Oregano

Ang pangunahing sangkap sa mga sandwich na ito ay seitan, isang produktong gawa sa protina ng trigo (gluten). Inihahanda ito sa paraang makakalimutan mong pamalit lamang ito sa karne! Ang mga hiwa ng seitan ay binabalutan ng batter na nakabase sa cola at piniprito sa mantika, na nagiging... magbasa pa

Ang kahanga-hangang vegetarian shawarma na ito ay magpapasaya kahit sa mga mahilig sa karne. Ang manipis na hiniwang mga gulay sa taglagas ay binabad sa pinaghalong mainit na pampalasa at langis ng oliba, pagkatapos ay itinutusok nang patayo sa isang kahoy... magbasa pa

Ang pizza na hugis-kono na ito ay tiyak na magpapasaya sa mga bata at matatanda. Maaari itong bilhin na parang ice cream at kainin kahit saan. Ang base ng pizza ay isang wheat tortilla, na iniikot sa isang kono at inihurno hanggang sa maging malutong. Maaari itong gawin nang maaga, o - magbasa pa

Ang klasikong Italian panzanella salad ay isang simple ngunit masarap na kombinasyon ng tinapay, kamatis, at vinaigrette. Ginagawang mas busog ng resipe na ito ang panzanella gamit ang de-latang puting beans, inihaw na pulang sili, magbasa pa

Ang pesto na ito na may mga almendras, sariwang herbs, at pecorino cheese ay inihahain kasama ng matingkad na mga tipak ng sariwang kamatis. Palitan ang tradisyonal na basil ng parsley, at upang mapanatili ang matindi at masiglang lasa ng sarsa, magdagdag ng sariwang rosemary at oregano. Magdagdag ng mga kamatis - magbasa pa

Bagama't hindi nangangailangan ng matagal na pag-marinate ang malambot na rack of lamb, subukan itong ipahid gamit ang olive oil, herbs, at bawang at iwanan ito nang ilang oras. Tiyak na magugustuhan mo ang lasa nito na may maanghang na lasa ng rosemary at oregano. Para... magbasa pa

Hindi mo kailangang lagyan ng deli meats ang mga low-calorie sandwich na ito tulad ng gagawin mo sa isang klasikong Italian sub: magdagdag lang ng isang hiwa ng salami, ham, at keso para sa mas masarap na lasa. Malalaking takip ng portobello mushroom - magbasa pa

Ang makatas at bahagyang mapait na escarole ay perpekto para sa pagpapakulo. Kapag sinamahan ng bawang, pulang paminta, oregano, at kamatis, ang lasa nito ay nagiging mas kumplikado, na may malasang, maanghang, at matamis na nota. At huwag kalimutan ang cherry sa ibabaw—isang dakot ng ginadgad... magbasa pa

Napakadaling gawin ang napakasarap na sopas na Mehikano na ito. Gumawa nang maramihan, ibuhos sa mga lalagyan, at iimbak sa freezer para sa masarap na pananghalian. I-defrost sa refrigerator magdamag, pagkatapos... magbasa pa

Ang bersyong ito ng Italian minestrone soup ay gawa sa mga sangkap na matatagpuan sa iyong pantry o cabinet sa kusina. Kabilang dito ang mga de-latang gulay, pasta, pinatuyong herbs, de-latang beans, sabaw ng manok, at tomato paste. magbasa pa

• Lasagna
• Tofu ricotta

Ang vegetarian na bersyon ng tradisyonal na Italian lasagna na ito ay tiyak na magugustuhan mo dahil sa sigla, mayamang lasa, at tekstura nito. Sa halip na karne, ang sarsa ay gawa sa de-latang black beans. Haluan ang mga ito ng tomato sauce at ilagay sa isang malalim na baking dish. magbasa pa

Gumawa ng mac 'n' cheese na may lasa ng pizza. Bukod sa pasta, hinahalo rin ang pepperoni sausage, marinara sauce, at sun-dried tomatoes sa isang makapal at three-cheese sauce—sharp cheddar, Gruyere, at cream cheese. Huwag itapon ang olive oil mula sa mga kamatis: magbasa pa

Ang sarsa ng karne ng Amerika ay bahagyang naiiba sa tradisyonal na bersyon ng Italyano na may mas matamis na lasa at natatanging pahiwatig ng matamis na berdeng sarsa. Ginagawa ito gamit ang giniling na beef chuck na pinakuluan sa isang maanghang na sarsa na gawa sa magbasa pa

Pagsamahin ang dalawang putahe sa iisang palayok – American mac and cheese at Tex-Mex chili – para sa isang masaganang pagkain na perpekto para sa pampainit sa isang malamig na araw ng taglagas. Ang pinakatampok sa putaheng ito ay ang inihaw na butternut squash. Ang natural nitong tamis... magbasa pa

Gamit ang resipe na ito, makakapaghanda ka ng kumpletong hapunan na may manok, isang pang-ulam, at mga gulay (zucchini at kamatis) nang hindi narurumihan ang napakaraming putahe: lahat ay inihurno sa iisang baking sheet. Bago ilagay ang manok sa oven, i-butterfly ito, alisin ang... magbasa pa

Ang kombinasyon ng mga sariwang kamatis, mabangong herbs, bawang, itim na olibo, at mozzarella ay nagbibigay sa pasta na ito ng lasa ng tag-init ng isang lutuing Mediteraneo. Sa halip na penne, maaari kang gumamit ng anumang iba pang pasta na may katulad na hugis, tulad ng ziti o magbasa pa

Ang Italian pizza na ito na may lasang Mexican taco ay kahanga-hanga ang itsura, masarap, at perpekto para sa isang espesyal na okasyon at masarap na hapunan pagkatapos ng trabaho. Ginawa ito gamit ang masa na binili sa tindahan, kaya hindi mo na kailangang... magbasa pa

Ang masiglang ensaladang ito para sa tag-init ay handa na sa loob lamang ng 30 minuto. Ang hiwa ng hipon na may bawang at baguette ay inihaw sa loob lamang ng ilang minuto at perpektong bumagay sa ensaladang pakwan, feta, pipino, at itim na olibo (isang makatas na bersyon ng ensaladang Griyego!). Para gawin ang ensaladang ito... magbasa pa

Ang mga tradisyonal na Mexican tacos ay inihahain bilang mga nakakatakam na mangkok na puno ng karne. Ang hugis na ito ay ginagawang kakaiba ang mga tacos, mas madaling kainin nang hindi nagiging makalat, at ginagawa itong perpekto para sa paghahain sa mga salu-salo sa bahay bilang mga pampagana. Para mahubog ang mga tortilla sa mga mangkok, kakailanganin mo: magbasa pa

• Tako
• Coleslaw na may singkamas at cilantro

Gamit ang resipe na ito, madali mong mababago ang giniling na karne bilang pamalit sa masarap na palaman ng taco na kahit ang mga kumakain ng karne ay mahihirapang makilala mula sa totoong Mexican chorizo! Isang magandang paraan para magrelaks at magkaroon ng araw na walang karne nang hindi isinasakripisyo... magbasa pa

Maghanda ng masarap at mabilis na hapunan sa isang baking sheet sa loob lamang ng kalahating oras. Makukuha mo ang lahat sa isang ulam: maraming gulay, karne, at Italian potato gnocchi. Inaalis ng resipe na ito ang pangangailangang lutuin ang gnocchi nang hiwalay. Haluin lamang ang mga ito kasama ng ginadgad... magbasa pa

• Pizza
• Salad na Haras at Olibo
• Malutong na base ng pizza

Gumawa ng marangyang pizza sa bahay gamit ang isang kawali na gawa sa cast iron. Ito ay magiging masarap, makatas, at may sobrang malutong na crust, tulad ng sa isang high-end na pizzeria. Kung mayroon ka na ng masa, hindi hihigit sa kalahating oras ang itatagal para maihanda ito. Siyempre, wala ka nang... magbasa pa

Gumawa ng malusog at masarap na malambot na frittata na istilong Griyego. Ang omelet na ito ay literal na puno ng matamis na kamatis na ubas, itim na olibo, at malasang piraso ng feta ng Griyego. Dahil ang frittata ay tapos nang lutuin sa oven, magbasa pa

• Sandwich
• Salad na kamatis at sibuyas
• Sarsa ng Chimichurri

Ang ideya ng paggawa ng mga sandwich mula sa isang marangyang filet mignon steak ay maaaring mukhang kakaiba, ngunit sa resipe na ito, ang iyong mga sandwich ay magiging tunay na marangya, at ang dalawang steak ay makakagawa ng apat na serving! Ang mga inihaw na hiwa ng filet mignon ay inilalagay sa - magbasa pa

Ang timpla ng pampalasa at halamang Cajun na ito ay perpekto para sa pagprito sa mainit na mantika sa isang kawali na cast iron. Dati itong ginagamit para sa pagprito ng isda, ngunit masarap din itong ipares sa hipon, manok, o steak. Ang cayenne pepper ay nagdaragdag... magbasa pa

• Mangkok
• Griyegong Vinaigrette Dressing

Puno ng mga tipak ng inihaw na manok at inihaw na matatamis na gulay tulad ng butternut squash at karot, ang mga mangkok na ito ay puno ng protina (ang manok at quinoa) at fiber (ang broccoli at zucchini) para mapanatili kang busog nang ilang oras. Magugulat ka - magbasa pa

Ang dibdib ng manok ay napakalutong dahil sa manipis na balutan ng magaspang na Japanese panko at Parmesan breadcrumbs, at mabilis na pagprito sa air fryer. Samantala, ang loob ay nananatiling napakasarap, lahat ay may kaunting mantika. Ihain. magbasa pa

Ang ulam na ito ay magmumukhang masigla at kahanga-hanga kung gagamit ka ng bell peppers na may iba't ibang kulay, tulad ng pula, dilaw, at kahel. Piliin ang pinakamalaking sili na may pinakapatag at pinakamatatag na tangkay (mainam kung may 4 na tangkay) upang mapuno ang mga ito kapag napuno. magbasa pa

Dahil sa air fryer, ang iyong turkey meatballs ay magiging masarap at malutong sa labas at makatas at malambot sa loob, nang walang anumang dagdag na taba! Masarap at masustansiya. Haluan ang mga ito ng maligamgam na tomato sauce at ihain kasama ng zucchini. magbasa pa

Kahit walang smoker, makakagawa ka pa rin ng masarap na pinausukang manok. Balutin lang ang mga piraso ng kahoy sa foil, butasan ang mga ito, at ilagay sa mga baga ng grill. Ang manok ay lulutuin at uusukan nang sabay-sabay nang hindi hihigit sa isang oras at kalahati. At para matiyak na pantay ang pagkaluto... magbasa pa

• Pesto ng Sili na Piquillo
• Inihaw na kamatis
• Tapenade ng kabute
• Mozzarella Bar

Mag-alok sa iyong mga bisita ng ilang uri ng mozzarella bilang pampagana na babagay sa kanilang alak, at hindi lang hiwa ng keso, kundi isang tunay na bar na may karagdagang meryenda para makagawa sila ng sarili nilang crostini, mga Italian sandwich na gawa sa mga toasted slices - magbasa pa

• Mga kamatis at olibo
• Kahanga-hangang mga kabute
• Inatsarang mozzarella
• Inihaw na asparagus

Naghahanap ng masayang panghimagas para sa isang palakaibigang salu-salo? Habang hinihintay mong tumunog ang mga chime sa hatinggabi, bigyan ang iyong mga bisita ng bruschetta (mga toasted slice ng tinapay na may iba't ibang toppings), ngunit hayaan silang gumawa ng sarili nilang mga appetizer at mag-set up ng bruschetta bar sa mesa. Ri - magbasa pa

Ang inihaw na dibdib ng manok ay inihahain kasama ng magaan na sarsa ng lemon na ginawa sa parehong kawali, at pinalamutian ng inihurnong butternut squash at mga lemon. Ang nakakapreskong lasa at aroma ng citrus ay perpektong bumabagay sa matamis at maanghang na kalabasa. Para gawin ang manok... magbasa pa

Ang mga hipon ay inihurno sa masarap na sarsa ng Fra Diavolo sa mga simpleng tartlet na gawa sa isang piraso ng masa. Para mabuo ang appetizer na ito, kakailanganin mo ng isang maliit na muffin tin. Para sa 12 servings, kakailanganin mo lang ng anim na hipon—isang appetizer na abot-kaya, ngunit... magbasa pa

Gumawa ng pampagana para sa kapaskuhan na may lasang pizza gamit ang puff pastry base. Sa loob, lahat ay bibigyan ng Pepperoni pizza toppings: malasang sausage, mozzarella, Parmesan, at makatas na adobong sili. Madaling madoble ang resipe na ito para sa mas malaking batch. magbasa pa

• Inihaw na baboy
• Masa ng mais

Bagama't maaaring gawin ang mga tamale sa buong taon, ang mga Mesoamerican corn roll na ito ay tradisyonal na inihahain tuwing pista opisyal. Ang mga palaman ay maaaring iba-iba—manok, baboy, o baka—upang umangkop sa panlasa ng lahat. Lahat ay medyo popular. Tampok sa resipe na ito... magbasa pa

Ang mga indibidwal na pizza na ito ay gawa sa pinakamasasarap na sangkap, na lalong nagiging masarap kapag pinagsama! Hindi mo kailangan ng masa o oven para gawin ang mga ito. Ang base ng pizza ay kalahating French baguette, na nilagyan ng... magbasa pa

Mabilis maluto ang natural na mga hiwa ng baboy na may buto at mukhang presentable kapag inihain. Perpekto ang mga ito para sa Neapolitan dish na pizzaiola, kung saan ang karne ay niluluto sa magaan na sarsa ng tomato paste, sabaw ng manok, alak, at sibuyas. magbasa pa

Ang pinakatampok sa sarsang ito ay ang matapang na timplang kape, na nagdaragdag ng mas masaganang lasa at naglalabas ng maanghang at malinamnam na lasa ng iba pang mga sangkap. Maganda ang pagbabalanse ng asukal na turbinado sa lasa, at ang kaunting suka ng mansanas ay ginagawa itong... magbasa pa

Kapag mayroon kang isang plato ng napakasarap na pasta na ito na may isda at olibo sa harap mo, mahirap paniwalaan kung gaano ito ka-affordable. 200 gramo lang ng tilapia fillet ay sapat na para makapaghanda ng masarap na hapunang Italyano para sa isang pamilyang may apat na miyembro. magbasa pa

Gumugol ng isang nakakarelaks na gabi ng linggo kasama ang masarap na pasta dinner na ito na magugustuhan ng buong pamilya at aabutin lamang ng mahigit 15 minuto para lutuin! Pasta na hugis-bow (farfalle) na ipinares sa matingkad na berdeng broccolini at basil... magbasa pa

• Bawang, lemon at mga halamang gamot
• Pinausukang chipotle
• Mga kamatis at artichoke na pinatuyo sa araw

Gamit ang kaunting pampalasa at kaunting oras, ang ordinaryong feta ay maaaring gawing masarap na pampagana na ihain kasama ng baguette toast o inihaw na mga gulay at karne. Ang resipe na ito ay nagtatampok ng tatlong iba't ibang lasa: magbasa pa

Ang pinakatampok sa pampagana na ito ay ang pritong Brussels sprouts. Maaari mo itong iprito nang maaga kung may inaasahan kang bisita, at tipunin ang crostini bago ihain. Ihain ang pritong sprouts sa malutong na baguette toast, na pahiran ng ricotta. magbasa pa

Ang dinurog na pulang sili at adobong pepperoncini peppers ay nagbibigay sa pasta na ito ng gemelli (mga piraso), ham, ubas na kamatis, at kintsay ng banayad na anghang na perpektong bumabagay sa nakakapreskong lasa ng vinaigrette, at - magbasa pa

Ang sikretong sangkap sa mga bola-bolang ito ay maanghang na Mexican chorizo ​​​​(huwag ikalito sa Spanish cured chorizo). Ang hilaw na longganisa ay hinahalo sa giniling na karne ng baka at may dalawang gamit sa mga bola-bolang ito: binibigyan nito ang mga ito ng masarap na lasa ng taco at... magbasa pa

Bago i-ihaw, kuskusin muna ang dibdib ng manok gamit ang Mexican adobo rub, na magbibigay dito ng masarap na lasa kahit na niluluto mo ito sa grill pan sa halip na sa outdoor grill. Ang maanghang na dibdib ay maaaring idagdag sa iba't ibang salad, quesadillas, at burritos. magbasa pa

• Mga bola-bolang karne
• Linguine Pasta na may Kale Pesto

Ang balat ng lemon ay nagbibigay ng nakakapreskong lasa ng citrus sa mga meatball na ito na istilong Mediterranean na bagay na bagay sa iba pang pampalasa at mabangong herbs: sibuyas, thyme, oregano, paprika, at bawang. Ang mga meatball ay inihaw sa - magbasa pa

Ang ilalim ng masaganang casserole na ito ay mga hiwa ng onion rolls na binabad sa itlog. Nilagyan ng keso, inihaw na sili, at maraming mabangong gulay, kaya masarap ang almusal na maaari mong ihanda sa gabi bago... magbasa pa

Lagyan ng lasang Mediteraneo ang inihaw na mais at ihanda ito sa istilo ng Griyego na may mabangong oregano, mint, bawang, at dinurog na feta. Ang inihaw na mais ay pinapahiran ng yogurt sauce at binabalot sa ginadgad na keso. Katas ng lemon - magbasa pa

Kapag natikman mo na ang homemade ranch dressing na ito, hindi ka na babalik sa nabibili sa tindahan! Masarap ito, walang nakalilitong sangkap, at, higit sa lahat, napakadaling gawin. Ang kailangan mo lang ay base ng mayonnaise, sour cream, at buttermilk. magbasa pa

Hindi tulad ng mga vegetarian lentil sandwich, ang mga beans dito ay hindi pinapalitan ang karne, sa halip ay pinagsasama ito nang maayos. Gumawa ng masarap at malapot na sarsa gamit ang lentil, giniling na karne ng baka, at mga gulay para sa palaman ng Sloppy Joe sandwich, at ihain ito sa... magbasa pa

Ang kagandahan ng sopas na inihurno sa slow cooker ay ihahalo mo lang ang lahat ng sangkap, bubuksan ito, at kakalimutan mo muna ito nang ilang oras habang ginagawa mo ang iyong araw. Sa pagtatapos ng cycle, mayroon kang masarap na sopas na lentil na istilong Mediterranean na naghihintay sa iyo. magbasa pa

I-ihaw ang mga hita ng manok para sa masarap, maasim, matamis, at maanghang na lasa na magugustuhan ng lahat. Bago i-ihaw, ang manok ay binabad nang ilang oras sa pinaghalong lemonade at pampalasa. Para sa mas masarap na lasa at mas malambot na karne, palaman ito ng: magbasa pa

Ang mga lamb kebab na ito ay makatas at masarap, puno ng lasang Mediteraneo dahil sa marinade ng katas ng sibuyas, pinatuyong oregano, at cumin. I-marinade ang karne nang hindi bababa sa isang oras, mas mabuti kung magdamag, pagkatapos magbasa pa

Ang pasta na ito ay may parehong lasa ng tradisyonal na Italian caprese salad na gawa sa mozzarella, kamatis, at basil, pero mas nakakabusog ito. Malaking bonus: ginagawa ito sa isang palayok! Nakakatipid ng oras at nakakabawas ng maruruming pinggan. Paghaluin lang. magbasa pa

• Talong
• Sarsa

Ang talong Parmesan ay isang masarap at Italian-style na pampagana na perpekto para sa finger food sa mga salu-salo sa bahay. Ang mga hiwa ng talong ay binabalutan ng breadcrumbs at piniprito hanggang sa maging ginintuan at malutong, pagkatapos... magbasa pa

• Talong
• Sarsa

Ang talong Parmigiana ay isang tradisyonal na Italyanong patong-patong na kaserol na gawa sa piniritong talong, na ipinapatong-patong sa isang kawali na may sarsa ng kamatis, pinaghalong ginadgad na keso, at basil. Bago tipunin ang kaserol, ang mga talong, na hiniwa nang pabilog, magbasa pa

Ang Italian pasta na "Puttanesca" ay macaroni sa isang napakasarap at mabangong sarsa na gawa sa pinulbos na kamatis na may mga olibo, capers, bawang, at pinatuyong herbs. Mabilis itong inihahanda gamit ang mga de-latang sangkap na matatag sa istante, kaya naman ito naging napakapopular. magbasa pa

Ang pulang maliliit na patatas, orange na karot at kamote, berdeng Brussels sprouts at magaan na parsnips, na binalutan ng kaunting olive oil, ay magiging parang mga piraso ng hiyas sa iyong mesa pagkatapos i-roast sa oven. Ang perpektong ulam sa Mediterranean - magbasa pa

• Masa
• Sarsa
• Pang-ibabaw

Ang manipis at whole-wheat na pizza na ito ay nilagyan ng mabangong tomato sauce, malagkit na timpla ng mozzarella at Parmesan, at masarap na spinach at ricotta. Gumamit ng semi-skim ricotta at mozzarella para sa mas magaan at mas masarap na pizza. magbasa pa

• Mga bola-bolang karne
• Sarsa
• Asembleya

Mas matutuwa ang mga mahilig sa pasta na may meatballs sa tomato sauce sa casserole na ito, dahil bukod sa mga pangunahing sangkap, marami rin itong malagkit na keso - Parmesan at mozzarella, na tumutulong sa pagdikit ng pasta sa sarsa at gawing - magbasa pa

Isang bilog, ginintuang-kayumangging lasagna pie, na may palamuting sariwang dahon ng basil sa gitna, ang tiyak na magbibighani sa iyong mga bisita dahil sa kaakit-akit nitong anyo at kakaibang lasa. At sa loob ng lasagna, isang sorpresa ang naghihintay sa lahat: makatas na pritong longganisa, na nakapatong nang buo sa pagitan... magbasa pa

Ang timpla ng pinatuyong halamang gamot na ito ay karaniwan sa timog ng France at perpektong pandagdag sa anumang lutuing istilong Mediteraneo, maging ito ay inihaw na manok, pritong isda, inihaw na karne, o isang vegetable salad dressing. Ang lahat ng sangkap ay nagmula sa magbasa pa

