Piniritong itlog na may salsa


Paano Gumawa - Piniritong Itlog na may Salsa
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 2


Para masigurong malambot at malambot ang mga piniritong itlog, parang ulap, lutuin ang mga ito sa mahinang apoy sa mantikilya, habang patuloy na hinahalo hanggang sa lumapot. Idagdag ang Mexican salsa ilang minuto bago maluto. Ihain na may budbod na keso at sariwang cilantro para sa masarap at masustansyang almusal.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 396, kabuuang taba 31 G., mga saturated fat 15 G., mga protina 24 G., mga karbohidrat 4 G., hibla 1 G., kolesterol 605 mg, sosa 716 mg, asukal 2 G.


Mga sangkap:

  • 6 na itlog
  • 2 kutsarang inasnang mantikilya
  • 1/3 tasa ng banayad na salsa na may tinadtad na mga gulay
  • 1/4 tasa ng ginutay-gutay na Mexican cheese mix
  • 1 kutsarang tinadtad na sariwang cilantro
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Sa isang malaking mangkok, talunin ang mga itlog na may 2 kutsarang tubig hanggang sa maging mabula.
  • Hakbang 2
  • Sa isang malaking nonstick skillet, tunawin ang mantikilya sa katamtamang init. Kung agad itong sumirit, masyadong mainit ang kawali. Hayaang dahan-dahang matunaw ang mantikilya. Ikiling ang kawali upang maikalat ang mantikilya at mabalutan ang ilalim at mga gilid.
  • Hakbang 3
  • Idagdag ang binating itlog sa kawali at lutuin hanggang sa tumigas sa ilalim, mga 2 hanggang 3 minuto.
  • Hakbang 4
  • Haluin, pagkatapos ay lutuin muli nang hindi hinahalo. Ipagpatuloy ang pagluluto, habang hinahalo, hanggang sa tumigas ang mga itlog nang mga tatlong-kapat, pagkatapos ay idagdag ang salsa. Bahagyang taasan ang apoy at lutuin, habang hinahalo ang salsa sa mga itlog, hanggang sa maabot ang nais na lapot. Budburan ng keso at cilantro.

Mga Boto: 1

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain