng karne na gawa sa giniling na kordero na hinaluan ng mga herbs at pine nuts. Ang malasang bola-bolang ito ay inihahain kasama ng dinurog na pritong talong, buto ng granada, mga herbs, at mga hiwa ng lemon. Isang tunay na gourmet delight. magbasa pa
Mga Pananaw: 8,083Kilalanin ang iyong bagong paboritong panghimagas. Ang nakakaing masa na ito ay maaaring idagdag sa ice cream, milkshake, buttered toast, o bilang palaman sa sandwich cookie (sandwich na may kaunting timpla sa pagitan ng dalawang vanilla wafer). magbasa pa
Mga Pananaw: 25,074Ang mga putahe ng manok ay makikita sa lahat ng pambansang lutuin, dahil ang manok ang ibon na madalas nating lutuin. Maaaring lutuin ang manok sa anumang paraan; kapag naluto na, ang karne ay nagiging malambot at mahusay na sumisipsip ng mga lasa. magbasa pa
Mga Pananaw: 3,273Ang isang masarap na burger ay hindi nangangailangan ng giniling na karne. Ang kombinasyon ng mga sangkap sa ulam na ito ay angkop para sa mga vegetarian at tiyak na ikalulugod ng lahat. Ang mga burger patties ay nananatiling makatas sa loob at malutong sa labas. Kasama sa isang serving ang: magbasa pa
Mga Pananaw: 3,653Ang frozen kale smoothie na ito ay may 120 calories lamang bawat serving—ang perpektong pandagdag sa masustansyang oatmeal o omelet. Isang maginhawa at mabilis na meryenda! magbasa pa
Mga Pananaw: 3,519Isang masaganang whole-wheat tortilla quesadilla na puno ng baboy, adobong jalapeños, malutong na pulang sibuyas, at keso, inihahain kasama ng maanghang na yogurt sauce na may cilantro at pinausukang pulang jalapeños. Para sa - magbasa pa
Mga Pananaw: 36 103Ang makapal at creamy berry smoothie na ito ay mabilis ihanda, at ang lasa ay higit na mas masarap kaysa sa pagod. Kahit ang mga buto ng berry ay hindi makakabawas sa sarap ng inuming ito. Sa panahon ng init ng tag-araw, ilang dahon... magbasa pa
Mga Pananaw: 28,647Ang peanut smoothie ay mainam na almusal o masustansyang meryenda, habang naghahatid din ng kahanga-hangang lasa. Bagama't masarap ang recipe nang walang pagbabago, kung gagamitin ito bilang basehan, madaling makamit ang mas kasiya-siyang resulta. Halimbawa, maaari mong: magbasa pa
Mga Pananaw: 4 154Isang masarap na inumin na may kaunting taba at maraming bitamina. Perpekto ito para sa isang malusog at aktibong pagsisimula ng araw o para sa pagpapalakas ng katawan pagkatapos mag-ehersisyo. Maaaring makita ng ilan na ang balanse ng lasa ay masyadong napupunta sa acidic na bahagi at... magbasa pa
Mga Pananaw: 5,096Ang mga kakaibang truffle na ito ay magpapaalala sa iyo ng mga panghimagas na cookie dough noong bata ka pa. Ang resipe na ito ay walang itlog. Maganda ang pagkakabalot, ang mga truffle na ito ay perpektong regalo o panghimagas. magbasa pa
Mga Pananaw: 3,011Ang Kale ay isang tunay na kayamanan ng mga bitamina, mahahalagang mineral, at amino acid. Isang salad ng malusog na gulay na ito na may mga prutas na citrus at keso ng kambing, na hinaluan ng juice, olive oil, at yogurt – - magbasa pa
Mga Pananaw: 3,695Masiyahan sa paborito mong oatmeal truffle cookies! Nilagyan namin ng butterscotch glaze ang aming eggless oatmeal at raisin cookie dough. Perpektong kombinasyon ito—isipin ang lasa ng taglagas at Thanksgiving na pinagsama-sama! magbasa pa
Mga Pananaw: 3,814Ang kanela at puting tsokolate ay isang magandang kombinasyon sa mga eggless truffle na ito, na gawa sa cookie dough. Ang mga truffle na ito ay magandang iregalo sa mga guro o kaibigan: ilagay ang mga ito sa isang kahon na may magandang wrapping paper. magbasa pa
Mga Pananaw: 7,628Kapag naglalakbay o nagko-commute kasama ang aking apat na anak na babae, mas maganda ang pakiramdam ko kapag napapanatili ko ang malusog na pag-inom ng protina. Gustung-gusto ng aking mga anak at asawa kapag gumagawa ako ng mga protein bar, at siyempre, mas mura ito kaysa sa pagbili ng mga ito. magbasa pa
Mga Pananaw: 4 207Bagama't maginhawa ang yogurt na binibili sa tindahan, hindi ito maihahambing sa lasa at mga benepisyo sa kalusugan ng homemade yogurt, na napakadaling gawin. Maaari mo itong gawin sa gabi bago ang araw, at pagsapit ng umaga, handa na ang isang masustansyang almusal. Iba't ibang sangkap ang makakatulong na mapahusay ang masarap na lasa: magbasa pa
Mga Pananaw: 19,520Ang Granola ay isang magandang almusal o meryenda, na gawa sa mga inihurnong oats, mani, at pulot. Ang Granola ay kinakain kasama ng yogurt, sariwang prutas, gatas, at bilang lugaw. Ginagamit din ito bilang pang-ibabaw sa mga inihurnong pagkain, panghimagas, at... magbasa pa