Ang kagandahan ng Sicilian muffuletta sandwich ay napakalaki nito, at ang isang serving ay kayang magpakain ng apat hanggang anim na tao, depende kung ihahain mo ito bilang pangunahing putahe na may kasamang mga ulam o bilang pampagana. Bilog na tinapay na Italyano - magbasa pa

Maaari kang gumamit ng kahit anong gulay na pangsalad o halo-halong mga ito para gawin ang salad na ito. Halimbawa, ang masarap na kombinasyon ng mung beans, arugula, at chicory ay magiging masarap. Ang kanilang natural na kapaitan ay perpektong binabalanse ng matamis na kamatis, karot, at makatas na pipino. At ang pinakatampok nito... magbasa pa

• Karne ng baka
• Pampalasang Creole ni Emeril

Ang ulam na ito ay gumagamit ng murang top round beef steak, na hinihiwa nang pahaba, iniihaw nang husto sa lahat ng panig, at pagkatapos ay iniluluto nang mahina sa masarap na sarsa na may sibuyas at bell peppers. Bago iprito, lagyan nang mabuti ang steak. magbasa pa

• Mga sitaw
• Gawang-bahay na pampalasa

Pinakuluan sa slow cooker na may pinausukang pork knuckle, ang pinto beans ay hinaluan ng kahanga-hangang mausok na aroma at maanghang na lasa, kaya perpekto itong ulam para sa anumang kainan. Ihain kasama ng kahit anong karne o kainin lang kasama ng mga piraso ng pork knuckle. magbasa pa

Ang timpla ng pampalasa na ito mula sa kilalang chef na si Emeril Lagasse ay paborito ng mga mahilig sa Tex-Mex at ginagawa sa komersyo. Ngunit kung hindi mo kayang bumili ng inaasam na garapon ng pampalasa, narito ito... magbasa pa

Ang kakaibang lasa at malutong na crust ng pritong trout na ito ay nagmumula sa masarap na breading na gawa sa tinadtad na sariwang herbs, pampalasa, at balat ng lemon. Para matiyak na dumikit ito nang maayos, pahiran ang trout ng pinaghalong Dijon mustard at lemon juice. Iprito sa - magbasa pa

Para matiyak na ang iyong flank steak ay lalong makatas at malambot pagkatapos i-ihaw, i-marinate ito magdamag sa pinaghalong vegetable oil, red wine vinegar, Dijon mustard, at kaunting sariwang herbs—oregano, parsley, at rosemary—na magkasamang nagdaragdag ng lasa. magbasa pa

Para mabilis na maluto ang karne ng taco at matiyak na makatas pa rin ito, igisa ang karne ng baka nang manipis sa mataas na apoy, pagkatapos haluan ng pampalasa at kaunting asukal ang steak. Ilang minuto lang sa kawali, at handa ka nang ihain. magbasa pa

Ang Menudo ay isang maanghang na sopas na Mehikano na gawa sa tripe ng baka, na pinakuluan sa kaunting likido na may maraming pulang paminta at iba pang pampalasa. Karaniwang inaabot ng ilang oras ang paghahanda ng Menudo at tradisyonal na inihahanda para sa malalaking pagtitipon. magbasa pa

Ang clams oreganata ay isang simple ngunit kahanga-hangang Italian-American appetizer. Ang mga clams ay tinatanggal sa kanilang mga balat, pagkatapos ay ibinabalik sa kanilang ibabang balat, binabalutan ng breadcrumb sa ibabaw, at iniluluto sa oven. magbasa pa

Ang masarap at nakakabusog na ulam na ito ay halos gawa sa mga pangunahing pagkain sa pantry at mga de-latang pagkain. Kakailanganin mo ng maliliit na orzo pasta, de-latang kamatis, puting beans, tuna sa sarili nitong katas (o tubig), at mga pampalasa, at mga sariwang gulay kabilang ang: magbasa pa

• Keyk
• Sarsa
• Mga Toppings

Ang Quinoa ay isang mahusay na sangkap para sa gluten-free na pizza. Ang resipe na ito ay magugustuhan ng sinumang nagda-diet, ng mga naghahangad na gawing mas malusog ang kanilang pizza, at, panghuli, ng mga nahihirapan sa paggamit ng yeast dough. Ang crust ay gawa sa puting quinoa, na mas mabilis - magbasa pa

Gamit ang slow cooker, mabilis at madali mong maihahanda ang manok kasama ng kanin, na magreresulta sa masarap at malambot na kanin at makatas na manok. Ang mga ginisang gulay—sibuyas, bell pepper, bawang, at cilantro—ay magdaragdag ng mas maraming lasa sa iyong ulam (gumamit ng mga matigas). magbasa pa