Mga Pananaw: 2,174Ang mga multigrain pancake ay maaaring maging siksik at mabigat, ngunit hindi ang mga ito: ang yogurt ay nagbibigay sa kanila ng gaan at lambot nang hindi nagdaragdag ng taba. magbasa pa
Mga Pananaw: 6 167Isang sunud-sunod na recipe para sa frozen coconut-breaded fish sticks na may sawsawan. magbasa pa
Mga Pananaw: 4,852Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 80,925Ang masustansyang bersyong ito ng paboritong Caesar salad dressing ay mababa sa calories at taba: ang makapal na Greek yogurt ay pumapalit sa pula ng itlog, na nagbibigay ng parehong lasa. Ang dressing ay napakabilis at madali ring gawin: haluin lang ang lahat ng sangkap. magbasa pa
Mga Pananaw: 5 129Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 6 254Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 2,985Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 5 234Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 2 184Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 9,079Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 2008Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 6,019Matamis na Kalabasa at Luya na Smoothie. Ang resipe na ito na mayaman sa fiber ay magbibigay sa iyo ng malusog na pandagdag salamat sa low-fat yogurt at apple cider vinegar. Magugustuhan mo ang pana-panahong panghimagas na kalabasa na ito, perpekto para sa pag-iipon ng enerhiya tuwing taglagas. magbasa pa
Mga Pananaw: 3,038Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 8,970Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 2,990Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 3,607- 1-Patong ng maple yogurt
- 2-Layer na Granola ng Kalabasa
- 3-Patong ng cranberry jam
- 4-Patong ng syrup ng kalabasa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 7,782Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 11,438Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 27,872Mga cupcake na may lasa ng kanela at walang gluten. - magbasa pa
Mga Pananaw: 2,421Pumpkin Cheesecake na may whole grain crust at yogurt-curd filling. - magbasa pa
Mga Pananaw: 2,574Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 4,825
Mga Pananaw: 4,722
Mga Pananaw: 3,308Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 3,356Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 10 817Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 2 187
Mga Pananaw: 5,685Isang sandwich na may ginisang ulang sa ibabaw ng brioche bun na pritong mantikilya. magbasa pa
Mga Pananaw: 3,730Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 4,676Isang recipe para sa masasarap na muffin na gawa sa buckwheat at harina ng almendras at, siyempre, maraming dark chocolate. magbasa pa
Mga Pananaw: 4 169
Mga Pananaw: 6,935Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 3,832Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 4,551Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 5 222Ang Indian style na stir fry na ito ay niluluto sa slow cooker. magbasa pa
Mga Pananaw: 6,968Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 10 102Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 5 249Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 4,082Ang curry oil ay nagbibigay ng masarap na base para sa dinurog na sarsa ng gisantes na ito. magbasa pa
Mga Pananaw: 3,869Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 45,578Isang sunud-sunod na recipe ng curry na may larawan mula sa chef. magbasa pa
Mga Pananaw: 5 612Kalabasa, chickpeas at cauliflower na nilaga na may curry seasoning. - magbasa pa
Mga Pananaw: 4,956Ang malambot na fillet ng manok ay isinawsaw sa curry sauce at bahagyang nilaga. magbasa pa
Mga Pananaw: 5 292Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 5 293Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 3 166Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 5,274Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 6,049Detalyadong recipe na may mga larawan.
Mga Pananaw: 4,627
Mga Pananaw: 8,029"Gustung-gusto kong gawin itong burger tuwing Lunes na Walang Karne. Inaamin ko, mahilig talaga akong kumain ng karne, pero nagpapahinga ako minsan sa isang linggo at kumakain ng ganap na vegetarian na hapunan." magbasa pa
Mga Pananaw: 3,501Isang detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na karne na may mga larawan. magbasa pa
Mga Pananaw: 11,562Painitin ang oven sa 180 degrees Celsius at i-roast ang butternut squash hanggang lumambot. Ang matamis nitong laman ay mainam na ipares sa pasas. magbasa pa