Ang simple at mabilis na sarsang Italyano na ito ay gawa sa mga sariwang kamatis at herbs sa loob lamang ng sampung minuto at bagay na bagay sa maraming putahe. Ang tinadtad na kamatis ay pinapakuluan kasama ng bawang, sibuyas, at sariwang herbs hanggang sa lumasa ang sarsa. magbasa pa

Ang resipe na ito ay nagluluto ng manok at kanin sa iisang kawali. Ito ay maluho at perpekto para sa hapunan ng pamilya o salu-salo sa kapaskuhan. Gumagamit ito ng buong hita ng manok na may balat at buto, kaya sabay-sabay na maluluto ang mga ito. magbasa pa

• Lasagna
• Sarsa ng Marinara na may mga piraso ng gulay

Ang lasagna na ito na gawa sa gulay ay maaaring ihain bilang pangunahing ulam para sa mga vegetarian o bilang side dish kasama ng karne. Ito ay literal na puno ng makatas na halo ng zucchini at spinach, isang toneladang malagkit na keso, at isang masarap na homemade marinara sauce na may malalaking gulay. Ihanda ang lahat: magbasa pa

Ang keto-friendly na lutuing Mehikano na ito ay gawa sa mga tipak ng karne ng baka na dahan-dahang niluluto kasama ng mga kamatis, sibuyas, pampalasa, at sili hanggang sa lumambot ang karne at matunaw sa iyong bibig. Ang chili con carne (Espanyol para sa sili na may karne) ay may lasang... magbasa pa

Ang masarap na pizza na istilong Griyego na ito ay mas mabilis na ginagawa mula sa simula kaysa sa tradisyonal na pizza sa Italya. Hindi mo kailangang masahin ang masa gamit ang kamay o gumamit ng masa na binili sa tindahan. Ang susi sa resipe na ito ay ang malabnaw na batter! Ibuhos ito sa isang angkop na laki ng kawali at... magbasa pa

Ang sarsang Argentinian na ito, na matingkad ang lasa at aroma, ay gawa sa pinaghalong sariwang herbs—parsley, cilantro, at oregano—na hinaluan ng bawang, wine vinegar, at olive oil. Kaunting jalapeño pepper ang nagdaragdag ng maanghang na lasa. Ang sarsa ay magbasa pa

Gamit ang binibili sa tindahan na masa at inihaw na manok, ang iyong pizza ay agad na magiging handa. Ito ay masustansya, makatas, at puno ng mayamang lasa, na may matamis at maanghang na nota ng klasikong barbecue sauce. Ang pinagsamang masa ay inihurno hanggang kalahati ng luto, pagkatapos ay ang crust - magbasa pa

Dahil sa inihaw na manok at mga de-latang gulay, ang tradisyonal na nilagang Mehikano na ito ay handa na sa loob lamang ng 16 na minuto. Bukod sa manok, na kailangan mo lang hiwain gamit ang dalawang tinidor, ang posole ay naglalaman ng mga sibuyas, bawang, karot, at maraming... magbasa pa

Ang natirang rotisserie chicken ay perpekto para sa mabilis na paggawa ng Mexican enchiladas, mga tubo ng karneng puno ng karne na inihurno sa ilalim ng patong ng tomato sauce at keso. Gilingin lamang ang kalahati ng rotisserie chicken gamit ang dalawang tinidor at ihalo ito sa de-latang... magbasa pa

Ang mga madaling-gawang taco na ito na may mga mani at pinatuyong kamatis sa halip na karne ay isang mainam na vegan na bersyon ng sikat na meryendang Mehikano. Ang palaman, na may maanghang na chili powder at pinausukang paprika, ay nananatili pa rin ang tradisyonal na lasa ng taco. magbasa pa

Ang baboy na hiniwa nang maayos at may buto ay mukhang maligaya kapag inihain, at maaaring ihanda sa loob lamang ng 15 minuto. Ang mga hiwa ng baboy ay binabalutan ng harina, pagkatapos ay inilulubog sa binating itlog na tinimplahan ng asin at paminta, at pagkatapos ay iniluluto sa pinaghalong magbasa pa

• Karne
• Sarsa
• Pang-ibabaw

Ang Birya ay isang tradisyonal na nilagang Mehikano na gawa sa iba't ibang uri ng karne, pinakuluan sa maanghang na sarsa na may sili at iba pang pampalasa hanggang sa lumambot at literal na matunaw sa iyong bibig. Sa Mexico, ang birya ay kadalasang inihahanda para sa mga pista opisyal, mga pagtitipon ng pamilya, at iba pa. magbasa pa

Ang Salpicón ay isang lutuing Espanyol at Latin America, isang salad ng tinadtad na mga gulay at karne (o pagkaing-dagat) sa isang dressing o sarsa. Sa resipe na ito, ang salpicón ay gawa sa pinakuluang beef brisket, na ginutay-gutay gamit ang tinidor sa kahabaan ng butil at - magbasa pa

Halos walang nalalaman tungkol sa pinagmulan ng manok na "Vesuvio," isang inihaw na manok at patatas sa sarsa ng puting alak. Ang ulam ay ipinangalan sa isang bulkan na matatagpuan malapit sa Naples, at marami ang naniniwala na ito ay naimbento ng mga Italyano. magbasa pa

• Popcorn
• Halo ng pampalasa ng taco

Ang sikretong sangkap sa popcorn na ito ay ang nutritional yeast na idinagdag sa taco seasoning mix. Mayaman ito sa protina at bitamina B12, at may kaaya-ayang cheesy flavor, perpekto para sa pagbabawas ng calories. Ang nutritional yeast ay maaaring... magbasa pa

• Pag-atsara
• Chimichurri

Ang pagkaing Latin American na ito ay tiyak na mag-iiwan sa lahat ng tao ng pagkamangha. Ang inihaw na beef steak (tinatawag na churrasco sa Espanyol) ay inihahain kasama ng sarsa ng Argentine chimichurri na gawa sa mga sariwang herbs. Inihahanda ito gamit ang matigas na skirt steak, na nangangailangan... magbasa pa

Ang lamb loin ay makatas at malambot na karne na hinihiwa sa maliliit na patty at hindi nangangailangan ng mahabang pag-marinate. Ang mga patty na ito ay naluluto sa loob ng ilang minuto. Hayaang i-marinate ang mga ito nang halos isang oras sa pinaghalong lemon juice, olive oil, at bawang. magbasa pa

Ang mga pangunahing sangkap ng lasagna na ito ay mga portobello mushroom, kale, ricotta, at low-fat mozzarella. Ang mga sangkap na ito ay ginagawang malusog at mababa sa calories ang ulam, ngunit napaka-moist at masarap pa rin. Ang lasagna na ito ay... magbasa pa

Ang lutuing Tex-Mex na ito ay perpekto para sa paggamit ng mura ngunit masarap na hiwa ng karne ng baka. Medyo matigas ito, ngunit kakaunti ang taba, at pagkatapos i-braise, natutunaw lang ito sa iyong bibig. Ang maliliit na piraso ng karne ng baka ang unang... magbasa pa

• Lasagna
• Simpleng sarsa ng kamatis

Hindi tulad ng tradisyonal na layered lasagna, ang bersyong ito ng casserole ay gawa sa mga noodle roll na may palaman na keso at mushroom, inilatag nang pantay sa isang baking dish, tinatakpan ng tomato sauce, at binudburan ng ginadgad na keso. Semi-skimmed cheese – - magbasa pa

• Ginutay-gutay na pabo
• Mga inatsarang pulang sibuyas
• Puree ng itim na beans
• Mga Tortilla

Ang Panucho ay isang sikat na pagkaing kalye ng Mexico na binubuo ng malutong na tortilla na mais na pinalamanan ng piniritong itim na beans at inihahain kasama ng mga toppings tulad ng ginadgad na pabo, adobong sibuyas, hiwa ng abokado, at kamatis. Nasa ibaba ang ilang halimbawa: magbasa pa

Ang Chilaquiles ay isang kaserol na may malutong na chips at pritong itlog, na karaniwang inihahain para sa almusal, ngunit perpekto rin para sa hapunan. Ang toasted corn tortilla chips ay hinahalo sa sarsa ng sili at kamatis, nilagyan ng keso, at inihurno. magbasa pa

• Kaserola
• Minasang patatas

Gumawa ng masarap na pastol na pie para sa kapaskuhan gamit ang palaman ng karne na nilagyan ng makapal na patong ng masarap na mashed potatoes, at hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa isang side dish. Ang palaman ay gawa sa giniling na karne ng baka na pinakuluan sa kaunting sabaw na may... magbasa pa

Ang masarap na karneng ito para sa kapaskuhan ay inihahanda gamit ang isang buong balikat ng baboy, na may buto at balat. Bago i-marinade, gumawa ng malalim, parallel, at parang grid na hiwa sa balat sa pamamagitan ng taba. Ganito ang magiging hitsura ng iyong ham: magbasa pa